Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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MADO3829 (38) répond Posté le 02-09-2012 à 13:42
hello les supers copines!!!!!!
je suis tj en vie mais pas trés en forme!!pour que je capitule. . .grrrrrr!!enfin j'epère que demain sera mieux. . . vu le temps maussade pas grand chose à faire à l'extérieur
MAMIBLUE je te promets que quand JOSY sera chez moi je ne m'agiterai pas dans tts les sens!!!mais tu sais chassez le naturel il revuens au galop!!!
MA TIGROUNETTE qui n'a pas la grande forme que se passe t'il!!! tu Gilles n'a pas trouvé le mode d'emploi pour te redonner le sourire. que se passe t'il tu fais un blocage? ? ?? nous voilà belle..
MINOUCHE aussi est malade? ? ? et bien l'avant saison est dure pour nous!
TOURNESOL les carnets JMC tu achetes ça où je dois être un peu bête ou même completement!!
ESTON tu chines? ? ? tu es partie a la braderie de Lille!!lol
MANDINE je comprend plus rien tu fais JMC ou WW? ? ? mais en fait c'est la même chose nom? ? ?? puisque JMC travaillait chez WW avant? ? ? je me perds!!moi en fait je me dis qu'a part pas manger gras et sucré et en quantité raisonnable il y a pas trop d'autres solutions pour maigrir!!!
je vais faire un tour chez les deux autres copines et sans doute faire une sieste..les antibio me mettent KO debout! a ce soir


tigrou_0 répond Posté le 02-09-2012 à 10:27
bonjour les amies :x
Un peu moins gris mais encore tristounet le temps et franchement froid !!! :-bd
Et me revoilà dépendante de cette hantise de la balance. . ... il faudra qu'on m'explique un jour. . .. . . IMPOSSIBLE d'y monter ce matin alors que je suis en plein régime depuis notre retour de vacances (dès le lendemain). JE NE PEUX PAS :(( :(( :((
Minouche doit greloter à Osenbach, l'humidité aidant !!!!
Mamiblue moi je vais m'occuper de notre chambre, pas fait hier. . ... :-S :-S
Belle journée à vous toutes, oui vous l'aurez compris. . ... pas vraiment la forme :(( :((


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 02-09-2012 à 10:15
Tigrou c'est toi notre ggggggggggggggrrrrrrrrrrrrr!!!!puisque tu es notre exemple!je ne me "dégonfle"pas mais je n'ai pas ta force;en revanche si tu veux de l'aide. . ..je suis là!!!
ce midi concombre,coquelet petits pois champignons tomate yaourt
je file faire un cake aux courgettes/saucisses de volaille et des aspics de fruits rouges(j'adore et avec l'agar-agar ce léger)
à ++++++++ :-* :-* :-*


mamiblue_0 répond Posté le 02-09-2012 à 08:12
ah la patience moi je n'ai jamais appris Tigrou enfin ça dépend quand même pour qui et pour quoi !!! les brushings vite fait bien fait mais q;q. fois mes cheveux s'y prêtent bien d'autres fois :(( :(( :((
le soleil s'est levé ce matin il est là les nuages aussi pourvu qu'il soit le plus fort et qu'il reste j'espère pour vous toutes aussi
je n'ai pas fait ma liste de courses alors j'y vais pas réussi a faire mes menus je crois que je suis un peu perdue car motivée je le suis et là je vais repasser c'est pas dans mes habitudes mais comme demain matin je ne peux pas et que j'ai plein de projets grâce a ma cortisone alors je vais en faire au moins une partie
profite de tes enfants Tigrou Minouche a une otite sans doute chez moi X( X( X( pfffffffffff enfin bref j'espère que ça ira a TOUTESSSSSSSSSSSSSSSS très bonne journée


tigrou_0 répond Posté le 01-09-2012 à 22:36
bon, je viens quand mme vous faire un coucou. . .. . . :-q
La journée a été très occupée et nous avons eu du mal à faire démarrer la nouvelle box, càd la TV et le téléphone, là cela semble arrangé mais Sylvain est venu nous y aider, pour eux cela est simple alors que nous ramons grrrrrrrrrr :-bd :-bd
Voulions faire qques courses cet après-midi, nous sortions déjà la voiture du garage quand Isa ma filleule et Olivier sont arrivés, du coup sommes partis à plus de 17h30 pfffffff :(
En fait avons déhoussé notre canapé et le fauteuil pour les faire nettoyer, je crains déjà le moment où il faudra tout remettre en place grrrrrr :(( :(( :((
Je suis perdue en vous lisant entre WW et JMC, en fait si j'ai bien compris il y a les adeptes du 1er et celles du second mais je crois que c'est à chacune de trouver SON régime, Mandine, bien, tu sembles si motivée, veux-tu prendre le relais ? ? ?? ? ? ;) ;)
Demain, resto avec nos enfants j'espère que le temps sera meilleur qu'aujourd'hui, vraiment DEMORALISANT, ciel plombé, froid et pluie X( X( X(
Mamiblue, le brusching ? ? ?? ? ? UNE HORREUR, surtout avec ma patience hi hi hi grrrrrrrrrrrr
A demain, bonne nuit :-* :-* :-*
Mado, REPOSE-TOI :x


mamiblue_0 répond Posté le 01-09-2012 à 21:21
hééééééééééé Mandine en même temps ;) ;) ;) ;)
mais heureusement qu'il y en a de très bonne car le succès de WW vient aussi par elles


mamiblue_0 répond Posté le 01-09-2012 à 21:20
au fait Tigrou tu as toujours des soucis de boxe? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??? :(( :(( :((


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 01-09-2012 à 21:19
notre animatrice est super et très ouverte à tous et toutes!elle nous appelle toutes par nos prénoms et nous encourage toujours même si on a du mal à perdre!!!. . ..et improvise toujours,n'a aucune note et sa séance est très dynamique:il y a 15 ans qu'elle anime les réunions:j'aime bien la retrouver et çà c'est le plus important(et c'est l'ancienne prof qui
parle)


mamiblue_0 répond Posté le 01-09-2012 à 21:19
Mado si enfin tu pouvais admettre juste que et sans parler de vieillir tu as TOI AUSSI besoin comme tout le monde de te reposer bien sûr que tu fais et que l'on arrive pas a te raisonner mais si tu pouvais être juste un tout petit peu indulgente avec toi même avec cette mécanique que tu uses bcp trop tout en toi se fatigue Mado tu le dis alors essaie de te faire un peu de bien enfin j'espère que ces q;q. jours avec Josyale te permettront de SOUFFLER un peu ;) ;)
bon heureusement tu es revenue Tournesol je te demandais mais j'ai la réponse
a toutes bonne nuit j'ai mal a la tête ppppppppppppfffffffffffffff


MADO3829 (38) répond Posté le 01-09-2012 à 20:20
bonsoir a ttes
forcée de capituler j'ai passée une grande partie de ma journée au lit. . .. et j'y retourne. . .demain sera un autre jour meilleur j'espère.. la fièvre est tombée (un peu)!!!
pas pu aller au mariage!! dans l'état ou j'étais j en'avis pas envie du tout mais aujourd'hui c'était plus question d'envie mais de possibilité!!
je pense à vous et a tts les conseils que vous me donnez. . . je suis une intrépide..ma fougue m'a souvent sauvée!mais bon . . . je vieillis et je crois que les limites s'abaissent!!
dommage ici il faisait beau et des gens se baignaient!!! j'en rêvais. . .bbbennnnn tant pis!
a demain je ne fais pas le tour mais je sais bien que vous lisez (sauf JOSY qui reste chez MICHELE!!)



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