Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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lenelpp (, ) répond Posté le 09-01-2018 à 14:31


Bonjour à toutes , :)

Belle journée ensoleillée , moins de vent !
Super !!!
Je vais rendre visite à maman , faire des courses , chercher de l'essence et aller à la pharmacie et l'après - midi sera passé !
Passez un agréable après - midi .


loulou_1720 (16) répond Posté le 08-01-2018 à 21:03

:x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 08-01-2018 à 21:02

Suite
Et voilà notre homme qui rentre chez lui le soir, son cordon à la veste. Il dit bonsoir à son fils de 14 ans, et lui raconte:
- "Il m'est arrivé un truc étonnant aujourd'hui. Un de mes employés m'a donné un cordon violet sur lequel il est écrit, tu peux le voir, "Qui je suis fait toute la différence". Il m'en a donné un autre à remettre à quelqu'un qui compte beaucoup pour moi.La journée a été dure, mais en revenant je me suis dit qu'il y a une personne, une seule, à qui j'aie envie de le remettre.
-D'accord
Et voilà notre homme qui rentre chez lui le soir, son cordon à la veste. Il dit bonsoir à son fils de 14 ans, et lui raconte : "Il m'est arrivé un truc étonnant aujourd'hui. Un de mes employés m'a donné un cordon violet sur lequel il est écrit, tu peux le voir, "Qui je suis fait toute la différence". Il m'en a donné un autre à remettre à quelqu'un qui compte beaucoup pour moi.
La journée a été dure, mais en revenant je me suis dit qu'il y a une personne, une seule, à qui j'aie envie de le remettre.
-Tu vois, je t'engueule souvent parce que tu ne travailles pas assez, que tu ne pense qu'à sortir avec tes copains et que ta chambre est un parfait foutoir. . . mais ce soir je voulais te dire que tu es très important pour moi. Tu fais, avec ta mère, toute la différence dans ma vie et j'aimerais que tu acceptes ce cordon violet en témoignage de mon amour. Je ne te le dis pas assez, mais tu es un garçon formidable !
Il avait à peine fini que son fils se met à pleurer, pleurer, son corps tout entier secoué de sanglots.
Son père le prend dans ses bras et lui dit:
-Çà va, ça va. . . est-ce que j'ai dit quelque chose qui t'a blessé?
-Non papa. . . mais.. snif. . .j'avais décidé de me suicider demain. J'avais tout planifié parce que j'étais certain que tu ne m'aimais pas malgré tous mes efforts pour te plaire.Maintenant tout est changé. . ."


loulou_1720 (16) répond Posté le 08-01-2018 à 21:00

Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x De France Gall que j'aime beaucoup quand j'ai un coup de mou je chante " résiste" Cette après-midi un ancien collègue de travail est venu nous voir avec une galette des roi c'est la 1ière fois qu'on en mange une comme ça ;) , saupoudrée d'amandes soufflées comme on dit " partagée de bon cœur " ça fait pas grossir faut arrêter de dire des bêtises na ;) Je vous souhaite à toutes une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou ( j'ai noté Sénèque )

L'histoire du cordon violet
Un prof avait l'habitude en fin d'études, de donner un cordon violet sur lequel on pouvait lire:
"Qui je suis fait toute la différence" imprimé en lettres dorées.
Il disait à chaque étudiant à cette occasion pourquoi il l'appréciait et pourquoi le cours était différent grâce à lui.
Un jour, il a l'idée d'étudier l'effet de ce processus sur la communauté et envoie ses étudiants remettre des cordons à ceux qu'ils connaissent et qui "font la différence".
Il leur donne 3 cordons en leur demandant ceci:
- "Remettez un cordon violet à la personne de votre choix en lui disant pourquoi elle fait la différence pour vous et donnez-lui 2 autres cordons pour qu'elle en remette un elle-même et ainsi de suite. Faites-moi ensuite un compte-rendu des résultats."
L'un des étudiants s'en va et va le remettre à son patron (car il travaillait à mi-temps) un gars assez grincheux, mais qu'il appréciait.
-"Je vous admire beaucoup pour tout ce que vous faites, pour moi vous êtes un véritable génie créatif et un homme juste. Accepteriez-vous que j'accroche ce cordon violet à votre veste en témoignage de ma reconnaissance ?"
Le patron est surpris, mais répond-
"Eh bien, euh! oui, bien sûr. . ."
Le garçon continue:
-"Et accepteriez-vous de prendre ces 2 autres cordons violets pour les remettre à quelqu'un qui fait toute la différence pour vous, comme je viens de le faire ? C'est pour une enquête que nous menons à l'université."
-"D'accord" . . ..


Maybel (, ) répond Posté le 08-01-2018 à 00:55

Petite précision pour éviter les malentendus : le message pour sauver le chien circule sur Facebook,
envoyé par je ne sais qui, et ne me concerne pas personnellement. Ma fille m'a simplement demandé
de le faire suivre.

Bonne nuit à toutes.


loulou_1720 (16) répond Posté le 07-01-2018 à 21:11

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 07-01-2018 à 21:10

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Donc hier nous avons été chercher des lentilles et comme il y a longtemps que j'étais pas sortie faire des courses . . .. j'ai acheté un lapin ( à la moutarde ? à la tomate ? on va voie) et quelques trucs *-:) et les lentilles étaient bien bonnes *-:) Comme on avait une grande galette aux amandes ( frangipane) j'ai dit à mon frère de venir avec sa femme et ses 2 enfants *-:) O:-) car quand on partage on ne grossi pas *-:) et il n'en reste plus ; Mon frère m'a offert un coffret de Johnny " rester vivant tour" édition limitée j'étais contente je l'avais pas :-q J'ai pas aimé 2 chanteurs hier sur la première bref ça ne vaut pas notre JoJo ; je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


heureux62 (, 62) répond Posté le 07-01-2018 à 20:56
Bonsoir les amis :x

Je suis triste ce soir France Gall est parti @-) une femme courageuse malgré les épreuves @-) elle va retrouver son Michel dans les paradis blancs @-)
Chaqune de ces chansons évoque pour moi une période de ma jeunesse @-)

Bonsoir et bonne soirée bisous 😘 :-* :-*


lenelpp (, ) répond Posté le 07-01-2018 à 20:02

Bonsoir à toutes :) ,

Moi aussi , j'ai reçu une carte d' Emilie et ça m'a très touchée !
J'ignore comment elle a trouvé mon adresse :-O
MAYBEL : le petit toutou a l'air attendrissant , mais je ne connais personne dans cette région !
LOULOU : je vais inclure les lentilles dans mon plat un de ces jours *-:) !
GRANIT : profite bien de tes vacances pour te reposer !
Bises à toutes :-*


Maybel (, ) répond Posté le 07-01-2018 à 19:37


Encore moi. . . Décidément, je prends beaucoup de place en ce moment. . .
mais je me sens obligée de transmettre cette bouteille à la mer que ma fille m'a envoyée,
sans doute avec l'espoir que j'adopterais le chien, mais je crois qu'il serait mal accepté par mon chat et ma Lily.

Voici le message, au cas où l'une d'entre vous connaitrait quelqu'un dans le Lot et Garonne :

5 Janvier, 10:29 ·
Papy est mort, Mamie part en maison de retraite, reste le chien. Ah ben oui, mais on va pas s'encombrer d'un chien de 10 ans, même si on a grandi avec lui, donc dans 8 jours, le temps qu'on s'organise, direction SPA.
C'est sûr, passer de son fauteuil préféré, celui de la cuisine, où il voyait Mamie préparer le repas au box en béton, ça va lui faire un changement. . . Mais bon, c'est qd même qu'un chien. . .
Donc voilà, Catus, 10 ans, a un sursis de 8 jours. Il est gentil avec les humains , les poules, a priori les chats et méfiant avec ses congénères. . ...il a un traitement quotidien pour un problème de reins.
Catus est un x labrit d'environ 15 kg, il est actuellement dans le Lot et Garonne. Si vous pouvez l'aider contactez-nous, sinon, un partage peut lui sauver la vie.

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