Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 24-06-2020 à 09:19
Cette chanson "Mon Vieux" ME rappelle toujours des moments tristes, mais je l'aime bien, On avait été voir Daniel Guichard à Condom, on était jeune, mais la chanson n'a pas pris une ride, On là chante toujours aujourd'hui, et on a revu Daniel Guichard à la foire d'Agen il y a deux ans, On le voyait de trés loin, mais on a rechanté cette chanson,


augustadefort (paris, ) répond Posté le 23-06-2020 à 21:30
JE VIENS VOUS FAIRE UN PETIT BONSOIR CAR SAIS JOUR SI J'AI LA FLEGME D'ECRIRE JE ME PORTE BIEN JE NE SUIS PAS PESER CETTE SEMAINE J'AI EU LA VISITE DE MES PETITES FILLES 21 ET 22 ANS VENUE m'aider POUR MON TELEPHONE MEMOIRE SATURE JE NE SUIS PAS FORTE EN INFORMATIQUE PAS BEAUCOUP BOUGER IL FAIS CHAUD JE SUPPOSE QUE LENELPP JOJOJO POFFE SYLVIE CLARA CHRISTINE LOUISE GRANIT VIOLETTE SANS OUBLIER LOULOU PORTER VOUS BIEN ET A BIENTOT BONNE SOIREE


lenelpp (, ) répond Posté le 23-06-2020 à 14:40
Coucou les filles ,,
LOULOU et JOJOJO : vos roses , j'adore . . .
Elles sont originales :-q
Je suis désolée , mais suis un peu déprimée .
Dimanche , ma nièce et son compagnon sont venus nous rendre visite.
Premier resto , depuis avant le confinement .Ça m'a fait un bien fou.
CLARA : Les vacances te feront beaucoup de bien !
Je pense que mon mari et moi , ne partirons pas. Un peu risqué avec la crise sanitaire .
J'ai vu aux infos
, qu'en Allemagne , ils ont reconfiné beaucoup de monde .
Chez nous , il fait trop chaud , pour aller faire ma petite marche .
Bonne journée à vous.
GRANIT : on s'inquiète !


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 23-06-2020 à 09:11
Voilà, Loulou, j'ai exactement la même !!!!


loulou_1720 (16) répond Posté le 23-06-2020 à 08:11

Rose trémière


loulou_1720 (16) répond Posté le 23-06-2020 à 08:09

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x ça va ?

Clara nous partons à la mer dans le 17 , 1 ère semaine d’Août ;)

Je vais passer mon balai vapeur :D -:) ( hier aspirateur *-:) avant qu'il fasse trop chaud B-) je vous


mets une photo prise hier , c'est mon petit rosier qui a 3 roses presque noires ! ;)

j'ai RV à 13 h 40 chez ma toubib pour faire le pont et voir mes analyses car c'est du chinois celles là :^>



Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :xbises de loulou




Accommodements

Une nuit froide, alors qu'un arabe était assis dans sa tente, un chameau introduisit gentiment

son nez sous le battant et regarda en disant:

-Maître, laissez-moi seulement mettre mon nez dans la tente. Il fait froid et tempête dehors.

-Certainement et bienvenue dit le maître en se retournant et s'endormant de nouveau,

Un peu plus tard, l'arabe se réveilla pour constater que le chameau avait non seulement mis son

nez dans la tente mais aussi sa tête et son cou. Le chameau, retournant sa tête, dit:

-Je vais prendre juste un peu plus d'espace si je place mes pattes de devant dans la tente. C'est difficile de rester dehors.

-Oui, tu peux entrer tes pattes de devant," dit le maître, se déplaçant un peu pour laisser de la place, car la tente était petite.

Finalement, le chameau dit:

-Puis-je entrer complètement à l'intérieur ? Je garde la tente ouverte en me tenant comme je le fais.

Oui, oui, dit l'arabe. Entre complètement à l'intérieur. Ce sera peut-être mieux pour nous deux.

Alors le chameau s'entassa à l'intérieur. L'arabe réussit difficilement à se rendormir dans ce

cantonnement encombrant.

se réveilla de nouveau, il était dehors au froid et le chameau avait la tente pour lui tout seul.

Réflexion:

- Pensez-y deux fois avant de laisser quelqu'un mettre son nez dans vos affaires

-Dans la vie, on est jamais trop bon, mais toujours trop bonasse

-Accommoder pour faire de la place, oui ! Accommoder pour céder toute la place, non !



Clara13-80 (, ) répond Posté le 23-06-2020 à 00:20
Bonsoir, Loulou! Bonsoir les Copines!
Comment allez-vous ? Loulou, tu vas bien? Merci d'être si fidèle, je te lis toujours avec un grand bonheur !
La vie continue et les vacances s'organisent. . .début juillet, montagne, août la Provence. . . le seul souci c'est qu'il faut organiser les Dialyses, pfffff! Mais bon pas le choix!
Et toi, tu pars en vacances, Loulou?
Je tente de continuer un peu mes rangements, mais plus trop envie! Il fait trop chaud. . . alors farniente ! ;)
Je vous embrasse bien fort ! Prenez bien soin de vous!
:x


loulou_1720 (16) répond Posté le 22-06-2020 à 09:33

;)


loulou_1720 (16) répond Posté le 22-06-2020 à 09:32

lenelpp , granit , jojo , poffe Louise ? Clara toutes ??





SUITE ..

-C'est mon frère , Il est tombé de sa chaise roulante et je ne peux pas le relever

Le garçon demanda:

-Voulez-vous, s'il vous plait m'aider à le remettre sur sa chaise roulante? Il est blessé et il est trop lourd pour moi !

Ému ,le conducteur s'empressa de relever l'enfant handicapé et le remit sur sa chaise roulante.

Puis il pris son mouchoir de lin et épongea les égratignures et coupures du jeune. Après un examen rapide il su qu'il serait o.k.

-Merci et que Dieu vous bénisse dit l'enfant reconnaissant.

Trop ému pour dire quoi que ce soit, l'homme a regardé le petit pousser la chaise de son frère sur le trottoir jusqu'au bout de la rue.

Il retourna lentement à sa Jaguar. Les dommages étaient très apparents mais le conducteur n'a jamais fait réparer la portière abîmée. Il l'a gardé ainsi afin de se souvenir de ce message:

Ne passez pas votre vie à courir si vite que quelqu'un doive vous lancer une brique afin d'avoir votre attention !

Dieu murmure à nos âmes et parle à travers nos cœurs Parfois il nous arrive de ne pas avoir le temps d'écouter, Alors Il doit nous lancer une brique.

C'est notre choix d'écouter ou non.

Petite pensée de sagesse:

Dieu ne t'a pas promis des journées sans douleur, des rires sans regrets, du soleil sans la pluie,

mais Il t'a promis du courage pour la journée, du réconfort pour les larmes, et de la lumière pour la route.



loulou_1720 (16) répond Posté le 22-06-2020 à 09:30

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Comment allez-vous ce matin ?

Je vais vite aller passer l’aspirateur avant qu'il ne fasse trop chaut B-)

Hier nous sommes allés visité une abbaye pas très loin , il y avait un chant gospel , c'était bien , sauf que beaucoup n'avaient pas de masque :-O

Puis en revenant nous sommes passés à une guinguette- pub concerts pour voir si c'était ouvert , ça l'était *-:) nous avons pris 1 café , masque pour circuler jusqu'à la table , distance sanitaire !

il y a des gens qui n'ont pas de masque ! X( viendront se plaindre après X(

Avez-vous vu à Paris la fête de la musique ? aucun masque , et serrés les un aux autres ? il y a des baffes qui se perdent :-bd Et bHL philosophe à ses heures , lui serre la main à tout le monde

chez Ruquier ?? ça fous les boules !

bon calme toi loulou , :^>

Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou







L a b r i q u e

Un jeune homme d'affaires roulait un peu trop vite à bord de sa nouvelle Jaguar . Il faisait

attention afin de ne pas avoir à éviter des enfants surgissant entre deux voitures garées et

ralentissait lorsqu'il croyait avoir aperçu quelque chose. Comme il passait, il ne vit aucun enfant.

À la place, une brique vint fracasser la portière de la Jaguar ! Il freina et recula la Jag jusqu'à

l'endroit d'où la brique avait été lancée. Le conducteur enragé sauta hors de sa voiture et agrippa

le premier enfant qu'il vit et l'adossa contre une voiture stationnée en lui criant:

-Qu'est-ce que c'était et qui es-tu? Que diable fais-tu? C'est une voiture neuve et cette brique que

tu as lancée va me coûter très cher. Pourquoi as-tu fait ça?

Le jeune garçon se confondit en excuses.

-SVP monsieur, je suis désolé mais je ne savais pas quoi faire d'autre. J'ai lancé la brique parce

que personne d'autre ne s'arrêtait..

Avec les larmes qui roulaient sur son visage, le jeune pointa un peu à l'arrière d'une voiture

stationnée. . ..



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