Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
|
Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
Retour au forum
 |
IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 29-10-2020 à 08:50 | ||
|
Maria1810 (VILLERS-LÈS-NANCY , 54)
Choix très raisonnable ! Vous pouvez cependant garder des plaisirs chaque semaine, RDV sur notre liste d'équivalences plaisirs dans toutes les fiches pratiques ;) |
||||
 | ||||
 |
Maria1810 (VILLERS-LÈS-NANCY , 54) répond | Posté le 29-10-2020 à 08:37 | ||
|
Merci Lucie du coup j’ai préféré manger 100g de riz et mon mari a mangé la croûte 😂
|
||||
| ||||
|
|
Maria1810 (VILLERS-LÈS-NANCY , 54) répond | Posté le 29-10-2020 à 08:37 | ||
|
Merci Lucie du coup j’ai préféré manger 100g de riz et mon mari a mangé la croûte 😂
|
||||
| ||||
 |
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-10-2020 à 17:11 | ||
|
Bonjour Loely,
Comptez Une portion (1/8ème) de cette recette remplace dans mon menu : 40 g de pain + 1 laitage + ½ fruit + 5 g de MG |
||||
| ||||
 |
LOELY (, 31) répond | Posté le 28-10-2020 à 14:19 | ||
|
Ecrivez ici vos commentaires.
Bonjour, pourriez vous me donner une équivalence pour le cake ss beurre ss huile pour 8 personnes. Merci beaucoup |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-10-2020 à 11:52 | ||
|
Maria1810
Comptez 1 croûte pour remplacer 100 g de féculents + 10 g de matières grasses. Bien sûr, on surveillera la garniture ! |
||||
| ||||
|
|
Maria1810 (VILLERS-LÈS-NANCY , 54) répond | Posté le 24-10-2020 à 14:50 | ||
|
A noter qu’Une croûte fait 37g
|
||||
| ||||
|
|
Maria1810 (VILLERS-LÈS-NANCY , 54) répond | Posté le 24-10-2020 à 14:49 | ||
Bonjour peut-on compenser un vol au vent (la croûte) ? Si oui comment ? Merci
|
||||
| ||||
 |
mamounette-52 (, 52) répond | Posté le 22-10-2020 à 17:08 | ||
|
ok merci beaucoup Lucie - je vais transmettre
|
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 22-10-2020 à 15:11 | ||
|
Bonjour France_47 :) !
De temps en temps en effet 20 g pour remplace la vinaigrette du repas OU 5 g de beurre de la journée. Bonne journée à toutes et tous ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
