qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	andrée (09) répond	Posté le 12-01-2011 à 18:51
bonsoir àtoutes freia je suis de tout coeur avec toi c'est tres difficile avec cette maladie surtout la personne qu'on aime ne te culpabilises pas pour les gateaux ton attitude est tout :- à fait normale je sais pas comment moi je reagirai il faut beaucoup beaucoup de courage je t'embrasse

	freîa (versailles, 78) répond	Posté le 12-01-2011 à 18:22
Pas trop le moral aujourd'hui!Je viens de voir mon père qui sombre dans la maladie d'Alzheimer et c'est pénible,je ne le reconnais plus.Et je dois soutenir le moral de ma mère qui en souffre beaucoup. J'ai toujours le réflexe de me réfugier dans les gâteaux:je sais ce n'est pas la solution et c'est difficile de se retenir. Demain je vais faire les soldes,ça me changera les idées,j'espère,et comme j'ai quand même bien perdu je pourrai peut-être me faire plaisir! Chamade ton séjour à Paris avait l'air bien sympa et très occupé!Pas mal le chocolat chez Ladurée. . . Olympe,je t'admire car tu es vraiment raisonnable.Si j'avais fait comme toi,j'aurais déjà atteind mon poids de forme! A bientôt tout le monde,bonne soirée

	chamade (28) répond	Posté le 12-01-2011 à 17:19
fais les soldes pour moi moi pas le temps je bosse à fond bisous

	chamade (28) répond	Posté le 12-01-2011 à 17:18
coucou pascalou^ ben paris pour moi c est promenades au quartier latin c est bons repas dans des petits restaus avec mon mari c est théâtre le soir bien souvent, 3 fois c est partage de trois repas avec des amis parisiens c est boire un chocolat chaud chez ladurée en reluquant les petits macarons et en craquant deux fois sur ces petits macarons justement c est flâner c est aller à la FNAC car je n ai pas de Fnac chez moi bisous

	pascalou (sedan, 08) répond	Posté le 12-01-2011 à 16:06
bonjour Alexia et merci pour ta présence et ton soutien; moi j'ai perdu 5 kg depuis le 1er Mars le problème est que j'ai des invitations tous les 15 jours donc difficile à gèrer, pour moi ce forum est indispensable , une amitié s'est installée avec Chamade et toutes les autres filles nous sommes un bon groupe nous nous soutenons; Soleil je suis comme toi au niveau poids , tu travailles toujours autant!! Jojo partante pour se rejoindre un de ces jours à Paris ce serait génial!!! Mum ravie de te relire!!!ce soir pas le courage de me préparer un repas ce sera du vite fait!!! demain je vais faire les soldes à Reims c'est vrai que ça fait plaisir de s'habiller lorsqu'on a perdu du poids passez une bonne après midi ; Chamade tu me raconteras ton séjour à Paris!!!!! bisous

	chamade (28) répond	Posté le 12-01-2011 à 15:23
coucou les filles pas très présentes sur ce début d après midi vous êtes toutes au travail? moi de midi facile mon mari m avait préparé 3 petites tranches viande avec sauce soja une salade de doucette avec petits copeaux parmesan légumes et un fruit bisous à plus

	chamade (28) répond	Posté le 12-01-2011 à 11:03
Hello soleil tellement contente de te relire regulierement c est genial olympe oui je m y remets à fond mais n oublie pas que tu es notre loco!!! Mamie 83 courage pour la suite de tes exAs tu te remets bien à jmc je crois pascalou tu vas bien? Freia coucou toujours tes beaux chats jojo on se reverra jos tu as perdu beaucoup toi aussi andree pas trop repris en vacances!? Et mamili 83 Elle a passé où? Bises a plus je vous raconterai Mon repas de midi

	MUM (saint medard en jalles, 33) répond	Posté le 12-01-2011 à 10:58
Coucou tout le monde. Tu vois CHAMADE je passe de temps en temps. Il est vrai que je suis plus souvent sur les recettes de Mum. C'est d'autant plus important qu'en dehors des recettes c'est l'amitié qui a pris le dessus et surtout j'organise une rencontre du 9 au 12 septembre à Bordeaux. 15 personnes sont inscrites de plusieurs coins de France. Cette perspective motive pour la perte de poids mais le plus important c'est le soutien. SOLEIL, je vois que tu as repris ton travail au salon de coiffure. C'est super et je suis certaine que tu es d'un grand réconfort pour les clientes. Tu dois trouver les mots justes. MAMIE 83, contente qu'après les épreuves que tu as subies, tes examens s'avèrent bons. Il faut positiver en tout et c'est comme cela que l'on avance. Gros bisous et courage tout le monde. Même si je ne viens pas souvent, je vous lis.

	chamade (28) répond	Posté le 12-01-2011 à 10:58
Bonjour à toutes ALEXIA jojo et moi nous sommes rencontrées pas les autres olympe a perdu au moins 14 kgs grace a jmc bon je ne vais pas parler pour Les autres moi j ai perdu 11 kgs en un an mais en ai repris 3 pendt fêtes là j ai bien resuivi et je pense que 1 kg sera loin samedi et Les autres? Car jmc pourrait nous inviter à un déjeuner si nous avons bien perdu!!! Et sommes un super groupe. . .!!! Donc parlez de vos resultats et ce serait une excellente motivation bises

	soleil (Léognan, 33) répond	Posté le 12-01-2011 à 10:12
Bonjour Alexia, et merci de nous proposer de nous communiquer quelques " outils ". Il est normal que tu saches ou nous en sommes toutes . Pour ma part, j'ai perdu depuis le 18 janvier, seulement 5kg car 8 s'étient envolés et 3 sont revenus après les fêtes. le travail de reprise ne porte pas trop ses fruits actuellemnt malgré mes tentatives Je crois que mon corps a stocké pour l'hiver, peut être est ce une fausse idée!!! Merci de nous convier au salon "bien être".le déplacement n'est pas simple à envisager actuellemnt pour moi, mais il faut toujours espérer que ce sera possible une autre fois. merci et bonne journée.

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