Enfants, pr�paratifs. . .gu�re de temps. . .� dans 12 jours et COURAGE � toutes. :)

Bonjour :)
SOLALIA : Bon courage !
HELENE : Ce matin, j'ai trouvé très tentante la pub de JMC pour perdre mes kg ou être remboursée. La proposition d'atteindre mon objectif le 29 mai est particulièrement alléchante puisqu'il y a 7 ans que je cours après.
Mais, j'en ai bien peur, ce que je vais surtout perdre, ce sont les avantages de l'"ancienne formule".
Je connais bien le programme, je sais analyser mes erreurs et je ne peux pas me muscler par le sport. Alors, je ne sais pas ce qu'un 3ème abonnement pourrait m'apporter de plus.
J'ai déstocké ce que j'ai pris à Pâques et si je continue "bien", je devrais quand même avoir des résultats pour le début juillet.
B-) Profite bien de tes vacances, essaie juste de ne pas trop reprendre. Nous nous occuperons de ta reprise en main à ton retour ;).

:D :D pas la peine que j'écrive. . . tu as tout dit. . .

Bonjour :)
CYRILLE : Merci pour l'information.
D'une part, je ne sais pas comment faire pour "partager".
D'autre part, tu me surestimes : commencer les Olympiades de la minceur avec 11 jours de retard, non, c'est un défi auquel je ne vais pas prendre part.
Je vais même te demander une petite faveur : tu sais bien que je nage à contre-courant, alors, pour que je ne sois pas semée par le peloton, pourrais-tu, s'il te plaït, me prévenir 11 jours à l'avance pour le prochain défi ?

Dans le cadre du Défi d'Avril "Les Olympiades de la Minceur", une Flamme de la Motivation a été allumée le jeudi 10 avril 2014 sur le Programme Savoir-Maigrir !

Entretenons toutes et tous cette flamme en partageant à chacun(e) notre tour cette image et ce texte à 5 endroits différents du site (Blog / Groupe / Forum) afin que la Flamme reste allumée ainsi de relais en relais jusqu'au mercredi 23 avril 2014 où elle doit revenir à son point d'origine, la discussion du forum des Olympiades de la Minceur :
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/forum/topic?topicid=216875

En attendant, vous êtes toutes et tous invité(e)s à venir vous aussi participer au Défi !

RDV sur le Forum !

On n'en a pas tant que ça !!!!!! On s'accroche comme on peut mais parfois c'est peu. . ... :-S
Ce qui nous sauve, je crois, c'est la communication et un reste d'humour ;)

Bonsoir Niri, LN, et les autres.

Non, Niri, rien de grave, du moins je ne crois pas. Juste un peu de tristesse, des soucis familiaux.
Désolée de répondre si tardivement, je ne me connecte que de loin en loin maintenant.

Bravo encore à vous pour votre courage, votre appétit de vivre. Je vous admire.

J'espère que les cloches ne seront pas trop généreuses avec nous. . ..chaque fois que je vais à la boulangerie, je sens le chocolat et j'ai envie. . ..j'ai envie. . ..
Demain je ne me ferai plus violence si c'est. . ..sous mon nez !! Tant pis, j'ai décidé !!
Je ferai la recul lundi.
Ce matin, stabilité. . .. je rêve encore à mon objectif mais il restera un joli rêve.
Joyeuses Pâques à toutes

Bonjour :)
Le rattrapage d'hier a bien marché : j'ai donc perdu. . . 200g cette semaine.
Le meilleur reste à venir !
Je vous souhaite un beau week-end.

Bonjour :)
HELENE : Les préparatifs de voyage et de vacances sont bien excitants.
MANON : Quand j'étais à Québec, des collines de neige devant les maisons et masquant la vue de ceux qui habitent le rez de chaussée des immeubles m'ont impressionnée. La température a varié de -15° à +4. A une semaine près, nous avons échappé aux -30. Ma fille nous avait dit comment nous habiller chaudement. J'avais juste froid aux joues avant de remonter mon écharpe.
Comme j'ai aimé cet hiver-là !
Mais la fonte de la neige et des glaces me semble violente ces jours-ci : je suis impressionnée par la crue de la rivière Cachée et émue par la solidarité et le courage des gens qui viennent en aide au chenil de Stoneham où nous avions fait du "traîneau à chiens".
J'apprends qu'il a encore neigé. Votre hiver n'en finit donc pas ?
J'en apprécie d'autant plus la douceur de notre climat breton ces derniers jours et les fleurs dans le jardin.

L'après-midi " Sécurité routière" était vraiment intéressant.
J'ai découvert des panneaux que je ne connaissais pas.
Pour les ronds-points : si on n'est pas sûr : rester sur la file de droite, même si on fait un tour complet : on ne risque ni PV ni accident.
Attention aux points de permis : la chasse à l'absence de clignotants est ouverte.
Nous avons fait 2 ateliers :
- atelier "simulateur de conduite" :
freiner quand apparaît un stop où j'ai eu de très bons résultats O:-) ,
arrêt devant un accident : tous ceux qui ont essayé se sont crashés,
et respect des distances de sécurité.
- atelier " alcool au volant" où après quelques tableaux et chiffres, il fallait marcher entre des plots avec des lunettes donnant l'impression d'avoir 1,20g dans le sang.
Nous étions 17. Bonne ambiance et nous avons bien ri.
Une petite collation était offerte, à laquelle j'ai ajouté des oeufs au chocolat le soir (mais pourquoi ?) : +1kg GRRR