qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 12-06-2011 à 09:58
Bonjour, Bonjour mes toutes belles!! JOS, tu as un petit mot sympa pour tout le monde, alors merci pour ta gentillesse. Il me semble me souvenir que tu es vers Nantes, alors au point de vue météo , nous avons a peu de chose le même temps. C'est plutôt frisquet et humide , mais c'est bien, car le mois de Mai a été trop chaud et il faut que la terre récupère ses nappes d'eau, alors. . .! FREIA, Dis moi , ces falaises sont bien belles. Ta photo est spendide. Profite bien de ta Maman, chouchoute la, et si tes vacances se terminent, je te souhaite bon courage. Alors notre Chamade est un peu absente, nous l'attendons au virage pour Lundi , et savoir si elle a été sage. Je vais de ce pas cuisiner des aiguillettes de poulet que j'ai fait mariner avec du citron et du lait. La viande est de ce fait particulièrement assouplie et ça cuit très rapidement, sans gras , juste avec un peu de vin blanc , de l'échalotte et au dernier moment un peu de crême fraiche trés allégée, haricots verts frais à la vapeur( un peu chers) mais de temps en temps. . .. . .!! et JOS, je penserai à toi, je vais aujourd'hui m'octroyer aussi, un verre de rouge ' petit cru) mais ça fera du bien quand même !! Courage à toutes, Chamade , Coquelicot, Angèle,Zaza, Anouta, Jojo et celles que j'oublie. Et Toi petit Papillon, je te dis BONNES VACANCES sous le solei d'Espagne !! Grosses bises à toutes :-* :-* :-*

	jos répond	Posté le 12-06-2011 à 08:01
bonjour a toutes ANOUTA 600gr ca n est pas peu de choses imagines deux plaques de beurre en moins dans ton corps. . . 600gr en 8 jours c fait 2kg et demi par mois plu de 24kilos en un an. . . continues comme ca,c est tres bien :-* FREIA bonnes vacances helas ta Maman devra affrnter son avenir et tu ne peux pas faire grand chose pour elle a part etre la avec ton affection :-* ZAZA il y a des semaines comme ca et d autres ou tout va bien courage,apres la pluie le beau temps et ici en plus il y a Soleil. . . :-* :-* Angele tu as du courage je t admire :-* SOLEIL merci d etre la :-* :-* :-* le bon vin de Bordeau est tres cher moi je me contente de premiers prix et heureusement pas trop souvent quand meme. Chamade coucou demain lundi,on embarque ensemble? cette semaine, pas terrible alors la semaine prochaine on espere un mieux? :-* :-* :-* bonnes vacances en espagne,PAPILLON :-* :-* :-* bonne cure COQUELICOT :-* :-* :-*

	freîa (versailles, 78) répond	Posté le 11-06-2011 à 15:57
Bonjour tout le monde ;) Soleil,ça fait du bien un k. de moins,ça vaut le coup de revenir sur le forum :-q Courage Anouta,viens discuter avec nous,ça aide de parler :) Je ne viens pas longtemps aujourd'hui car ma maman n'est pas trop bien,elle marche de moins en moins bien et ne s'y fait pas. . .je ne sais pas trop quoi lui dire pour lui remonter le moral. Je vais marcher un peu,ça détend :-q A plus tard,bisous :-* :-* :-*

	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 11-06-2011 à 11:02
ZAZA , on ne se connait pas encore. Tu sais ce qui compte, c'est que ton Fils soit rentré et que tu sois rassurée pour lui. Nous ,les Mamans ne supportons pas quand nos Enfants sont malades, et le stress, c'est ce qui fait prendre du poids. La semaine prochaine, tu vas voir, ça ira déja mieux. Courage à toi et bien meilleure santé à ton Fils. Bon restaurant et repas de Famille.A bientôt.

	Anouta (bretigny sur orge, 91) répond	Posté le 11-06-2011 à 10:47
Oui je veux bien chamade!Surtout qu'aujourdhui j'ai pas le moral, samedi dernier je fesais 80,3kg et aujourdhui 79,7 seulement! Je trouve que ce n'est pas assez!!

	ZAZA (SAINT-UZE, 26) répond	Posté le 11-06-2011 à 10:08
;) ;) ;) Bonjour à toutes depuis deux semaines j'ai complétement deccrocher vu les ennuis de santé de mon fils. Aujourd'hui il sort de l'hopital et je suis un peu plus rassurai . Mais quand meme j'ai reprie 1kg400 en deux semaines; :(( :(( Et pourtant j'ai quand meme fait attention en plus à midi j'ai un restau pour la classe de mon mari, et demain un repas de famille donc ce n'est pas ce week-end que je vais maigir on veras lundi gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 11-06-2011 à 07:02
CHAMADE, quel a été ton résultat aujourd'hui? C'est le WE de Pentecôte , alors pas propice au régime , mais à partir de Mardi , attention , on resserre les boulons!! Si vous avez la chance d'être en Famille, je vous souhaite de bien en profiter et sans modération, au moins ça c'est bon pour le moral et ne donne pas de calories. Nous,nous sommes tous les deux, mon Mari et moi, et mon petit Toutou Cavalier king Charles, toujours bien malade de son petit Coeur, mais nous faisons tout pour lui. . .peu de voiture etc, pas de chaleur, donc nous ne bougerons pas de l'été. Je vous embrasse toutes et si quelqu'un a une baisse de moral ce WE , je serais sur palce pour répondre au plus vite. Soyez sages ( mais pas trop) je vous embrasse .

	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 11-06-2011 à 06:54
PAPILLON, si tu parts maintenant, ( j'ai un peu oubliè tes dates), passe surtout de bonnes vacances avec un maximum de soleil. aujourd'hui c'est le contrôle, alors le fait d'avoir "raccroché" le train du forum est assez payant, presque moins un kg , donc à moi de continuer et ça fait plaisir. je souhaite du courage à celles qui n'y seront pas parvenu cette semaine, ce sera pour la semaine prochaine. Je pense qu'il faut accepter les périodes de moins bien pour apprècier les périodes meilleures à venir. ANOUTA , je ne te connais pas , mais courage et surtout si tu n'as pas le moral, continue à nous le dire,Ca aide, c'est ce que j'aurai dû faire moi, . . .bon!! JOS , tu aimes les petits verres de vin rouge avec le fromage, mais c'est humain , je peux te dire que moi qui suis dans le Bordelais , de plus dans les vignes de Pessac Léognan. . .tu vois un peu. Tu sais ce qui m'aide , c'est le prix , alors je n'en bois plus!!! ANGELE, te voila bien munie en médicaments. J'ai eu pris Ixprim, il ne me semble pas me souvenir d'effets secondaires. L'autre, je ne connais pas. Quoi qu'il en soit , je te souhaite de bien tolérer ce traitement et d'obtenir un bon résultat et gagner ce combat de la douleur. FREIA, bonne fin de vacances , tu reprendras le régime au retour. Tu nous gates avec tes images merveilleuses d'animaux , c'est un régal de même que toi COQUELICOT , je sais que tu aimes ces petites boules de poils qui nous apportent tellement .Bonne fin de cure pour toi .

	angele (kingersheim, 68) répond	Posté le 10-06-2011 à 23:09
Bonsoir à toutes, Je vois qu'il y a toujours "un moteur" qui donne du courage à celles qui en ont beson. Ne vous laissez quand même pas trop aller. Les vacances suffiront pour les excès, surtout pour celles quine seront pas à la maison. Mes douleurs sont dures à supporter surtout la nuit. Mais j'ai choisi. Aujourd'hui ma fille est allée me chercher les deux médicaments. Elle est revenue avec la dose pour 1 mois, soit 13 btes d'ixprim et35 btes d'Acupan.Le pharmacien lui a demandé si j'allais prendre tout cela. Elle lui a dit oui, maman a refusé la morphine. Je sais que j'ai eu raison, maintenant qui vivra verra.. Bonne nuit :-q :-*

	papillon 83 (00) répond	Posté le 10-06-2011 à 21:35
tu sais chamade je ne pense pas avoir internet en Espagne car nos amis ont loué un appartement pour chaque couple et comme je n'ai pas d'ordi portable je vous contacterai en rentrant.Bosoir à toutes

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