PARLONS DES LENDEMAINS

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		par ANNABELLE (AVIGNON, 84)	Posté le 29-12-2009 à 08:53
3 mois de programme très satisfaisant -5 octobre 2009 au 5 janvier 2010 - Objectif (moins 7 kg). Mon souhait : garder le contact avec des personnes dans le même contexte. Ne pas perdre le bénéfice obtenu. Continuer la stimulation à travers le forum gentiment mis à notre disposition. A bientôt. Bonne continuation en toute sympathie.

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	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 24-10-2010 à 08:17
BONNE JOURNEE - BON DIMANCHE

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 14-10-2010 à 08:41
AH OUI LES LENDEMAINS . . ... il y a les lendemains de fête, d'anniversaire, de restaurant, etc etc. . ... Et la balance qui se venge cruellement des petits plaisirs que nous avons eus en dégustant tel ou tel mets. . .. Alors on se remotive, on s'en veut et ça repart. Régime, menus de JMC, bonnes résolutions eh oui! nous passons toutes par les mêmes étapes, du moins je crois. Alors en avant courage, reprenons-nous en mains et gardons le même point de mire, perdre ces facheux kilos qui nous pourrissent la vie. HAUT LES COEURS !!

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 05-10-2010 à 15:33
OPALINES tu as raison, je crois que beaucoup ont abandonné. Dommage car la persévérance est la plus grand qualité pour arriver aux résultats escomptés. A bientôt.

	opalines (poisson, 71) répond	Posté le 04-10-2010 à 18:54
une chose est certaine, beaucoup ont abandonné!!!le forum en est un indice. . . courage courage, nous sommes satisfaites de nos résultats et plutôt positives dans l'ensemble, il n'y a donc pas de raison de ne pas persister!!

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 03-10-2010 à 15:37
Eh oui c'est le désert. . .. il n'y a pas de lendemains enchanteurs. . ... dommage!!!!

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 10-09-2010 à 14:38
ALORS les filles ? ? ? avez-vous des lendemains qui déchantent? ? ? Il ne faut pas perdre le moral et plutôt se remotiver. . . Qui n'a pas pris "un peu" cet été? ? ? Mais c'est la rentrée et on se reprend sérieusement en mains. d'accord??

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 23-08-2010 à 23:08
LENDEMAINS DE VACANCES. . .. ECARTS A REMBOURSER. . ... moi la première j'ai repris plus d'un kilo et je me dois de les perdre vite fait. . .. Et vous où en êtes-vous les filles ? ? ?

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 03-08-2010 à 17:21
Attention les lendemains de vacances vont être un peu difficiles. Restons motivées et courage à toutes.

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 27-07-2010 à 08:00
de quoi se rafraîchir sans trop de calories - bisous -

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 26-07-2010 à 17:15
JEANOTE comment ça va? ? ?? Tu arrives à maintenir le rythme?? Pour ma part j'oscille d'un kilo plus ou moins à chaque pesée. Mais je garde un oeil attentif sur la balance car il est "hors de question" que je reprenne mes kilos envolés qui m'ont coûtés tant d'efforts. Cela m'a apporté tant de confort moral et physique que je ne me laisserai pas "piéger" encore une fois!!! NA c'est dit!!! Juré devant le grand chêne!!! Bon courage. Bisous.

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