Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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christine345 (Vix, 85) répond Posté le 22-02-2020 à 21:49
Cc les copinettes
POFFE je penserai à toi mardi, j'espère que tu ne souffriras pas et qu'enfin tu vas pouvoir retrouver un peu de ta santé avec moins de douleur
C'est vrai Loulou que tes textes non seulement sont magnifiques mais ils interpellent 👌
LENELPP tu as aussi de drôles de problèmes de dos 😱 moi aussi ma balance me boude en ce moment mais voilà j'ai des soucis qui me declanchent des crises de fringale surtout le soir
Mes examens sont finis et les résultats sont meilleurs et depuis 3 jours je revis car plus de vertiges. J'ai arrêté de prendre la cortisone et aussi le tanganil hier au soir donc j'espère que tout va rentrer dans l'ordre
Je vous embrasse toutes très fort 😍 bonne fin de week-end 😘😘


christine345 (Vix, 85) répond Posté le 22-02-2020 à 21:49
Cc les copinettes
POFFE je penserai à toi mardi, j'espère que tu ne souffriras pas et qu'enfin tu vas pouvoir retrouver un peu de ta santé avec moins de douleur
C'est vrai Loulou que tes textes non seulement sont magnifiques mais ils interpellent 👌
LENELPP tu as aussi de drôles de problèmes de dos 😱 moi aussi ma balance me boude en ce moment mais voilà j'ai des soucis qui me declanchent des crises de fringale surtout le soir
Mes examens sont finis et les résultats sont meilleurs et depuis 3 jours je revis car plus de vertiges. J'ai arrêté de prendre la cortisone et aussi le tanganil hier au soir donc j'espère que tout va rentrer dans l'ordre
Je vous embrasse toutes très fort 😍 bonne fin de week-end 😘😘


lenelpp (, ) répond Posté le 22-02-2020 à 16:58

Coucou les copinettes ,
LOULOU : ton texte fait réfléchir !
Tous les matins , lorsque je me lève , je remercie le Ciel de pouvoir marcher , car je ne sais pas combien de temps , ça va durer . Mais , depuis 2 jours , je me réveille la nuit et j'ai des douleurs dans tout le corps :-S
J'ai voulu marcher un peu cet après - midi , mais j'ai renoncé . D'abord , le soleil avait disparu et j'ai l'impression que je couve quelque chose . Pas la grande forme aujourd'hui !!!
Que dit dame balance ?
La mienne , boude car hier mon mari a ramené des beignets en allant chercher le pain . Et , bien sûr , je n'ai pas su résister à la tentation .
Donc , + 300 gr :-S !
POFFE : tu es d'un courage exemplaire !!! :-q :-q :-q
Je suis loin de te ressembler . J'angoisse pour tout !
En tous cas , je serai de tout coeur avec toi mardi et mes pensées seront près de toi :x
GRANIT : tu es " adorablement incroyable " avec tes images . Je me demande comment tu fais ?
Mais , c'est si agréable , on apprécie vraiment . . .
LOULOU : profite bien de ce repas en famille !
LOUISE , CLARA , CHRISTINE , JOJOJO et SYLVIE : on attend des nouvelles avec impatience !
Bpon week - end les copinettes :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 22-02-2020 à 10:06

Apprendre à regarder autour de soi

Aujourd'hui à bord d'un autobus, j'ai croisé une fille aux cheveux de lumière. Elle semblait si joyeuse que je l'ai enviée. J'aurais aimé être aussi lumineux! Je l'ai

surveillée comme elle quittait son siège, et j'ai vu qu'elle n'avait qu'une jambe et portait une prothèse, mais quand elle passa, elle sourit !

Mon Dieu, pardonnez-moi quand je me plains, j'ai mes deux jambes, le monde m'appartient!

Plus tard, comme je m'achetais des douceurs, le vendeur me parut charmant; je m'arrêtai pour bavarder un moment. Au cours de la conversation, il me dit:

-Merci Monsieur, de vous être attardé à me parler. C'est bon de discuter avec quelqu'un, lorsqu'on est aveugle..

Mon Dieu, pardonnez-moi quand je me plains, j'ai mes deux yeux, le monde m'appartient!

Plus tard encore, alors que je marchais dans la rue, j'ai rencontré un garçonnet aux yeux très bleus. Il regardait les autres jouer et semblait ne pas savoir quoi

faire. C'est alors que je lui demandai pourquoi il ne se joignait pas aux autres. Il ne répondit rien et continua d'observer ceux qui s'amusaient, et je compris enfin

qu'il n'entendait rien!

Mon Dieu, pardonnez-moi quand je me plains. J'ai l'usage de mes deux oreilles, et le monde m'appartient!

Deux jambes pour me mener où je veux, deux yeux pour voir le soleil tous les matins, deux oreilles pour entendre tout ce que je dois savoir!. . .

Mon Dieu, pardonnez-moi quand je me plains, je suis béni vraiment, le monde m'appartient !

Oui, vraiment, que font les nuages là-dedans ?. . . De quoi je me plains? Le monde m'appartient !





loulou_1720 (16) répond Posté le 22-02-2020 à 10:06

idée :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 22-02-2020 à 09:56

Coucou ;) Bonjour les copinettes ça va comment ce matin ? :x
Oua granit ,le dessin les plaquettes n'ont qu'à bien se tenir :D

Merci les petites copines :-q oui les plaquettes on fait un bond dans le bon sens en diminuant , mais ça secoue la bonne femme car moins bien pour le reste :-S arriverai-je à avoir un jour tout bon ? :^>

Pour la prise de sang , l'infirmière me pique - " j'ai rien senti " lui dis-je , j'aurai mieux fait de me taire car comme elle n'y arrivait pas , elle m'a piqué à l'autre bras (

normalement il ne faut pas ( car opération etc ) mais comme m'avait dit un vieux toubib ( en retraite depuis longtemps ) "- si tu avais un accident , tu crois que les pompiers ou autre te demanderai ? :^> il a pas tort !


hier et avant hier moi naze , donc rien fait :-S

hier soir nous avons regardé " Dumbo "de Tim Burton --avec entre autre Eva Green ( fille de Marlène Jobert)

Comme il fait beau ( mais gelée ce matin quand même ) nous allons voir les parents de Patrice , ils font un repas avec les enfants ; Nous allons donc voir les deux sœurs et le frère ( et leur conjoint ) de Patrice !

Je vous souhaite à toutes une bonne journée :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou






granit21 (, ) répond Posté le 21-02-2020 à 15:30

Poffe, courage !
Cette opération est bien maîtrisée et tu vas être en bonnes mains, sois confiante ! Tu seras tellement soulagée après . Tu pourras enfin te reposer et détendre tout ton corps. Ton dos s’en trouvera sans doute un peu soulagé car tu seras moins contractée .
Ta vésicule vit ses derniers jours et tu ne la regretteras pas celle là !
Nous allons t’envoyer toutes nos pensées positives pour que tu guérisses vite .


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 21-02-2020 à 15:13

Bonjour , mes amies je me fais opérer le 25 février c'est à dire Mardi sa va vite j'ai eu de la chance comme cela je ne cogites pas trop longtemps , car j'ai très mal à l'arrière dans le dos et c'est à cause de la vésicule je ne savais pas que sa faisait mal aussi dans le dos , c'est le Chirurgien qui me l'a dit , je lui ai dit de faire attention à mon dos car j'ai très mal , mais cela il ne sait rien faire , il m'a confirmé que même quand on se fait opérer du dos on a toujours mal au dos donc sa ne sert à rien , pour le moment sa va mieux aujourd'hui car je suis restée deux jours en ayant presque pas dormi pendant deux jours hé bien hier je m'endormait partout même sur l'ordi comme loulou

loulou j'ai regarder aussi le capitaine Marleau en corse pas mal j'aime les policier en série et même en livre , pour le moment je ne ressens pas de peur , la dernière fois que j'ai été opérée je n'ai pas eu peur , peut être parceque je suis bouddhiste et je n'ai pas peur de mourir , je ne sais pas alors ma chérie tu es encore en mode nouilles comme cela on est trois toi, granit demi nouilles et moi c'est drôle , il vaut rire que pleurer bisous oui tu as raison tu es la grand mère de Louise mais parfois je suis à coté de la plaque

Louise , tu sais si sa s'arrête si tu ne maigris plus c'est normale car le corps se repose , si tu fais yoyo là c'est parce que parfois tu sors des clous bisous moi avant j'étais la yoyoteuse hé oui je m'arrêtais pas de faire le yoyo sa ne m'a pas empêcher de maigrir mais j'ai mis plus longtemps c'est jolis Maryline moi c'est Chantal et Poffe c'est mon nom mais sur le é il faut mettre l'accent donc sa fait Poffé

granit tu trouveras tout en pharmacie mais le Glucadol Twin c'est un peu chère mais on va longtemps , n'oublie pas il faut 1 an pour avoir un résultat si après ce laps de temps tu as toujours mal c'est que c'est pas fait pour toi voilà ma chérie .

Lenepp c'est pour le 25 février et oui on va m'enlever la vésicule , bisous à vous


granit21 (, ) répond Posté le 21-02-2020 à 14:59

Chouette Loulou,
Voilà une bonne nouvelle pour tes plaquettes !


loulou_1720 (16) répond Posté le 21-02-2020 à 08:10

j'ai des coups de barre même sur l'ordi :-S



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