Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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bastide12 répond Posté le 21-10-2013 à 14:32
coucou annabelle comment vas-tu?
j'ai eu claudine au tél tout à l'heure, elle est toujours auprès de ses enfants qui ne vont pas très bien :( :( elle pense redescendre bientôt. elle vous envoie le bonjour
:x :x


ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 21-10-2013 à 09:03
BASTIDE et les amies BONJOUR

Je ne reçois plus les alertes alors je pensais que personne n'était venu sur le forum ces jours-ci.

Quand j'étais jeune (il y a fort longtemps) je mesurais 1m68 mais je me suis bien tassée (d'où les bourrelets) et je pense être autour de 1,65 maintenant. J'oscille toujours entre 72 et 72,5 kgs. Mais je ne me prends plus la tête car à mon âge (bientôt 78) l'essentiel c'est la santé et tant que la tête va le reste suit.

Ce qui n'empêche pas de faire quand même attention et de cuisiner le moins gras possible. J'ai acheté une sauteuse à revêtement anti adhésif (toute blanche) et je cuisine presque tout dedans sans matière grasse.

Je vous souhaite une bonne semaine.

Bisous


bastide12 répond Posté le 21-10-2013 à 08:06

bonne semaine :x :x :x :x :x :x :x


bastide12 répond Posté le 20-10-2013 à 09:42
ce n'est pas catastrophique fraise mais c'est vrai que 4/5 kg de moins te ferait sentir mieux (peut-être)
seulement voilà le hic :-bd ce sont les derniers kg qui sont durs à partir :((
pour moi rien de changer :^> cette semaine la grincheuse n'a pas bougée :( faut dire que j'ai une super infection urinaire donc antibios :( :( et que ça bouchonne de chez bouchonne alors. . ...quand le transit repartira la balance baissera mais quand?
bon dimanche les amies :x :x :x :x
claudine, si tu me lis, :x :x :x :x :x :x je pense bien à toi


fraise_78950 (78) répond Posté le 19-10-2013 à 09:34
je mesure 160cms pour 74kgs :-S :-S et des problèmes de santé c'est pour cela que j'aimerai perdre quelques kilos.
demain aux aurores départ pour la Bourgogne :-q :-q au retour deux anniversaires quelle fête!!!! :P


bastide12 répond Posté le 19-10-2013 à 08:14
bon samedi :x :x :x :x :x


bastide12 répond Posté le 18-10-2013 à 08:56
bonne journée fraise j'espère que tu vas trouver une solution pour ton régime.
tout dépend de ta taille annabelle, suivant si tu mesure + ou - 1m65.
pour ma part je fais 1m74 donc à 85kg je serai en surpoids mais ce ne sera pas trop grave (bien que pour une femme on dise 10kg de moins que sa taille!)
j'ai eu la surprise de trouver mon insert avec des braises :-q j'ai vite ouvert les tirages et mis du bois! c'est qu'il fait froid le matin!!!
bonne journée
une pensée pour claudine :x :x :x :x


fraise_78950 (78) répond Posté le 18-10-2013 à 07:38
bonne journée!!!!! :-* :-* :-*


ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 17-10-2013 à 09:54
BASTIDE et les amies bonjour

Oui mon mari fait une cataraste secondaire d'après les dires de l'ophtalmo (il a été opéré de la cataracte il y a quelques années) il a donc préconisé du laser et cela sera fait lors de mon rendez-vous le 16/11 où il a été convenu qu'il nous recevra tous les deux. En fait il a une petite opacité de l'oeil droit. Et comme il ne sait pas s'arrêter il force la vue en lisant et en travaillant ses problèmes échiquéens. Pour la musique ça va je pense qu'il joue sans trop lire la musique.

Pour ma part malgré un début de cataracte je ne vois pas trouble et je n'ai pas l'intention de me faire opérer tout de suite. On va contrôler la vue, peut-être changer les verres de lunettes et ce sera reparti pour un tour. Ma seule gêne ce sont les lumières la nuit. Je vois un halo autour de points lumineux et j'ai du mal à conduire la nuit à cause des phares des voitures. Mais je m'arrange pour ne pas avoir à le faire, sinon sur de tout petits trajets.

Ah ! vieillesse ennemie, on vit plus vieux mais on accumule les maux !

Pour le poids je fais actuellement 72 kgs, avec JMC en 2009 j'étais descendue à 65 mais je crois que maintenant cela devient une utopie. Mon but c'est surtout de me maintenir.

On se contente comme on peut !

Bonne journée les filles

Gros bisous


bastide12 répond Posté le 17-10-2013 à 09:16
courage fraise tu vas y arriver!
cette semaine dame grincheuse semble traîner les pieds, pour l'instant je suis stable par apport à la semaine dernière :-bd
mais j'ai encore 3 jours pour la convaincre ;)
dur de reprendre un tricot après l'avoir délaissé pratiquement 1 mois :^> faut que je me remette dans le dessin hihi
bonne journée les amies :x :x :x :x



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