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par lili (14) | Posté le 12-01-2008 à 21:01 | |
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coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ? j'ai 30 kg a perdre je suis maman de deux petites filles | |||
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**jojo** -6,1/20 (61) répond | Posté le 05-05-2010 à 17:03 | ||
ATINE
allez on se bouge *-:)ton mari fait le pigeon voyageur :^>il es parti depuis longtemps? il va revenir et tu vas retrouver ton beau sourire :)sois pas triste t'as des tas de copine du 27 auprés de toi profites en pour aller les voir Je sais que c'est pas drole d'être toute seule >:)tu manges parceque tu t'ennuies :-bd tu devrais sortir en début d'aprés midi quand il fait à peu prés beau et pour éviter les grignotages au retour tu te prépares 1 peti gouter sympa :P tiens moi j'ai 1 tasse de carte noir+1mousse taillefine à la mure (60 calories)+1 compote pomme/litchies (60 calories) si ça suffit pas tu ajoutes 1 galette de riz ça fait pas lourd dans la balance:150 calories à tout cassé ça permet d'attendre le repas du soir sans souci Je sais que tu es gourmande comme moi et bien dans les menus de Jeanmimi je ne prends que ce que j'aime je joue les équivalences et je me fait plaisir.Fais toi plaisir en cuisinant ce que tu aimes. Les petits écarts tu y as droit mais pas tous les jours le dimanche avec ton homme et tu compenses avec 1 repas ou 2 avec poisson/légumes/fromages blanc ou de la volailles et des oeufs, une petite promenade digestive en amoureux Il faut absolument que tu évites les grignotages occupes toi l'esprit..moi je sors et je vais voir les vitrines des magasins, c'est motivant les tenues d'été..ok c'est pas la météo qui nous encourage mais la semaine prochaine ça devrait être mieux allez fais toi belle pour ton homme : coiffeur/manucure il va aimer :x |
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BABETH (27) répond | Posté le 05-05-2010 à 16:22 | ||
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COUCOU JOJO 61 :D contente de te relire , et non je suis pas encore au but :( il me reste encore 4kilos 200 :P mais c'est dur dur car si je passe au 900 CALORIES j'ai trop de fringuale alors je reste avec celui des 1200 calories car le but c'est de ne surtout pas reprendre ;) BEN ma ATINE ça va toujours pas :-bd pourquoi tu viendrais pas me voir jeudi matin , ont iraient faire un tour sur le marché de PACY et discuté ensuite devant un petit café :) aller ma belle soit pas triste bientôt tu auras ton petit mari tout les jours auprés de toi O:-) :x bisous à vous toute :-*
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atine27 (27) répond | Posté le 05-05-2010 à 13:40 | ||
et oui JOJO moi rebelle X( personne y m'aime moi toute seule les journee sont longues :(( oui ma petite gendarmette est revenue moi contente moi y fait comme le chien y remue de la queue quand il est content :^>
:D mais vous toutes et tous là et moi je vous aiment toi ma JANY :x ma BABETH :x et tous ceux qui sont là pour un coup de pied au cul :-* ma JANY est-ce que tu crois que j'ai envie de manger de la soupe !!!! :-S |
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**jojo** -5,2/20 (61) répond | Posté le 05-05-2010 à 13:26 | ||
Coucou les Normandes
Aprés un mois d'absence je viens vous donner des nouvelles. 1 semaine en Vendée, 15 jours sous le B-) dans la baie du MT St Michel : ballades dans la campagne et jardinage :-q les pelouses oh la la quel boulot :(( une autre semaine de boulot à Brest sous le B-) Je me suis régalée du crabe avec 1 peu de pain/beurre salé, 1 bonne crépe à la pomme avec du bon cidre, des coquilles ST jacques poelés à l'ail avec 1 peti vin blanc sec :P :P et ben oui j'ai profité des bonnes choses 3 soirs dans la semaine :D Evidemment ginette a fait la gueule X( +1,4kg :(( tant pis pour moi :-bd *-:) je viens de faire 2 jours à 900, je suis allée voir ma ginette ce matin (pas bien , c'est pas samedi) >:) comme elle est gentille quand elle veut -900g :-q c'est encourangeant mais je continue pas à 900 trop dur je vais essayer le 1200 1jour avec féculent/1jour sans. Qui fait le 1200? vous y arrivez Les filles j'ai pas lu toute votre prose depuis 1 mois :^> JANYSOLEIL tu as bien profité de tes vacances dans le Var attend un peu pour repartir, coté météo c'est pas ça >:) t'as commencé la stabilisation? MART félicitations pour la bonne nouvelle :D mamie pour la 3ème fois :x :x tu vois la vie réserve aussi des belles choses.Ton moral va mieux :-q :-q les kg tu vas les perdre quand le moment sera venu ;) BABETTE bientot arrivée au but :-q ATINE malgré le retour de la "gendarmette" tu fais ta rebelle >:) ma belle tu vas te reprendre en main Fais moi rattrapage |
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BABETH (27) répond | Posté le 05-05-2010 à 13:03 | ||
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JANYSOLEIL peux tu me donner la recette de ta soupe ;) MERCI :)
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janysoleil (27) répond | Posté le 05-05-2010 à 10:22 | ||
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Coucou tout le monde
Je devais repartir dans le Var ce matin mais j'ai reporté mon voyage. . ..il fait un temps pourri dans le Sud. . .alors autant rester ici. . ..il fait froid mais au moins on a du soleil - Atine: Mais dis donc qu'est ce que je viens de lire? ? ?? ? ?c'est le froid qui te donne des fringales? ? ?? ? ? alors fais toi un bon potage sans féculent. . ...ou alors va courrir avec ton chien. . ..oups je crois que je t'ai soit fachée. . .soit fait rire. . .. - Babeth: tu vas y arriver ma belle. . ..je te connais tu es motivée;les derniers kg sont difficiles à déloger. . .bon courage Félicitations à ceux et celles qui sont devenus ou vont devenir papy mamy tata. . ..derrière ce grade se cachent des moments bien agréables avec les petits bouts . . . Mounette,Cat's et petit futé vous êtes où dans le 27? ? ?? vous l'avez surement mentionné sur le forum mais je n'ai pas recherché (vilaine paresseuse!!!) Bon courage à toutes et à notre homme et à vos menus Comme il fait froid. . .alors dégustez un bon potage. . .mais remplacez les pommes de terre par des courgettes :-q :-q :-q gros gros :-* à tous |
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BABETH (27) répond | Posté le 05-05-2010 à 10:08 | ||
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COUCOU :D ATINE comment vas tu aujourd'hui ? JANY tu as raison de reculer ton départ car vu la météo dans le VAR :( hier soir tout en regardant pékin express j'ai repassé tout mon linge et croyait moi j'en avait beaucoup ouf :P oh lala quel froid :-S bonne journée à toute ainsi qu'à PETIT FUTEE bisous :-*
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mounette (27) répond | Posté le 04-05-2010 à 11:54 | ||
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bonjour a toutes :D
je viens d'avoir ma fille ,bebe a bien dormi et il mange bien la maman se repose ça va elle ne souffre pas trop. mon petit matheo a ete voir son petit frere il est content et veut l'avoir a bras tout le temps,MART c'est mon deux petit fils matheo a 7 ans et maintenant sacha ,pour les conges tu sais ca fait 27ans que je suis a l'a d m r et on avait pas de probleme mais la on a une nouvelle directrice d'a peine 25 ans et elle nous le fait a la patronne,bof dans 3 mois j'ai fini alors!!!! bonne semaine a toutes et merci de vos petits mots :x bisous a toutes :-* :-* :-* |
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mounette (27) répond | Posté le 04-05-2010 à 11:54 | ||
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bonjour a toutes :D
je viens d'avoir ma fille ,bebe a bien dormi et il mange bien la maman se repose ça va elle ne souffre pas trop. mon petit matheo a ete voir son petit frere il est content et veut l'avoir a bras tout le temps,MART c'est mon deux petit fils matheo a 7 ans et maintenant sacha ,pour les conges tu sais ca fait 27ans que je suis a l'a d m r et on avait pas de probleme mais la on a une nouvelle directrice d'a peine 25 ans et elle nous le fait a la patronne,bof dans 3 mois j'ai fini alors!!!! bonne semaine a toutes et merci de vos petits mots :x bisous a toutes :-* :-* :-* |
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atine27 (27) répond | Posté le 04-05-2010 à 08:57 | ||
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cc tt le monde :(
moi est repris et je m'en fiche je bouffe tout ce qui me tombe sous la main et je m'en fout voila allez bises a toutes et tous :( :(( |
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