Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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fraise_78950 (78) répond Posté le 30-10-2013 à 13:43
moi je dors plus tard, je ne me réveille pas avant huit heures en me couchant à 23 heures.
j'ai signé la reconduite du contrat pour six mois ensuite on verra? ? ?? ? ?? ? ???,
cet aprèm séance chez l'ostéopahate car les séances e kiné ne suffisent plus.


bastide12 répond Posté le 29-10-2013 à 07:34
coucou les amies :)
je ne sais pas si c'est la nouvelle heure mais je me lève plus tôt :D
remarquez , à +1h du soleil, on est presque à la bonne heure. je n'ai jamais aimé l'heure d'été, il y a trop de décalage avec le soleil.
hé oui! annabelle cela devient un réflexe conditionné et c'est ce qui fait une bonne méthode!!!!
maman ne se sentait pas bien hier soir, j'espère que ce matin ça ira mieux :^>
bonne journée les amies :x :x :x :x


ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 29-10-2013 à 06:38

BASTIDE et les amies BONJOUR

Changement d'heure ou pas j'étais debout à 5 heures ! Quel sommeil capricieux !

Hier tricotage et papotage, nous étions 14 car avec les vacances scolaires il y en a qui gardent les petits enfants.

On commence à préparer les marchés de NOEL, oh la la comme le temps passe vite !

J'ai terminé mon abonnement mais je continue à cuisiner selon les préceptes appris de la méthode JMC. Maintenant je ne sais plus faire autrement. Les automatismes sont acquis.

Bonne journée et gros bisous à toutes.


bastide12 répond Posté le 28-10-2013 à 15:12
me parle pas du vent :-bd ma 5ème me joue la symphonie du désespoir :-S
maman n'est pas bien non plus, ce vent la fatigue beaucoup :^>
le régime suit son cours, tout doucement :) j'espère que cette semaine je perdrai un peu plus!
en ce moment on fait une cure de trompettes de la mort! zhom adore ça!!!!
:x :x :x :x :x les amies


fraise_78950 (78) répond Posté le 28-10-2013 à 09:47
j'ai fait attention mais comme on mangeait au restaurant ce n'était pas facile et ce week-end, 3 anniversaire!!!!!!!! :-O :-O
ce vent quel bazar!!!!!!il réveille aussi mes douleurs :-bd :-bd


bastide12 répond Posté le 28-10-2013 à 08:17
merci païse de ton passage. profite bien de ta cure :)
j'espère que le vent va se calmer parce qu'il a révéillé toutes les vieilles douleurs :^>
bonne journée :x :x :x :x :x


Dellle (00) répond Posté le 28-10-2013 à 07:45


COUCOU. . ..
un petit passage vite fait ce week end par la case. . . maison. . . après un rassemblement familial pour fêter les 90 ans de mon beau père. . . beaucoup d'émotions. . . pour ses trois fils. . . et pour les quatre arriéres petits enfants . . .. et une pensée trés émues pour notre neveu et sa compagne qui se bat contre le crabe qui la ronge inexorablement. . .
ce matin nous repartons à notre cure. . . pour la semaine. . . retour samedi soir. . . pour faire un peu de lessive et le plein du frigo. . .
je vous souhaite à toutes amies BASTIDIENNES une belle semaine pleine de soleil. . . et d'amitié. . .
je vous embrasse bien fort. . .


bastide12 répond Posté le 27-10-2013 à 08:55
annabelle c'est vrai que dès qu'on perd un peu on se sent mieux :)
les châtaignes sont très nourrissantes mais si on sait se montrer raisonnable. . ..pour moi y'a pas eu d'incidence car, ça y est, la grincheuse est de nouveau à la baisse :-q rien d'extraordinaire mais -400g c'est toujours bon à prendre après 15jours de surplace :D
ce midi cuisse de dinde avec des trompettes de la mort + mélange de céréales.
vous avez changé l'heure? quel plaisir de se lever 1h plus tard tout en se levant à la même heure hihihihihi
:x :x :x :x :x :x


ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 26-10-2013 à 22:27

BASTIDE et les amies bonsoir.

On a beau dire notre poids est un constant souci et on n'y peut rien !

On va dire que la santé c'est l'essentiel mais si on peut perdre un peu de poids on se sent quand même mieux.

Cet après-midi séance chez le coiffeur, ça fait du bien au moral de se voir bien coiffée.

Les châtaignes c'est très nourrissant je crois, heureusement pour moi je n'aime pas trop.

Bon dimanche et gros bisous.


bastide12 répond Posté le 26-10-2013 à 08:08
tu n'as pas été sage fraise? ;)
nuit quasiment blanche je suis hs :( si je n'avais pas rendez-vous chez le toubib je serais au fond de mon lit :^>
hier soir zhom a fait une grillée de châtaigne pour faire plaisir à notre cavalière. un peu trop cuite mais je me suis régalée!!!!
bonne journée :x :x :x :x



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