qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

Retour au forum

	jojo répond	Posté le 29-09-2010 à 17:27
Souvenir de ma dernière bronchite en début d'année, après un passage chez mon acuponcture pause des ventouses très efficaces j'ai gardé ses jolis ronds 10 jours , très efficace mais pas douloureux du tout :-q juste impressionnant. . .. Vous avez l'exclusivité de voir mon dos, je ne le montre pas à tout le monde :^>

	jojo répond	Posté le 29-09-2010 à 17:20
ANDREE. je suis allé chez ma masseuse sportive hier ap-midi après un massage elle m'a posé plusieurs ventouse sur le bas du dos et les fesses j'ai encore les marques aujourd'hui, j'ai moins mal. . ... côté médicaments je ne les prends pas j'ai un estomac fragile du reste je vais une fois par mois à l'acuponcture, je vais attendre et si la semaine prochaine sa va pas mieux j'irais la trouver. . ..

	andrée (09) répond	Posté le 29-09-2010 à 16:55
je peux te dire que ça marche samedi j'ai eu ma cheville qui me fait mal à me plus pouvoir marcher j'ai fait qelques visites je marche bien même pour le dos c'est super tu vois bon courage :-* :-* :-*

	andrée (09) répond	Posté le 29-09-2010 à 16:47
jojo je te comprend c 'est douloureux avec mon metier mon dos me faitencore souffrir plutot de prendre des anti -anflammatoire qui detruit les intestins ou l'estomac va chez un bon acupunteur tu verra c'est bien bon courage :-* :-* :-*

	andrée (09) répond	Posté le 29-09-2010 à 16:40
bonjour àvous toutes aujourdhui j'ai mange 120g de blanc de poulet poele d legumes 30gcamenbert 30g depain 2carres de chocolat parce que c'est la fête de mon mari c'est la saint michel demain je reviend a la mormale je veux que mon defi soit positif :-* :-* :-*

	chamade (28) répond	Posté le 29-09-2010 à 15:57
mamie 83 tu me fais très envie avec ta photo dire que je serai bientôt là tu penses qu on peut encore se baigner? tu nages encore toi? merci pour cet avant-goût de vacances bien ton repas il me semble

	mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond	Posté le 29-09-2010 à 15:45
coucou les filles, à midi c'était champignons sauce crudités, 100G de grisons avec 250G haricots beurre vapeur, 1T de pain complet et 2 suisses 0% avec coulis de framboises maison et après le repas avec mon mari nous sommes allés boire un café en bord de mer il fait très beau et chaud, il y avait des gens qui se baignaient, alors CHAMADE tu prévois quand même un maillot de bain pour tes vacances .A ce soir

	Michelle Angélique (DIJON, 21) répond	Posté le 29-09-2010 à 14:52
Bonne journée, JOS, que donne tu comme concert en ce moment..! tu vois, je reviens vous voir, car sans mes Amies, le moral n'y est plus, mais les Kg EUX sont bien de retour après contrariété et stress..! A plus tard..! je t'embrasse..Mamounette :-* :-* :-*

	sushycat (62) répond	Posté le 29-09-2010 à 13:40
Salut les filles. . .. ;) ;) ;) A vous lire. . . je repasserais bien à table :^> :^> :^> :P :P :P !!! Pour moi, ce midi : une salade verte + 1cc vinaigrette allégée 1 steack grillé+purée de haricots verts 30 g de comté + 2 prunes jaunes les 40g de pain je les ai pris ce matin avec les 15g du menu ptit déj! Et maintenant, je vais aller me promener avec mon fils :) :D , d'abord chez le coiffeur pour lui et magasins ensuite, même si le temps ne s'y prête pas :( je vais aérer mon esprit et aussi "mon porte-monnaie" X( je crois bien !!! Je vous embrasse toutes et je reviendrais toute à l'heure. . . Bisous :-* :-* :-* Sans oublier mon panier . . ..

	chamade (28) répond	Posté le 29-09-2010 à 13:25
PASCALOU BRAVO POUR TES CONSEILS TOUJOURS BONS ET TU RéUSSIS TELLEMENT DANS TA PERTE DE POIDS C EST GéNIAL SOIS DERRIèRE NOUS TOUTES MERCI JE T ENVOIE MAIL BISOUS ET COURAGE

9431 - 9440 de 11794

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
»

«
‹ Préc.
941
942
943
944
945
946
947
948
949
950
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !