qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 09-06-2011 à 18:08
Pardon, je crois que je deviens GAGA. . .!! je croyais avoir perdu mes messages et en voila un qui apparait , alors, je ne gère plus rien ce soir.mais c'est la faute à JMC , pas à moi!!!!! ;)

	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 09-06-2011 à 18:05
Je viens d'écrire deux messages et je me demande ou ils sont partis. . ..!!!

	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 09-06-2011 à 18:04
Coucou et bonsoir à tout le monde , a celles qui sont sages qui ont des résultats et à celles qui le sont moins , n'est ce pas Chamade? Dis moi belle Chamade , tu n'as pas fait dans la dentelle, mais que ça devait être bon tout cela. Bon . . . faute avouée n'aura pas trop de conséquence.Mais ne me refais pas ça demain , surtout pas. oui oui , il faut que ce forum continue et c'est toi qui en est la base alors!!!! Rien n'est simple et encourageons nous. Papillon as tu terminé ta véranda? As tu bu ta petite bière? moi je me suis remise à l'eau mais que ce n'est pas bon. Je préfère mon whisky avec de bonnes chips. Mais je ne m'autoriserai ce petit péché mignon que le samedi soir. Bon essayons d'être trés bien ce soir . Je vous souhaite une trés bonne soirée et je vous envoie de gros bisous.

	Chamade (20) répond	Posté le 09-06-2011 à 13:47
soleil pascalou on doit reperdre ensemble on avait bien réussi l année passée on doit s y remette toutes ensemble avec papillon coquelicot freia jos jojo angele zaza olympe j oublie qui? pardon bisous à vous toutes très contente notre forum va revivre non?

	Chamade (20) répond	Posté le 09-06-2011 à 13:45
papillon mamie 83 pour soleil. . ... il faut qu on se voit cet été ok? moi c est la cata lire ci-dessous bisous

	Chamade (20) répond	Posté le 09-06-2011 à 13:44
pascalou la chamade motivée a mangé une pizza hier soir des gnocchis à midi à la crème et parmesan et une tarte aux abricots après le repas qui dit mieux la chamade motivée a environ 10 kgs à perdre la cata bisosu si contente de vous retrouver bisous bisous

	angele (kingersheim, 68) répond	Posté le 09-06-2011 à 10:01
Courage petit rayon de "SOLEIL" et ne te laisse pas aller. Bonne journée à tout le monde :-q :-*

	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 09-06-2011 à 09:51
Bonjour à toutes et bonne journée. Je crois que dans ma tête , c'est reparti pour essayer de contrôler ce dérapage. . ..un peu trop important et me laisser aller de la sorte ne me ressemble pas du tout. ANGELE, je te trouve super courageuse et tes moins 6 Kg en 12 semaines relèvent de l'exploit, surtout fais doucement et de même quand tu te déplaces avec les béquilles. 1 Km avec ces appareils est absolument incroyable , alors je sais bien qu'on ne peut pas toujours faire autrempent mais , ne vas pas au dela de tes limites. Courage à tout le monde et surtout dites moi de ne pas rebaisser les bras!!!! Mille fois merci de votre attention. Je vous embrasse et vous dis bon courage.

	angele (kingersheim, 68) répond	Posté le 08-06-2011 à 22:30
J'étais au centre de la douleurs et j'ai dis non à la prise de la morphine. J'ai intrigué le médecin. . .. J'ai 5 mois de douleurs derrière moi, depuis ma chute et la ré-opération de ma prothèse du genou faite il y a un an et qui avait un problème. On m'a dit un an environ de douleurs. Donc me voilà partie pour les 7 prochains mois. Heureusement que je suis en arrêt maladie, sinon je ne pourrais pas tenir le coup. Mais bon cela ne va pas m'empêcher de continuer le régime. j4AI PERDU 6 KG EN 12 SEMAINES. dOUCEMENT MAIS SÜREMENT. Ce qui est super c'est les cm perdus un peu partout (sauf au ventre où on voudrait bien)et les jupes que je peux à nouveau mettre, j'en ai marre des pantalons. Encourageons nous les unes et les autres et ensemble nous vaincrons la guerre des. . .kilos bonne nuit

	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 08-06-2011 à 22:02
Bonsoir les Filles , Je vous remercie de tout mon Coeur pour votre accueil à nouveau. Tu sais ma belle Chamade, ça allait trés mal pour que j'abandonne ainsi le forum. Avec ma santé défaillante, j'ai bien repris du poids .Il est certain que sans l'aide du forum , on manque de volonté, alors il faut que je me rebooste pour vous annoncer quand même quelques bons résultats sous peu.J'ai également cessé mon activité chez mon coiffeur et à la boutique de vêtements, et ça pour le moral c'est trés mauvais. Je vois que chez certaines nouvelles les efforts sont gratifiants, alors il faut suivre leur exemple. Alors Petit Papillon, tu participes à la véranda. Félicitations.Tu es courageuse, je crois que nous avons le même age.( 66 ?) J'ai l'impression que tu es en forme et ça fait plaisir. Je souhaite du courage à toutes celles qui sont dans la souffrance. Je vous souhaite une excellente nuit et vous fais de grosses bises.

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