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4 kg a perdre c'est aussi dur

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  par lutch13 (13) Posté le 08-04-2008 à 15:23
j'ai un peu honte mais je n'ai que 4 kgs a perdre, je mesure 1,65m pour 58 kgs mais j'ai pris ces 4 kgs il ya 5 ans a la menopose et ils restent, j'ai tjs été tres mince et je ne me reconnais plus devant la glace, tout est dans le ventre, il faut dire que j'ai 57 ans, je suis en pré retraite, moins de stress, plus d'enfant à charge, qq fois les petits enfants, je suis quand meme tres active, j'enseigne en millieu associatif, je jardine, du sport et je ne mange que legumes et fruits, tres peu de viande, je me demande si j'arriverai à les perdre, j'ai commencé le 7/04, on verra....
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lutch13 (13) répond Posté le 12-04-2008 à 09:40
voila je viens de me peser et je n'y croyais pas du tout.0.5 kgs en moins c'est pas si mal, d'autant que j'ai pesé les pâtes crues et non cuites et que j'ai mené ma vie normale sans excercice physique.
mais rien de visible pour le ventre et les hanches.


lutch13 (13) répond Posté le 08-04-2008 à 19:17

je vois qu'on est toutes du sud, le soleil doit nous manquer en ce moment, on déprime un peu


lolo (83) répond Posté le 08-04-2008 à 18:55
alleer les filles on se motive on va y arriver y'a pas de raison bonne soirée à toutes a demain
bises



chris48 (tourrette levens, 06) répond Posté le 08-04-2008 à 18:39
salut,je m'appelle chris et j'ai 10 kg a perdre j'en ai déja perdu 1 en 1 semaine,c'est surtoutque je sens la graisse qui s'en va .je fondsj'espère continuercomme cela on verra a bientôt


lutch13 (13) répond Posté le 08-04-2008 à 17:52
je te tiendrai au courant
on verra bien, qui tente rien n'a rien
biz


lolo (83) répond Posté le 08-04-2008 à 17:23
oui tu verras samedi il n'y as pas de raison que cela ne marche pas courage ca va aller
bises



lutch13 (13) répond Posté le 08-04-2008 à 17:21
je pense que c'est + facile quand on en a 30 , on dit que les derniers sont les + durs, j'ai l'impression que je mange beaucoup plus qu'avant, j'espere que la surprise sera ds le bon sens
courage à toutes


lolo (83) répond Posté le 08-04-2008 à 16:57
courage tu vas y arriver. . . il n'y as pas de raison bcq d'ntre nous y parviennet age différent en plus alors pourquoi pas toit accroche toit et tu verras samedi surprise sur la balance
courage tiens bon
4 kgs à perdre ce n'est pas grand chose moi 30 mais on va y ariver
a plus




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