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par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | |
| j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? | |||
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 09-08-2010 à 21:16 | ||
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Bonsoir les jolies copinettes
Bienvenue MANOU dis nous où habites tu ? RENATE il a fait très chaud ici aussi , mais l'orage nous a bien rafraîchis ce soir. Mon gendre a fait la grillade sous la flotte MDR :-q Tes vacances ont été courtes bon courage à toi. :-* Bonsoir ma CRICRI :-* ALEX ,DANY , :-* à toutes |
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Alexandra -10,8/16 PLUS QUE 5,2KG (34) répond | Posté le 09-08-2010 à 19:30 | ||
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Déjà de retour RENATE ? Il faut dire que cela fait déjà une semaine que nous nous sommes (rapidement) vues ! Le temps passe trop vite, au secours !
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RenateA (34) répond | Posté le 09-08-2010 à 18:39 | ||
Bonsoir les filles! ;)
Eh voilà, la vie de tous les jours à repris le dessus, lol!!!! Bienvenue à toi MANOU, tu verras que notre programme fonctionne bien et nous sommes là si tu as des questions à poser! Courage MANOUCHKA, les kilos ne tombent pas toujours à la même vitesse!Moi, j'ai commencé le 19/04 et j'avais déjà perdu 10kg800 mais là je me trouve à moins 8kg car j'ai bien profité de la nourriture pendant mes vacances! Mais dés de ma rentrée hier je me suis mis au programme sérieux, j'ai bien envie de continuer sur ma lancée, il y à encore au moins 15kg voir 20kg à perdre! Dommage SANDANA, tu me manques!!!!!! :-* :-* :-* Profitez de vos vacances NAD, NOELINE, MAMAN RADIS, rechargez vos piles pour revenir en pleine forme! Bises :-* :-* :-* NINI, un gros bisou pour TITI et pour toi :-* :-* Je suis ravie de vous avoir rencontré YANNICK, VAL et ALEXANDRA et pour notre prochain rendez-vous nous aurons un peu plus de temps pour papoter! Bises à vous et aussi à OLIVIER, CHRISTOPHE et les enfants :-* :-* :-* :-* Bon courage pour ta rentée P'TITE SASSOU, un :-* pour tes parents aussi :-* :-* Coucou DANY, il fait aussi chaud chez toi? ? ??? Faut que je me habitue de nouveau mdrrrr!! Bisou à toi :-* :-* Et notre CRICRI toujours en action, pense à te reposer un peu aussi ma belle!! :-* :-* Des grosses bises pour toutes les filles du forum, aussi celles qui sont absents depuis quelque temps :-* :-* Et un autre :-* pour toi SISSI ;) Renate |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 09-08-2010 à 13:56 | ||
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;) ;)
MANOUCHKA j'ai perdu 8 kilos en 14 mois !! lol mais qui va piano va sano !! et puis tu as tout le temps on ne fait pas la course . . . bonne journée à toi :-* :-* :-* |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 09-08-2010 à 13:53 | ||
;) ;) bienvenue à MANOU et bonne route avec les filles du 34. . . |
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Dany -8,8/10,1 encore 1,3 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-08-2010 à 12:07 | ||
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Bienvenue à Manou et bon chemin vers la perte des kilogs superflus ;)
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 09-08-2010 à 12:06 | ||
;) ;) bonjour à toutes merci les filles c'est ce que j'avais envie de lire !!en avant toutes !! gros bisous et bonne journée :-* :-* |
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Manou (34) répond | Posté le 09-08-2010 à 11:36 | ||
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Bonjour je suis nouvelle habitant dans le 34 et puis je commence lundi prochain ;). Je viens donc me présenter à vous.
Je suis Manou, je vis avec mari et enfants (3 dont 2 garçons (11 ans et 6 ans) et une fille de 2 ans (presque). J'en avait perdu 16 avant ma fille, vraiment avant, puisque je suivais le régime quand j'ia su que j'étais enceinte. Voili voilà. Bonne journée. |
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Dany -8,8/10,1 encore 1,3 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-08-2010 à 10:47 | ||
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Yannick a raison :
taratatata ratatata ratatata. . . en avant toutes! Sus aux kilogs! |
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Alexandra -10,8/16 PLUS QUE 5,2KG (34) répond | Posté le 09-08-2010 à 10:02 | ||
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Les pertes de kilo se suivent et ne se ressemblent pas MANOUCHKA !
Après un départ en fanfare pour moi, c'est la stagnation, avec même un petit retour en arrière. . . donc pas de stress, les rythmes ne sont pas linéaires, certaines kilos sont plus durs à perdre. L'essentiel c'est de reprendre de meilleures habitudes alimentaires, car perdre beaucoup pour ensuite repartir sur les mauvais réflexes ne servira à rien. La progression de YANNICK est donc la meilleure !!! Lentement mais surement en faisant attention aux quantités et en prenant son temps en mangeant. Et puis, pour moi pas de doute, la composante psychologique est essentielle, en période de stress, mélancolie, déprime, cela devient la cata ! D'où l'utilité de se motiver entre nous, de profiter de la vie. . . Bises à vous toutes, celles au poste et celles en vacances ! :-* |
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