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par Cécile (95) | Posté le 28-10-2007 à 23:22 | |
| Nous sommes bcp à commencer demain : lundi 29/10 ! alors les filles je vous souhaite toute la réussite possible dans vos régimes respectifs. Nous allons y arriver avec Le Dr Cohen. Allez on y croit. Je n'ai pas fait toutes les courses, va falloir que je rattrape çà ! demain midi j'ai une sale de pâtes aux coeurs d'artichaut (pas encore préparée pour aller au bureau !) Sinon je suis accro du chocolat, dur dur !!!!! Bisous et à demain. | |||
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harley (73) répond | Posté le 15-12-2007 à 23:16 | ||
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uof heureusement que le groupe existe je ne suis donc pas la seule a n'avoir aucun resultat cette semaine (semaine 7) je suis a 900cal et j'esperais paser le cap des moins 10kg cette semaine bon allez repassons la premiere et en route pour la semaine 8
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Midinette (01) répond | Posté le 15-12-2007 à 13:53 | ||
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Bonjour les filles. Je viens de perdre un kg cette semaine alors que la semaine passée 0gr. J'arrive à 8kg depuis le 29/10, je touche au but. Je suis super motivée, je tiens bon avec les menus à 900 cal. Si j'ai faim je bois de l'eau, c'est très dur lorsqu'il fait froid. !! je bois seulement 1 litre d'eau dans la journée. Courage à toutes celles qui n'ont pas perdu, mais sachez que l'on perd par palier. Je pars en vacance, je reviens le 8 Janvier, je vous souhaite un Joyeux Noël sans trop d'excès !!! Bonne Fête et à l'année prochaine
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PAULA (EVENOS, 83) répond | Posté le 15-12-2007 à 10:48 | ||
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SALUT LES FILLES JE REVIENS D'UN PETIT SEJOUR DANS LES PYRENNEES JE N'AI PAS PU MAITRISER LES REPAS MAIS J AI FAIT UN PEU ATTENTION ET J'AI REPRIS 1Kg mais je repars confiante avec le programme à 1400 de la semaine 8 //j'ai mangé sans culpabiliser car je sais que je vais reperdre mais satanés kilos il m'en reste 7 et je ne suis pas pressée mais je regarde ce que je mange d'un oeil nouveau. VOILA ALORS BO COURAGE A TOUTES ON REPRENDS NOS PETITES CONVERSATIONS Aujourd'hui dans le midi il pleut il pleut cela fera du bien à la terre ALLEZ BISOUS A TOUTES BON COURAGE BON WEEK-END BYE BYE
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Chris (59) répond | Posté le 15-12-2007 à 09:34 | ||
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Bonjour
-600g ce matin, je n'aurais pas cru avec les écarts du week-end passé + patisserie dans la semaine (anniversaire) et de temps en temps un petit chocolat Je reste à 1400 Kcal, -5.400kg depuis le 29/10, ça fait peut-être pas beaucoup mais je me sens de mieux en mieux, c'est le principal Tenez le coup, c'est vrai qu'en hiver, c'est plus dur mais persévérons Bon courage à toutes |
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ginougi (78) répond | Posté le 15-12-2007 à 08:36 | ||
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Courage les filles ; je pense qu'une période de stagnation est normale : n'en profitez pas pour abandonner, notre organisme n'attend que çà pour reprendre possession de la situation ; c'est nous qui commandons le navire : POURSUIVONS NOS EFFORTS.
BON WEEK END. |
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ONYX (11) répond | Posté le 15-12-2007 à 04:31 | ||
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Onyx(11)répond
Bonjour à toutes, C'est ma 6émé semaine ,vous n'étes pas les seules Biboule et Dom je craque moi aussi j'ai repris 800gr c'est dur, dur, dur mais je vais me ressaisir et de voir que je ne suis pas la seule me donne du courage à bientôt |
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Oxygène répond | Posté le 14-12-2007 à 17:05 | ||
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Hello à toutes
Je n'ai pas perdu des masses sur la balance en 7 semaines mais ma prise de sang de ce matin ne m'a pas fait rigoler et je m'en veux bien de ne pas avoir été plus soucieuse de mon alimentation avant . Ma glycémie est élevée. Alors pour moi ,finis les petits gâteaux et les sucreries dont j'ai pu abuser jusqu'au régime et ça ne me donne pas envie de craquer non plus J'ai envie de vivre bien et en bonne santé Courage à nous toutes. |
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caliméro le poussin voyageur (chezy s/marne, 02) répond | Posté le 14-12-2007 à 12:37 | ||
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idem pour moi j'ai repris 700 gr et depuis 10 jours ça ne redescend plus, mais de l'avis général c'est normal ce type de "palier" alors je persévère !!! on va y arriver
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biboule (68) répond | Posté le 14-12-2007 à 09:18 | ||
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voilà 7 éme semaine et j craque +500g sur la balance!! j'ai recommencé les petits gateaux de noel à 16h et les bonbons!!! il faut que je fasse attention car les fêtes arrivent à grand pas bon courage à toutes et à la semaine prochaine
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Chris (59) répond | Posté le 12-12-2007 à 23:29 | ||
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Bonjour à toutes
Patou, c'est la 3° année que je fais de la country, j'aime beaucoup En ce qui me concerne, je perds environ 800g par semaine mais malgré tout, je ne désespère pas parce que je me sens beaucoup mieux physiquement, il ne faut pas être pressé, donc courage Patou tu y arrivera Pat, il vaudrait mieux te peser seulement une fois par semaine, le samedi si possible, mieux vaut éviter de regarder les écarts du week-end, on a la semaine à se rattraper avec les menus, j'ai fais un écart samedi soir (repas extérieur), je préfère avoir la surprise samedi prochain, bon courage A bientôt tout le monde |
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