Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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RenateA, motivée de nouveau!!!!! (34) répond Posté le 15-10-2010 à 22:08

Coucou mes copines! ;)
Pas le temps ce soir je vais nommer personne mais je tiens à partager ma découverte du jour avec vous, je viens de faire des galettes du régime DUKAN et c'est EXTRA!!!!!!! Et c'est facile et vite fait :
2 cs son d'avoine (en magasin "bio")
2 cs fromage blanc 0%
1 oeuf (dont le blanc en neige)
une pincée de sel pour la galette salée
OU 1 cc d’aspartame liquide pour la version sucrée
Tout mélanger et faire cuire à la poêle, 4 à 5 min de chaque coté!
J'ai le fait avec une compote de mirabelles, hummmm, ça remplace les sucreries!!!!
Bonne nuit à vous toutes, gros :-* :-* :-* :-* :-*
Renate


damassine (29) répond Posté le 15-10-2010 à 21:58

si si Noelie il y a quelqu'un. . . *-:) J'arrive sur le forum. Semaine difficile mais demain repos coule. . . :x j'espère que la pesée sera bonne.
Je voulais vous dire et à toi Yannick. . ..je suis passé juste par curiosité sur le forum que j'ai créé sur la "transplantation." Elle continue. . .. >:) >:)
Elle est folle cette Jaccoba ? Je voudrai bien savoir ce que tu en penses. En tout cas moi je vais plus sur ce forum, ça me fait du mal et ce n'est pas le but il me semble.
Elle croit en savoir plus que les médecin ? ? ?
Renate. . .je te trouve coquine. . .il est drôlement bien le mec. . ..zic :-q
Sydonie jolie. . ..joli!! *-:) :-*
Je vous souhaite à toutes une bonne nuit Val, cricri et les autres.
, plein de bisous à demain :-* :-*


maman radis (34) répond Posté le 15-10-2010 à 21:52
Salut les filles !! ;)
Ayé c'est enfin le week-end !! Youpi !!!!!! Demain soir rencontre dans mon chez moi avec miss NAD et ses choubis (papa ours aussi :P !!!!!!!). On va se régaler !!! ;)
SIDONIE ne t'inquiète pas si je ne laisse pas de message à chacune, je vous lis en diagonale et de temps en temps j'écris. :x
Je vous souhaite une belle soirée :-q :x .
Pleins de :-* à toutes !!


NOELINE (34) répond Posté le 15-10-2010 à 20:45

bonne nuit les petit ;) ;) :x :x :-* :-* :-* NOELINE


cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond Posté le 15-10-2010 à 18:08


;) ;)

bonjour les copinettes

une tite pose dans le rangement lol!! comme vous a dit NOELINE rendez vous pour celles qui le peuvent à MONTPELLIER jeudi 14h45 place de la comédie à la grande brasserie . . . pour celle du coté de béziers et des hauts cantons, j'attends vos propositions, je veux bien me déplacer sur BEZIERS pour faire votre connaissance . . . chic!! pour info chui libre le mardi jeudi et samedi . . .

RENATEA chui pas libre le lundi, dis moi quels jours tu es sur SETE ..

gros bisous , je retour au taf !! :-* :-* :-* :-* :-* A+


sidonie (34) répond Posté le 15-10-2010 à 16:46

Bonjour à toutes,
Un petit moment pour vous faire un petit coucou !
Merci RENATEA, je t'ai laissé un message que tu pourras lire.
Merci NOELINE pour ton invitation mais je suis encore coincée avec mes ouvriers, ils n'ont pas fini et n'auront pas encore fini ce soir. Ils doivent revenir lundi matin. Je n'en peux plus, sans compter la poussière qui s'est propagée dans toute la maison.
C'est sûr après ce sera nickel.
Je vous embrasse toute très fort et d'avance je vous souhaite un bon week-end. :-* :-* :-*


NOELINE (34) répond Posté le 15-10-2010 à 13:03

Re bonjour les filles panne d'oreiller ;) ce matin ou c'est le froid qui empêche vos petits doigts de toucher le clavier :(( :(( aller ce soir finis la semaine pour celle qui veux voir CRICRI c'est jeudi à la comédie à montpellier je ne sais pas l'heure
j'attends vos réponses cette après midi pour moi balneo chez ma kiné :P :P un régal
YANNICK ce soir repos plus de poupouille et pipi bon courage
SIDONIE oublie un peu tes travaux et viens nous voir à montpellier bonne journée
et à celle que je ne site pas je pense à vous pleins des :-* :-* :-* NOELINE


Yannick (CAUX, 34) répond Posté le 15-10-2010 à 10:23

Bonjour les copinettes
Mets tes chaussons ,laisse Poupouille ,tu veux faire pipi ,où es tu? Voilà le répertoire 50 fois par jour!!!!!!
La période "non" est passée heureusement.
Je vous embrasse très fort :-* :-* :-*


VAL (montpellier, 34) répond Posté le 15-10-2010 à 07:57
Bonjour les cohen's girls !

RENATE, je vois que je ne suis pas la seule à craquer ! aujourd'hui, je reprends le train pour le 0 écart, meme s'il est un peu tard pour cette semaine : Hier midi j'ai super mal mangé dans un resto, c'était une salade césar avec de la salade en sachet toute defraichie, de la sauce industrielle, du poulet plein de panure et des anchois à l'huile : l'horreur a un prix : 14.5 euros, hallucinant, non ? Comment peut-on se dire restaurant et faire manger des produits aussi dégu. . . à ses clients ? ? ?

Du coup en rentrant 2 tartines au nutella ! Bon je me suis rattrapée en allant faire 2 heures de sport . . . heureusement !

et ce matin je suis remotivée pour le 0 écart avec deux Perséverantes du 8/2!!!

YANNICK attention ta petite boule de vivacité ne devrait pas tarder à se réveiller . . . C'est vrai que comme brule-graisse, y a pas mieux !!! Lol

SIDONIE, quand viens tu sur Montpellier ? Je me doute que ces travaux te prennnent un temps fou, mais quand meme !

Aujourd'hui, la journée devrait etre bien remplie, dernière journée de la semaine et je n'ai pas fait tout ce que j'avais prévu au bureau : je vais essayé de bien m'avancer . . .

Excellent vendredi à TOUTES !


NOELINE (34) répond Posté le 15-10-2010 à 06:42

bonjour les filles je vois qu il y a cher certaine le moral dans les chaussettes
ALLER LES FILLES ON SE MOTIVE :-q :-q :-*
SIDONIE ma belle dit toi que tout ses désagréments serons derrière toi bientôt
je te souhaite une bonne journée :-* :-*
RENATE ce mec est super mais je crois qu' il n'est pas pour nous REVER cela fait du bien
tu prend des grades maintenant enseignante c'est super et repose toi un peu pour garder ta pèche bien des :-* :-* :x ;)
pour toutes les autre à la maison et nos travailleuses bon courage c'est le week-end
bonne journée en attendant voila le petit déjeuner
bien des à plus :x :-* :-* :D :D NOELINE



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