Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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cléo-48ans-objectif34kg à perdre (34) répond Posté le 19-03-2010 à 08:59
NADEGE, merci de ton accueil. Tu vois je suis venu faire 1 tour sur ton forum. Vrai un peu le foutoir sur le 15/03 mais certaines personnes sont vraiment sincère et s'intéresse aux autres. Il est vrai cependant que c'est un peu la panique. Je résiste à l'apppel de la balance mais il me tarde à moi aussi demain. Malgré mon moral d'hier (bouh..) et mes changements de menus (peut pas faire courses moi-même, tjours immobilisée), je n'ai pas craqué (sauf 1 petite rose des sables). On verra verdict 2main. COURAGE à tout le monde. On va continuer. A+


Nadège (34) répond Posté le 19-03-2010 à 07:30
Salut les filles.

Je suis super contente au bout de 4 jours, super motivée, résultats en perspective.
J'ai bien désenflée et je n'ai pas la fringale. Je gère mes fruits et mes yaourts pour me faire une collation à 16h et je tiens sans problème jusqu'au repas du soir. Le soir, je complète ma quantité de boisson par une verveine ou un thé tardivement avant d'aller au lit et ça à l'air de fonctionner.

DEDOU contente de te relire enfin sur le forum.

CRICRI, merci t'es vraiment super. Tu suis tout le monde de près et çà c'est super chouette. PARLES NOUS un peu de toi et tes impressions du MOMENT.

TOUTES LES AUTRES . . . je ne vous parle pas toujours mais je suis A FOND avec vous.

Notre forum des " filles du 34 3 EST VRAIMENT d'un grand soutien, VOUS ETES SUPERS LES FILLES, on s'y sent bien.
( sur mon forum du 15/03, c'est le foutoir, tout le monde parle, pratiquement personne s'intéresse à ce que les autres racontent, pas d'intimité qui se crée . . . bref on ne sait pas qui lire . . . décourageant )

MERCI les FILLES, RESTEZ COMME CA . . . A BIENTOT- BONNE JOURNEE A TOUS ET TOUTES.


Nadège (34) répond Posté le 19-03-2010 à 07:27
Salut les filles.

Je suis super contente au bout de 4 jours, super motivée, résultats en perspective.
J'ai bien désenflée et je n'ai pas la fringale. Je gère mes fruits et mes yaourts pour me faire une collation à 16h et je tiens sans problème jusqu'au repas du soir. Le soir, je complète ma quantité de boisson par une verveine ou un thé tardivement avant d'aller au lit et ça à l'air de fonctionner.

DEDOU contente de te relire enfin sur le forum.

CRICRI, merci t'es vraiment super. Tu suis tout le monde de près et çà c'est super chouette. PARLES NOUS un peu de toi et tes impressions du MOMENT.

TOUTES LES AUTRES . . . je ne vous parle pas toujours mais je suis A FOND avec vous.

Notre forum des " filles du 34 3 EST VRAIMENT d'un grand soutien, VOUS ETES SUPERS LES FILLES, on s'y sent bien.
( sur mon forum du 15/03, c'est le foutoir, tout le monde parle, pratiquement personne s'intéresse à ce que les autres racontent, pas d'intimité qui se crée . . . bref on ne sait pas qui lire . . . décourageant )

MERCI les FILLES, RESTEZ COMME CA . . . A BIENTOT- BONNE JOURNEE A TOUS ET TOUTES.


Nadège (34) répond Posté le 19-03-2010 à 07:11
CYRILLE, désolée j'ai 24h de retard mais je te souhaite quand même une bonne fête !
( 18/03 )


dédou34 (bedarieux, 34) répond Posté le 19-03-2010 à 00:27
Bonjour le filles du 34, il faut m'excuser si je ne réponds pas toujours à vos messages mais je garde mon arrière-petite-fille de 27 mois toute la semaine jusqu'à minuit, sa mère travaille à Mac Do et fait la fermeture ; aussi quand j'arrive chez moi il est tard ; heureusement que je n'habite pas loin. Je trouve que vous avez toutes beaucoup de courage. Demain c'est ma dernière soirée à faire la gardienne et j'aurai plus de temps pour vous lire et vous répondre. Bisous à toutes.


cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond Posté le 18-03-2010 à 20:58
ET une de plus . . .bienvenue Françou avec nous sur la route de la minceur..tu seras jamais seule et tu verras ce n'est pas un régime mais une nouvelle façon de s'alimenter..

chacun le fait à son rythme et dans la bonne humeur malgré les aléas de la vie !!
SISSI, j'admire ta sagesse !! je vais essayer.. si seulement je pouvais y arriver !!

DEDOU viens nous faire un tit coucou..


NOELINE tu t'es fait plaisir ? c'est pas grave.. je crois que l'on danse au NOSTALGIA à balaruc les bains le samedi soir.. amuses toi bien çà te fera du sport..lol

Alors VAL tes muscles pas trop envahissant??MDR!!

NOUNOU , cette angine?? tu t'en sors ma belle??

NADEGE, dejà 1 kg, samedi la grincheuse va te récompenser. . .

NINI je me fais pas de soucis pour toi , ta motivation est sans faille. . .bravo..

bonne et douce nuit à demain..


Nadège (34) répond Posté le 18-03-2010 à 19:07
VAL NINI NOUNOU SISSI NADEGE DEDOU CLEO NOELINE NAT, CRICRI et la petite nouvelle FRANCOU sans oublié CYRILLE et ANELOR . . . Bonsoir A TOUS.
4ème jour super bien passé. Motivée, le moral, hâte de voir le résultat samedi.
Courage à tous et toutes, et surtout aux malades.
Pour se rencontrer, ce sera un peu difficile en travaillant, uniquement certains mercredi apres midi, éventuellement sur BEZIERS ( je peux descendre de ma montagne !!!. . .)
Bises à toutes. A demain matin.


NOELINE (34) répond Posté le 18-03-2010 à 18:31
sulut c'est encors moi nounou comment va tu tu feras une bise à votre copain mauricien ça dois etre zen d'entendre quelqu'un de cool chanter si des fois il fait un CD tu pense à moi RIRE j'adore la musique des iles quant à toi fait doucement avec tous ses repas!!!!cricri val nini sissi françou cleo dédou nadege et nounou bonne soirée et bizzzz NOELINE


sissi (beziers, 34) répond Posté le 18-03-2010 à 18:05
CRICRI, ce travail sur moi meme, ça fait environ 2 ans, grace à mon mari, qui m'a bien raisonné, le tout est de reprendre les rennes à temps! si jamais on craque, si on culpabilise, on mange, et plus on s'énerve plus on mange, c'est un cercle vicieux! et là, vu qu'on gonfle un peu, ça y est je reprends tout, c'est de ma faute! au lieu, de se dire, je me suis bien régalée, maintenant je reprends mon alimentation normale!!!
Je le voyais avec ma soeur, qui avait pris une vingtaine de kg, depuis qu'elle avait arrété la cigarette! elle pleurait, moi je ne pleurais jamais, je lui disais il faut choisir ou l'on se régale en mangeant (et on ne pleure pas) ou on se régale, mais d'une autre façon, en mangeant raisonnablement et surtout en se regardant!!!!! c'est un choix! on ne peut faire les 2! si de temps en temps se faire plaisir bien sur!!! mais ne pas abuser!!! voila, mais nous en parlerons plus longuement lors de notre rencontre, gros bisou!!!!


NOELINE (34) répond Posté le 18-03-2010 à 18:02
bonjour les filles aujourdhuis jai caquer sur sur des bicuits aux chocolat il faut dire que je suis seul depuis dimanche et un peu d'ennuie alors je voudrais savoir si vous savez ou on dance le samedi soir (rétro) pour sortir avec des amies je vous fait des bisous à toutes sans oublier les nouvelles et à bientot pour une rencontreBIZZZZZ LOLLL NOELINE



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