Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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bonjour

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  par camelle 16 (16) Posté le 18-09-2010 à 16:09
tout va bien j'espère qu'il en ai de même pour vous toutes
je vois que vous etes tres motivées bonne continuations dans vos efforts
je vous souhaite de trés bon resultats
bon w k à toutes
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clamara (COURCERAC, 17) répond Posté le 21-03-2011 à 11:30

bonjour les amies
MAMOUNETTE ,ben voilà on est au moins deux à aimer les experts :P :P :P
eh oui LAINE c'est comme ça que j'imagine Camelle ,une femme pétillante et souriante , quand aux atouts on verra sur place :P :P :P :P
CAMELLE oui la maison va demarrer ,ce matin ils l'ont implantée sur le terrain et demain rendez vous avec le chef de travaux :D :D :D
MAMIE il faudra me confirmer la date que j'aille vous voir jouer
AUDIROUGE moi hier j'ai craqué pour des spéculoos mais je n'ai même pas honte :P :P :P
JAQUINE les dernières années à attendre la retraite de ton mari vont être longues ,surtout si vous allez dans le midi :-q :-q :-q :-q
MYRTILLE est ce que tu vas mieux ? ? ???
pour midi ce sera pâtes et steack pour mon mari et moi courgettes braisées , yaourt et pomme
bon appêtit mes jolies
Claire


Jaquine34 (92) répond Posté le 21-03-2011 à 10:27
J'oubliais, ce midi, filet de poulet, carottes, poireau et cèleri (restes d'hier midi) 1 yaourt,1 pomme.
Ce soir choux fleur au jambon gratiné, 2 clémentines.


mamie-blues (17) répond Posté le 21-03-2011 à 10:25

je reviens je vous ai mis bonsoir je corrige


Jaquine34 (92) répond Posté le 21-03-2011 à 10:23

Salut les filles,

Toutes en forme pour ce début de semaine, Laine déjà en plein boum avec les petits.
Mamie, bravo pour les équipes gagnantes, une part de mérite t'en revient, puisque tu as participé.
Audirouge, tiens bon pour tes premiers jours sans chocolat.
Camelle, j'ai 59 ans, mais ne travaille plus, j'attends patiemment, que mon mari prenne sa retraite aussi, pour peut-être partir dans le Sud, mais il lui reste encore entre 4 et 6 ans à faire. Bon courage à toi pour ta semaine de nuit.
Clamara, Lili, Mamounette, Myrtille, bonne journée à vous.


camelle 16 (16) répond Posté le 21-03-2011 à 08:50

je me suis trompé :(( :(( :((


camelle 16 (16) répond Posté le 21-03-2011 à 08:48

un petit coucou
et oui laine je suis bien de nuit cette semaine , je ne sais si c'est moi ou pas mais je trouve que cela revient vite a cette allure nous allons etre vite à la retraite pas vu ses 3 1er mois de l'année passer :-S
comment vas tu laine as tu pris un peu de repos hier courage pour ses 5 prochains jours :-* :-*
mamounette bravo a toi tuas etre bientot sur tes 2 jambes et en plus une vrais minette bien fouttu :D :D il faut muscler et tout iras bien :-q :-* :-*
mamie ne dit-on pas travail bien commendé est moitiié fait et pour le jeu pareil tu les diriges bien et elles gagnent :-q super comment GUY FORGET :D :-* :-*
myrtille nouvelle semeine de travaille courage :-*
clamara es ce que cette semaine que commence ta maison ! si oui que du boheur de la voir sortir de terre :-q
lili ces vacances fini vite dit nous :-* :-*
dominique toujours des invités , vite des nouvelles :-* :-*
audirouge que vas tu faire de beau cette semaine , ne plus manger de chacolat que le dimanche donc 6 jours a attendre et hop 2 carreaux courage tu peux y arriver :-* :-*
jacquine toi je ne me souvient plus si tu travail si oui que fais tu , ma mémoire de moineau me joue des tours
courage à toi aussi :-* :-*
je vais vous dire bon courage pour cette nouvelle semaine :-* :-* :-*


audirouge (67) répond Posté le 21-03-2011 à 08:27

bonjour les filles

merci pour vos petits mots au sujet du chocolat
eh oui c'est une drogue comme ceux qui fume , qui boive un verre de trop , ou qui fume de la drogue
je vais éviter le rayon , et n'en remangerais que quand j'aurais 2 kg en moins
je vais faire le 1200 cal pendant 1 semaine , comme ça j'aurais plus vite ma tablette mdr

passez toutes une bonne journée
il fait beau et l'aprem il fait assez bon
gros bisous


mamie-blues (17) répond Posté le 21-03-2011 à 08:25

zut mon message est parti mauvaise manipulation.
agréable journée hier mais beaucoup de vent.
CLAMARA le 8 MAI nous irons vers chez toi joué ,enfin la date n'est pas encore sur car les filles ne veulent pas joué le 8
super MAMOUNETTE que tu garde le moral et le sens de l'humour .
à toutes bon lundi et bonne semaine :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


mamie-blues (17) répond Posté le 21-03-2011 à 08:18
bonjour les filles
houa j'ai remonté 4 pages pour vous lire
je vois que ça va bien certaine on perdu un peux de poids
pour le chocolat ,la seule façon que j'ai trouvé pour ne pas en mangé c'est d'éviter le rayon pour ne pas en acheté .
j'ai tout de même profité de ma journée hier c'est moi qui commande qui encourage
et fait les feuilles l'équipe a gagné et les hommes aussi


laine (78) répond Posté le 21-03-2011 à 07:55

bonjour les filles
mamounette devine ce que j'ai regardé hier soir à la tv mais pas le troisième on l'avait déjà vu et j'étais fatiguée
j'espère que vous êtes toutes en forme pour profiter du soleil et retrouver la motivation pour un printemps léger
camelle si je compte bien tu es de nuit alors bon courage à toi recharge tes batteries aujourd'hui à l'énergie solaire
ce matin je suis allée faire la prise de sang à 7h et voilà j'ai fini mon petit dej et je suis prête pour recevoir mon travail
audirouge myrtille clamara dominique mamie-blues lili jaquine bonne journée
les filles je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*



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