Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par camelle 16 (16) Posté le 18-09-2010 à 16:09
tout va bien j'espère qu'il en ai de même pour vous toutes
je vois que vous etes tres motivées bonne continuations dans vos efforts
je vous souhaite de trés bon resultats
bon w k à toutes
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camelle 16 (16) répond Posté le 13-02-2011 à 19:59

à toutes :-* :-* :-*


camelle 16 (16) répond Posté le 13-02-2011 à 19:57

notre dimanche est fini deja le soir
je vais allée du coté cuisine
j'espere que vous avez profité de cette journée nous il a fait a peu pres beau donc une bonne marche mon linge etait sec au retour super
la soupe chauffe je vais vite en manger puis jambon blanc fromage blanc et yaourt au café
mamounette a ses haricot que oui je me rappele c'etait tes 1er signes :-S courage là tu arrives ua bout du tunel :-q
laine , mamie clamara dominique myrtille lili jiji nat violette mamounette audirouge et les autres bonne soirée :-* :-* :-* à demain matin


MAMOUNETTE répond Posté le 13-02-2011 à 19:55

:D LILI merci oui je me remet un peu c est l appétit qui manque

LAINE ils étaient pas trop mal mes haricots dommage mon mari les a cuits un peu trop , :-S
mais mon roti que j ai fait personnellement dans mon bocal était parfait j en ai pris 2 tranches :-q
ce soir j avais envie d une soupe à l oignon une vraie donc la mon mari pleure avec les oignons et moi je vais me regaler

CAMELLE BON COURAGE POUR TA SEMAINE
MYRTILLE, CLARMARA , AUDIROUGE, MAMIE-BLUES,et toutes celles que j ai oubliées je vous souhaite une bonne semaine



lili (quiers, 45) répond Posté le 13-02-2011 à 18:18

bonsoir les filles ;) ;) ;)
je ne vous oublie pas mais je vois pas les jours passes
hier j'avais des invites donc la veille préparation bien sur j'ai fait des ecart mais mon poids reste stable et ce soir omelette de rattrapage pour compenser
mamounette je vois que tu vas de mieux en mieux
le temps chez nous pas merveilleux pluie et grisaille vivement le soleil ça manque
mes amies bonne soiree a vous toutes :-* :-* :-* :-*


clamara (COURCERAC, 17) répond Posté le 13-02-2011 à 18:13

Bonsoir les amies
encore un après midi a rester devant la télé , le temps n'etait pas de la partie et j'ai encore mal au dos de ma ballade en vélo :-S :-S :-S la prochaine fois je prendrais un scooter ;) ;) ;)
demain dernier jour ou je peux manger ce que je veux ,je suis plus motivée que jamais pourvu que ça dure .
ah LAINE tu as craqué pour du chocolat ( moi ça ne risque pas de m'arriver je n'aime pas ça ) et heureusement :D :D :D
à vous toutes je dis à demain et bonne soirée
amitié Claire


laine (78) répond Posté le 13-02-2011 à 17:36

bon les filles je pense que vous êtes toutes dehors ou la tête dans vos menus jmc alors comme je ne peux pas passer ce soir je vous fais les gros bisous maintenant pour vous souhaiter une bonne et douce soirée et bon courage pour la reprise d'une nouvelle semaine
ce soir je mange une soupe de légumes verts un yaourt et une pomme mais ohhhhh honte à moi j'ai craqué sur un morceau de brioche aux pépites de chocolat pour le gouter il faut dire qu'elle était sur la table et qu'elle m'appelait à chaque fois que je passais devant
les filles à demain dans la joie et la bonne humeur pour démarrer une nouvelle semaine
:-* :x :-* :x :-* :x


laine (78) répond Posté le 13-02-2011 à 13:35

mamounette j'espère que tu as apprécié les haricots jaunes ;) car c'est vrai que tu les as vu de près pendant un certain moment quelle idée franchement X( alors ils ont quel gout? @-)
tu rigoles mais j'ai pensé à toi pendant la marche et j'espère que bientôt tu pourras faire des promenades un peu plus longues que maintenant il te faut juste un peu et même beaucoup de patience aller courage ma belle :x
clamara rester zen ça je sais faire temps que je suis avec les autres mais je sais bien craquer quand je suis toute seule
les filles bon après-midi et gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*


MAMOUNETTE répond Posté le 13-02-2011 à 12:23

bonjour à toutes
LAINE j espère que tu as marchée un peu pour moi hihihi
ici le ciel est couvert mais y pleut pas

ce matin j ai pris un café , 1bouteille de fibre gout cappuccino , ce midi mon zom a décidé ce sera p dt roti cheval et haricot jaunes du jardin
CAMELLE & LAINE ceux dans les quels je suis tombée avant l opération mdr

A TOUTES BON DIMANCHE


clamara (COURCERAC, 17) répond Posté le 13-02-2011 à 12:06

Bonjour les amies
temps mitigé pour aujourd'hui et petit vent frisquet , la semaine s'annonce fraiche et humide apparemment :(( :(( :(( on s'y croyait déjà mais . . .. . .. . ..
CAMELLE je te demandais si tu dormais car je ne te voyais pas :D :D :D
AUDIROUGE tu es comme moi j'adore voyager ,ce qui est sûr c'est que je retournerai en alsace avec mon petit mari :D :D
LAINE tu sais rester zen c'est bien , moi j'ai du mal parfois.
n'oubliez pas jerecommence mon régime mardi
à vous toutes mes douces amies je souhaite un bon dimanche :-* :-* :-*


laine (78) répond Posté le 13-02-2011 à 11:55

voilà les filles je suis de retour une heure et demie de bonne marche ça fait du bien mais je peux vous dire qu'il ne fait pas chaud par ici et le temps est gris et humide
pour ce midi j'ai saumon fumé au citron avec radis noir épinards et encore jambon j'adore le jambon et j'en mange très souvent et après deux petits suisses0% et un kiwi
voilà pour moi ce midi et ce soir je vous dirai car je ne sais pas ce qu'il me reste dans le congel
audirouge si j'ai l'occasion de voir ce petit amour je n'y manquerai pas je lui en ferai deux un pour toi et un pour moi
les filles je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*



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