Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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mamiblue_0 répond Posté le 04-09-2012 à 20:52
bon on se suit !!!!!!! :D :D :D


tigrou_0 répond Posté le 04-09-2012 à 20:49
:-q Mon beauf et ma belle-soeur partent eux aussi en Corse, samedi !!!!! :-q :-q :-q


mamiblue_0 répond Posté le 04-09-2012 à 20:44
mais Tigrou c'est quoi cette baisse de moral moi je n'ai pas le sentiment d'être bien la rentrée le temps pas mes p'tits loups demain ( a mettre en 1ère raison!!!) leur ai dit que j'aimerai bien qu'ils viennent mais bon :( :( :( :(
changement de menu Denis avait encore de la salade vigneronne faite par lui comme en Alsace sisisisisi alors pas de jambon cru melon mais les pâtes oui avec une lichette de beurre et de râpé 1 tranche de jambon 1 tomate 1 sveltesse choc et 125g de framboises !!!! demain je commencerai la journée avec les farcis ensuite confiture et gelée :( :( mais ce n'est pas désagréable a fire surtout que c'est Denis qui mouline avec le moulin tamis !
ma soeur ma belle soeur sont en vacances en Corse vu la météo et le coup de fil de notre cousine !!!je vais d'ailleurs appelé ma belle soeur
bonne nuit a vous toutes a demain
pourquoi on a plus de nouvelles de Tournesol? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??


tigrou_0 répond Posté le 04-09-2012 à 20:35
X( X( et bien tant pis pour ceux qui arrivent ce soir, mangeront ce qu'ils et où ils pourront ! C'est un AVERTISSEMENT Mado, A T T E N T I O N !!!!!!!!!
Les filles je suis out, fatiguééééééééée. . . que ce genre de journées me fatiguent !!!!
Et j'ai trop mangé, me suis laissée aller, andouilllette (excellente) et. . . dessert (pas bon du tout), Je dors moyennement depuis 2 jours, j'espère que cette nuit sera meilleure *-:)
Princesse nous a appelés. . ... JE l'aurais bien prise ce soir mais vraiment trop crevée et. . . pas trop le moral !!!! :( :(
Bonne nuit
Mado, Patoche ne part que fin de semaine :D :D


mamiblue_0 répond Posté le 04-09-2012 à 19:14
ça on le sait déjà Mado :D :D :D :D ah si seulement tu avais enfin le courage de faire le 1er pas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!comme ta vie serait changée oh certes pas en 8 jours non plus !!!!!!!!!!! le temps est pareil ici Mado lourd sans soleil
Sacha est contente de sa rentrée "les gens qu'elle voulait ) donc sans doute copains et copines et les profs qu'elle apprécie et connait bien a demain pour Jules !!!
Eston alors oui commande les sinon il t'en manquera tout le temps tu trouveras le rythme et tu es dans de bonnes intentions pour ton régime alors go ;) ;) ;)
a +


motivezen répond Posté le 04-09-2012 à 17:09
et bien je compatie vraiment eston je suis aussi a deux voltarene par jours et maintenent les anti bio tique par dessus je ne pense aps faire de gros ecces grrrrrrr tant mieu lol
tigrou tu le fais cru on tartare de saumon yesss tu me dis
ce soir il faut qu ont finissent le st felicien et la cancaillotte alors pomme de terre avec et peche voila voila la rentrée c est bien passé cool tres calme
alors princesse au cp je suis sur que tu etais plus ebranlé qu elle hihihi comme tout les parents et papili et mamili :-S ;)
beaucoup de choses a raconter ces petits bouts ce soir a la maison
la gorge brule c est dingue les oreilles ont en parle meme aps grrrrrr alors prnez soinde vous bisous


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 04-09-2012 à 15:05
MADO les bretons sont désolés par le temps et se qu il a put te faire subir on compatit il y a du soleil voilé en cotes d armor on annonce un plus beau temps .MAMIBLUES j ai fait le tour de paimpol les carnets ne se vendent pas donc il en recoivent tres peu ou pas du tout je ne vais pas faire la courses aux carnets alors je me suis abonnée comme j ai réduit mon abonnement chez jmc a 4 ,70 ca va allermais il faut 4 semaines pour le premier envoi au pire je paierais a la reception.Je remets mon menu jmc a 1400kcl mais en cuisinant plus de plaisir ca devrait le faire comme quand j allais a mon boulot d été plus d organisation j ai bien perdu 5kg et puis le moi prochain piscine je recommences la marche d abord et mes boulots d hivers Bon je vous remercies mon mari m appelle je vais souffler chez mes parents un peu a plus demain soir ESTON


MADO3829 (38) répond Posté le 04-09-2012 à 14:50

bonjour les supers copines!! bennnnnn c'est pas la forme. . .le traitement aux corticoides me donne des sueurs froides je tremble, enfin je suis bonne a rien!!
je crois que je vais devoir vous écouter..capituler..pourtant il y a du monde qui arrive ce soir et sui reste 3 jours!!!!
TIGROU je suis tj aussi béate d'admiration devant princesse!! Mon CAMILLE a diu aussi reprendre le chemin de l'école.
MAMIBLUE tu es adepte du camping ou du paradis? ? ?? c'est vrai que parfois c'est moyen!moije n'ai rien regardé! je suis allée au lit avant 22h vous imaginez!!
MINOUCHE toi aussi tu as besoin de te soigner et si MAMIBLUE te conseille le psy je crois que moi aussi ça devient indispensable pour gérer ma relation avec les autres si je ne veux pas ête mangée tt crue! je vois qu'ESTON va nous rejoindre aussi on va avoir des tarifs de groupe!!!
JE me demande ou est TOURNESOL? ? ?? je vais lui tel car d'habitude ellle est trés présente!! ses vacances l'ont rendue laxiste!nous voilà belles!!
il fait un temps lourd avec ce que les bretons appelle "plafond bas" pas de soleilmais pas gris non plus enfin un temps du finistère!!
PATOCHE je dois rien comprendre je croayis que tu partais avec ton camping car? ? ?? tu fais le tour de Rennnes et tu rentres tous les soirs? ? ???!!!
je suis un peu dingue mais ça vous saviez déja!!!
je passerai ce soir si je peux bon AM a ttes !TIGROU excuse moi pour hier de tousser ss arrêt au tel mais pouvais pas faire autrement! je m'éttouffais sans arrêt!!


mamiblue_0 répond Posté le 04-09-2012 à 13:27
Eston j'ai les documents sous la main et pour moi je ne trouve pas intéressant de s'abonner les cadeaux ne sont pas la motivation au prix du livre tu dois ajouter le port50ct par livre alors qu'ils coûtent ensuite 5,99€ X2 puisque tu reçois 2 livres a la fois tu recevras rapidement jusqu'au n°7 par 2 donc tu enverras 5,99+0,50€X2 et ensuite tu en recevras 4 toutes les 4 semaines alors que chez le libraire tu les auras 1 par semaine mais demande bien a ce dernier de te les garder bien régulièrement
je vois aussi pour revenir a ma lecture que tu as aussi q;q. galères un mari qui te demande d'être bien présente mais j'espère que l'occasion de jardiner le sortira un peu et te permettra de reprendre un peu de liberté car même si effectivement il a eu des soucis de santé il te faut garder pour votre bien a tous les 2 ton indépendance sans stresser !! et j vois que tu as pu compenser le fait que ta soeur te donne un frigo quant a ton régime il est essentiel de bien reprendre tout a plat pour te mettre en tête ce que tu dois faire et comment de n'acheter que ce dont tu as besoin pour éviter des erreurs et ne pas vouloir être trop pressée et avec nous tu vas y arriver ;) ;)
en te relisant Eston je vois que tu rêves la nuit de nourriture en as tu parlé avec ton doc essaie de prendre des plantes de Bach pour t'apaiser et si tu manges au départ un carré de choc ce qui n'est pas interdit pense a le déduire
bon AM a toutes


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 04-09-2012 à 11:37
Bonjour les filles je te réponds TIGROU mon mari était marin donc retraite a 55 ans il a 56 ans et moi 50 ans il a commencé hier chez le monsieur qui lui pretes un terrain pour jardiner il a regler sa tnt nous partons pour deux jours chez mes parents il va installer une parabole et régler tout ca contre le frigo a ma soeur elle le vendait et moi je suis en panne depuis 3 jours heureusement j en ait un petit .J essayes de me remotiver l estomac va mieux .J ai acheter un cahier jmc avec maxi comment faire pour acheter les autres car avec femme actuelle j ai déja le 1 et le 2 j ai envie de m abonner mais je ne comprends pas apres les cadeaux combien cela revient par mois si vous avez compris?Je vous lirais demain au retour je vous fait un gros bisous a toutes ESTON



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