Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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Niri_2011 (35) répond Posté le 28-05-2014 à 11:30
Bonjour
SOLALIA : C'est le bouquet que m'a offert ma fille, à partager sans modération, comme ". . .l'amour d'une mère, amour que nul n'oublie, pain merveilleux qu'un dieu O:-) partage et multiplie. . .", j'ai oublié la suite (V.Hugo) ;) .
FANFAN : Merci pour ton soutien.
Eh bien ! Cette "alerte rouge", quelle nouvelle ! C'est toi qui as bien besoin de courage et de persévérance.
Tiens bon ! Il y va de ta santé.
Quand le médecin donne l'ordre de faire un régime, c'est plus facile de le faire accepter autour de soi.
Cela n'empêche pas la convivialité et c'est une bonne chose que tu aies déjà pu le constater, même si on ne peut plus faire comme "avant".
Moi aussi, je ménage mon foie et compte-tenu de mon dernier bilan, je ne le regrette pas mais je ne perds plus de poids. GRRR !
HELENE : Go, go, go ! ;)


fanfan_44270 (saint même le tenu, 44) répond Posté le 27-05-2014 à 17:00
cc les filles :)
niri je suis de tout cœur avec toi et te soutien aussi dans cette épreuve . . ...
pour mon foie je suis au régime , depuis mercredi dernier du au résultat de l'échographie abdominale. . . j'ai perdu 2 kilos. . .
j'ai fêté mon diplôme et je n'ai pas mangé de gâteau (délisse de fruits) mais mangé juste 4 fraises natures. . . un verre d'eau pour trinquer. . . et le soir pour les grillades pilons de poulets avec légumes . . . mais ça été une belle journée avec mes amies et familles .. le médecin m'a dit d'arrêter le détox foie . . . j'ai une prise de sang a faire demain à jeun pour vérifier le fer serique et acide urique.. bref ..
LNde70 moi je faisai 39 kilos avant puis après la naissance de ma fille 45 kilos je suis allée au plus haut 67 kilos je rappel pour mes (1m48) . . . je fais maintenant 59kilos 600. . . je faisai dans les 50 kilos avant d'avoir mon fils puis bah après c monté la vie en campagne c super mais on mange bc trop et gras à faire le cochon .. saucisses , boudins , jambon hummm et le restaurant toutes les semaines enfin c vrais que j'ai abusé .. maintenant c dur mais je suis tellement motivé et peur aussi qu'il m'arrive quelque chose de grave . . . le médecin m'a dit attention alerte rouge c maintenant qu'il faut maigrir et arrêter de boire !!! heu docteur je ne bois pas . . .. .. il ne m'a pas cru car il me l'a dit 2fois :^> bref il m'a dit si ça fait 6 ans que vous avez le foie très gras .. dans deux ans il sera trop tard :-S il faut commencer maintenant, ça fait peur je suis sorti toute retourné ce qui m'a donner le déclic . . . il m'a dit cirrhos du foie et cancer si je ne fait pas attention . . .
bateuleuse , je pense à toi et aussi à ton mari qui doit se faire opéré de l'autre hanche courage , à bientôt
solalia, c super continue surtout ne lache pas ..
je vous souhaite à toutes une bonne fin de journée , avec le soleil ;)


SoLalia répond Posté le 25-05-2014 à 22:35

Quel beau bouquet, Niri !
J'ai eu envie de te l'emprunter pour l'offrir à toutes les mamans. . . :)





Niri_2011 (35) répond Posté le 25-05-2014 à 09:34

Bonjour :)
Je vous souhaite un beau dimanche.
Bonne fête à toutes les Mamans.


LNde70 (Gray, 70) répond Posté le 23-05-2014 à 19:54
Le moral c'est la clé pour remporter cette nouvelle bataille, et tu vas y arriver !!
Tu as déjà réussi à terrasser ton 1er dragon au sein, ce n'est pas une petite métastase qui va t'impressionner !!
Normalement, maintenant on arrive à canaliser les effets secondaires et particulièrement les nausées mais ? ? ???
Allez go go go !!


Niri_2011 (35) répond Posté le 23-05-2014 à 18:45
SOLALIA : MERCI pour ta fidélité discrète et ton soutien.


SoLalia répond Posté le 23-05-2014 à 18:27

Courage, Niri !
Toujours de tout coeur avec toi.
Garde ton bon moral qui est ta meilleure arme.



Niri_2011 (35) répond Posté le 23-05-2014 à 13:35
HELENE : MERCI pour ton soutien.
Bilan : :-S .
Le cancer du sein ne semble plus actif (YESSS) mais il faut intervenir sur la métastase sur le foie.
Tout va très vite.
Je dois commencer une chimio vendredi 30.
Un appel m'a réveillée hier matin pour me demander de venir pour la pose d'un PAC (afin de faire passer le produit et de préserver les veines) et j'ai dû rester en observations jusqu'à ce midi.
Les dates prévues pour les injections me permettront de fêter cet été mon anniversaire en famille.
D'ici là, je vais essayer de supporter pendant l'injection le casque glacé qui permet, paraît-il, à 80% de ceux qui le supportent de garder leurs cheveux.
Sinon, j'ai une ordonnance pour une "prothèse capillaire".
Quant au poids, les nausées probables m'aideront à rester dans les clous ;).
J'e ne sais pas comment je fais mais j'ai le moral.
Carpe diem.




LNde70 (Gray, 70) répond Posté le 22-05-2014 à 19:40
Ton bilan ? ? ???
Question poids, il semblerait que je me stabilise mais sans plus. . ..


LNde70 (Gray, 70) répond Posté le 19-05-2014 à 19:12
Mercredi, tu nous donneras des nouvelles. . ... je croise les doigts, mais de toute manière, tu es une battante et ça ira bien, je suis sûre !!!!



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