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par véronique (17100, 17) | Posté le 15-01-2008 à 17:39 | |
| En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ? | |||
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 02-11-2016 à 10:27 | ||
Bonjour les charentaises ;) Girac,le programme savoir mieux manger ne prend pas de vacances :D
Christiane, pour être en forme samedi ;) un peu de marche tous les jours :-q Bon mercredi à toutes :-* :-* :-* :-* JPL et Lulu |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 01-11-2016 à 17:13 | ||
BONSOIR LES CHARENTES. . .
Coucou tout le monde! Semaine un peu bousculée, aujourd'hui c'est fête et pourtant j'ai fait de la cuisine le plus diététiquement possible. Surtout je désire être en forme pour samedi. . . au bal masqué olé olé. . . ha oui je me répète!!! MARMIC :-q :-* MYOSOTIS O:-) :-* JEAN-PIERRE & LULU :-q :-* GIRAC merci d'avoir donner de tes nouvelles. :D :-* Bonne journée, Bisous. A demain. CHRISTIANE. |
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girac (GOND PONTOUVRE, 16) répond | Posté le 01-11-2016 à 08:04 | ||
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Coucou les charentais :)
Ca fait un moment que je n'ai pas donne de nouvelles. J espère que vous allez tous bien. Moi avec les vacances scolaires mon alimentation est en berne . . . Alors comment s'est passé votre journée retrouvailles et/ou rencontre? Bisous bisous |
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marmic17 (, 17) répond | Posté le 31-10-2016 à 13:11 | ||
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coucou
je me replonge dans le géométrie, avec ma petite fille qui a des devoirs à faire, les polygones à 27 ou 28 cotés ont ils des centres de symétrie, heureusement internet est là. ensuite elle a problème avec des personnes qui ont un œil et d'autres 3, ça change des trains qui se croisent. Jean Pierre en exemple bises à tout le monde Marie marmic |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 31-10-2016 à 08:58 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
Nous avons la chance d'avoir ta photo au bas de la page JEAN-PIERRE. . . de toute façon, nous voyons bien que tu as retrouvé une bonne santé et un moral au beau fixe! je comprends J.M.C. de te citer autant de fois, car dans le temps, ce doit être assez exceptionnel de garder la ligne, mais je peux prouver que tu restes très vigilent dans le choix des assiettes. . . et quantité. C'est tant mieux et LULU est plus-que enchantée de retrouvé un jeune homme!!! Je faisais juste une petite apparition et je repars bien vite faire des courses à l'inter, il faut que je sois en forme pour samedi!! Toujours dans la modération du repas, essayons de manger doucement, de tout, mais en petites quantités. BONNE JOURNÉE DE LUNDI. . . LE SOLEIL BRILLE. . . BISOUS. . . A DEMAIN. CHRISTIANE. |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 30-10-2016 à 08:46 | ||
BONJOUR AMI(E)S DES CHARENTES!
Merci JEAN-PIERRE pour cette belle assiette faite de tes mains. . . j'essaierai de la copier, voir si les garçons qui n'aiment pas trop le fromage de chèvre et passer au four de surcroît, goûteront = surtout quand je leur dirai que c'est une recette de JEAN-PIERRE!!! LULU merci pour la couture que je te fais faire, une réparation où j'ai tout à gagner. . . sinon j'aurai mis la victime dans un coin et je l'aurai garder précautionneusement. . . Un bien fait n'est jamais perdu! Merci merci et encore merci. MARMIC bon dimanche. MYOSOTIS respire bien en bord de mer. . . c'est excellent. GIRAC bon weed-end ensoleillé. NICOLE notre Charentaise-Parisienne a disparue. . . Voilà je me prépare et pars bien vite à mon rendez-vous du dimanche. Qu'ils aient de l'allégresse et de la joie. . . Ta justice est comme la montagne de DIEU! JE VOUS SOUHAITE UN BON DIMANCHE A TOUTES ET TOUS. A DEMAIN. BISOUS. CHRISTIANE. |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 29-10-2016 à 21:04 | ||
Bonsoir mes amies charentaises ;) je vous présente mon savoir faire :D le plat de ce midi,fait par mes mains :-q
Escalope de poulet+épinards+chèvre+tomates cerises = 30 minutes au four à 180° thermostat 6-7 Un régal. Je vous souhaite une bonne nuit,avec 1 heure de plus de sommeil ;) JPL et Lulu |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 29-10-2016 à 10:01 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
Tout le monde. . . Justement pas beaucoup de passage. . . Après le bavardage au téléphone, j'arrête un peu le ménage pour déguster un bon petit café. . . Servez-vous! Ce n'est pas le froid qui nous freine, car nous ne sommes pas encore en hiver, et ce jour un beau soleil nous est offert. Alors profitez-en quel bonheur cette lumière et ses couleurs. Nous allons profiter des couleurs d'automne, cet aprèm nous allons à la campagne sur les tombes. Ce midi il y a des courgettes/semoule = omelette améliorée, et beaucoup d'herbes n'est-ce pas LULU. . . huuuuuuum! moi je me régale mais les garçons? ? ?!!! JEAN-PIERRE & LULU :-* :-* MARMIC :-* MYOSOTIS :-* GIRAC :-* NICOLE :-* BISOUS A TOUTES ET TOUS. JE VOUS SOUHAITE UNE EXCELLENT JOURNÉE, AUTANT QUE POSSIBLE DEHORS , DANS LES JARDINS, EN PROMENADES, ET POUR LES RANDONNEURS BEAUCOUP DE PAS. BISOUS. CHRISTIANE. |
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marmic17 (, 17) répond | Posté le 29-10-2016 à 10:00 | ||
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un petit coucou,
je vois que vous avez passé une super journée, moi aussi mais en activités. ce matin je vais faire un peu de ménage. ça brûle des calories aussi. bises Marie Marmic |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 28-10-2016 à 10:04 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE!!!
Après cette belle journée d'hier à la foire de ROUILLAC. Du monde de partout le matin, c 'était assez rude pour le passage, des allées bondées "de bonnes gens"! Il nous fallait nous serrer les coudes. Nous avons fait le tour en 2 heures, un repas tout à fait J.M.C. . . . Nous parlons, on se marre, le soleil s'est invité vers 11 heures, une belle journée encore de passer trop vite, quoi demander de plus pour être heureux? ? ? Oui MARMIC la campagne CHARENTAISE est belle, les bois et forêts de toutes les couleurs d'automne, du rouge, du marron, du vert clair, du vert foncé, du jaune, vraiment un régal pour les yeux. Surtout cause travaux, nous avons dû nous allonger et passer dans des villages que je ne connaissais pas bien sûr, cependant rien que pour le décor des champs, des monts, des forêts, car très vallonnées par-là, nous avons remercier la nature de tant de beaux passages! Aujourd'hui il me faut penser repas, je manque d'inspiration ou de courage, je crois surtout qu'il faudrait que j'arrête de penser, repas. . . manger. . . repas. . . manger. . . repas. . . Bon pour l'instant je déguste mon petit noir! BONNE JOURNEE A TOUTES ET TOUS - BONNE MARCHE POUR LES RANDONNEURS - BONNES OCCUPATIONS POUR LES AUTRES - PRENEZ SOIN DE VOUS - LES MATINS SONT FROIDS ET HUMIDES. BISOUS. A DEMAIN. CHRISTIANE. |
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