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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Berna1954 (, 70) répond | Posté le 13-07-2017 à 07:21 | ||
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Bonjour à toutes, je vous ai un peu abandonné, depuis le début de semaine, courage à toi Niri,
Bravo pour tes filles Violette et comme je te comprends avec 3 personnes en moi cela doit être plus calme, Pour le reste de la ptite bande bonne journée et courage pour tout vos maux et la course à la perte de poids..A plus tard |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 12-07-2017 à 19:14 | ||
Bonjour les copines, la vie est enfin plus calme chez moi depuis aujourd'hui ; nous ne sommes plus que 4 au lieu de 7 ; les 3 grands sont dans la montagne en suisse et je m'autorise enfin à décompresser un peu. . ..nos deux filles ont eu leurs résultats de bac et elles étaient contentes des résultats ; l'ainée à eu son bac S avec mention TB et la deuxième : 16 à l'écrit de français, 17 à l'oral et 17 au TPE donc cela lui fait des points d'avance pour l'an prochain.
Cette aprem avec le temps orageux en rentrant des courses : j'étais HS ; je me dis vite une petite sieste d'1/4 d'heure ; en fait j'ai dormi à points fermés plus d'une heure ! waouh. . .je n'en revenez pas ! Courage NIRI pour ton jeudi de chimio : on pense toutes très fort à toi |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 12-07-2017 à 13:04 | ||
Bonjour à toutes :) ,
Chez nous , il fait vraiment moche aujourd'hui : il pleut et il fait frais 17 ° ! Presque 20° d'écart depuis la semaine dernière ! Ce matin , encore un réveil pas programmé . Mon mari faisait des essais , panne avec les volets roulants :( NIRI : Je n'ai pratiquement pas de sourcils . J'ai fait un maquillage permanent , ça pourrait peut -être une solution pour toi ! Je penserai fort à toi demain :x J'espère que le fait que tes cils , sourcils et poils repoussent , est un bon signe ! Je te le souhaite du fond du cœur ! Cet après - midi la fille d'une résidente qui partage la même table que maman m'a invitée pour l'anniversaire de celle - ci ! POFFE ( ça va ? ) JOJOJO , BERNA et VIOLETTE ( plus de nouvelles @-) bonne journée à toutes . . . |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 12-07-2017 à 10:07 | ||
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Bonjour
LENELPP : Merci pour tes encouragements mais si ça peut bien t'écœurer, avec la chaleur, la sensation grasse et pâteuse du chocolat dans la bouche ne me dit plus rien ;) . J'ai presque fini ma pile de repassage : plus que 2 nappes et 1 grande housse de couette. Il faudrait que je fasse le grand ménage aujourd'hui parce que demain, c'est mon "mauvais jeudi" et que je me suis ajoutée un RV chez l'esthéticienne demain matin. Figure-toi que mes poils, cils et sourcils commencent à repousser. Les sourcils, c'est une bonne chose mais là, ils sont épais et poussent droit : une horreur ! On dirait une barbe pas rasée, sauf qu'ils sont tout doux. Hi, hi ! Je n'attends pas de miracle de l'esthéticienne, je serai simplement plus à l'aise avec une ligne nette. JOJOJO : Je note : juste enlever les fleurs fanées en mars. Bon, je n'aurai rien à faire en mars prochain ;) . Il fait gris. -100 g Une pensée pour toutes celles qui souffrent. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-07-2017 à 19:05 | ||
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NIRI ,
Comment fais - tu pour tenir ? BRAVO , BRAVO , BRAVO :-q :-q :-q |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 11-07-2017 à 14:11 | ||
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il est beau ce rond point, chez nous, ils ont mis un espèce de perroquet en cage, pas beau du tout. . .. . .. quel goût !!!! (ils devraient prendre l'avis d'une partie de population, avant !!!!!)
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 11-07-2017 à 14:08 | ||
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Bonjour tout le monde, mon hortensia a au moins 200 fleurs, et je n'exagère pas, il est magnifique, (j'y ai toujours vu des hortensias, à cet endroit, on a la maison depuis 1964, ce n'est pas nouveau) plus de fleurs que de feuilles !!!! et pourtant je n'y mets rien de spécial, j'ai juste enlevé les fleurs fanées au mois de mars !!!!! j'ai fait un bouquet que j'ai mis au séjour, que c'est beau, il fait gris, mais on est bien dehors. . .. . ..
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 11-07-2017 à 12:56 | ||
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LENELPP : Heureusement, tu es remise de tes émotions. Je comprends ta panique dans ce genre de situation.
Eh, oui, j'ai complètement supprimé le chocolat et les rochers depuis plusieurs semaines. Maintenant que tu en parles, je me bluffe moi-même ! A croire que c'est mon addiction d'hiver ;) . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-07-2017 à 12:07 | ||
Coucou les amies :) ,
POFFE : bon courage , après ça devrait aller mieux ! NIRI : les fleurs de l'hortensia brunissent à la fin de la floraison . Mais d'abord , il devrait virer au rose , du moins je l'espère . Je vous mettrai une photo ! BERNA : tu tiens le coup 2 jours à 900 calories , sans craquer ? Je t'admire . . . Au fait , NIRI , si ce n'est pas trop indiscret , as - tu complètement supprimé le chocolat ? Ce matin , je me suis réveillée en sursaut . J'entendais des coups de marteau dans une porte . J'ai appelé mon mari , pas de réponse . Et , oh miracle , il m'appelle . La porte était en partie sortie de ses gonds et il était en train de réparer . Je ne vous dis pas la frayeur , j'avais des palpitations pendant plus d'une heure ! Et , il n' était même pas 6 h du matin ! Bon mardi à toutes . . . Sur la route des vins , un rond - point si joliment décoré sur le thème de l' Alsace ! |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 11-07-2017 à 10:00 | ||
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Bonjour à toutes
POFFE : Bon courage ! LENELPP : Oui, tu nous avais envoyé de jolie photos de cet hortensia au nom gourmand. Les fleurs blanches brunissent-elles sous la pluie ? Cette année, j'ai taillé le mien trop tard et il n'a pas une fleur. J'ai aussi beaucoup de travail. Je penserai à toi. Hier, la machine à laver a refusé 2 fois de finir l'essorage bien que j'aie vidé le filtre. Pas bon signe, ça. . . BERNA : Ton truc pour déstocker, c'est 2 jours à 900 cal. C'est super. Je ne sais plus exactement en quoi consiste la stabilisation. Je n'en suis pas encore là mais je n'ai plus qu'1,7 kg à perdre :). J'ai eu une grosse fringale hier soir, ce qui ne m'arrive jamais. A 23h, j'ai mangé 1 tranche de pain complet-beurre- gruyère >:) . Poids stable depuis dimanche. Ouf ! |
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