Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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clauna (57) répond Posté le 30-05-2011 à 23:31

Bonsoir à toutes ;)
Menu :
1 café s/s 45 gr de pain beurré , 1 yaourt sveltesse
salade verte, 1 steak haché 5% , courgette vapeur, fromage de chèvre, fraises
Salades composé : 1 tomate, 30gr de comté ,100gr de poulet + 30gr de pain , ananas.

Bonne nuit les filles en ce moment pas trop le temps je n 'arrête pas de courir pour ma fille !!BIZ :-* :-* :-*


ml1410 (22) répond Posté le 30-05-2011 à 20:47

1ère journée impeccable, mais j'ai zappé les courgettes à midi et le poisson ce soir, ça me faisait trop. . . Aucune sensation de faim. . .
Je vous souhaite une très bonne soirée à toutes
La photo, c'est l'îlot St Michel, tout près de chez moi. . .. :-*


Delle (00) répond Posté le 30-05-2011 à 20:37
BONSOIR à vous toutes. . .
Je ne sais pas pourquoi mais mon ordi était bloqué. . .
du moins le forum. . .
Certainement la mise à jour de l'antivirus. . .
qui avait voulu vous virer. . .
Mais bon. . .
Je suis revenu vers vous. . .
J'ai pas trop le temps ce soir de vous lire depuis le 27 mai. . .
Bonne soirée à vous toutes et à bientôt. . .

Et vive les orchidées. . .
Elles sont magnifiques. . .
vous avez les doigts verts. . .


chanchan (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 30-05-2011 à 20:36

bonsoir les copines ;)
Je vois que l'on a toutes été gatées pour la fete des mères, moi j'ai eu aussi des fleurs et plus du parfun " trésor de lancome "
Par contre pas de petits enfants en vu
LULU ,j'arrive en moto avec mes deux banettes de linge.
Ce soir:courgettes vapeur +125grs de steack +1 peche
Je vous laisse pour ce soir GROS BISOUS LES COPINES :-* :-* :-* :x


lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 30-05-2011 à 19:13

Clauna elle sont magnifique tes plantes, moi aussi j'aime les orchidées,cette une fleur majestueuse et raffiné. :-q .
En faite,j'aime tout ce qui fleurit,lorsque je vais dans une pépinière j'achèterais tout.
La en ce moment,comme zhom ne peu pas,alors c'est moi qui jardine,et je met les choses comme je veut, mais je vois qu'il râle dans sa moustache :D :-bd .
hier je lui est buter les patates,il ma dit" ça va,j'aurais mieux fait, mais c'est bien".
Mais je le comprend que c'est dur lorsque c'est quelqu'un d'autre qui fait.
Ne désespère pas pour les petits enfants c'est lorsque tu ne t'y attends pas que ça viens.
Donc patience. Je t'embrasse très fort :-* :-* bonne fin de journée,à plus tard :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* .
Chanchan je n'est pas fini mon repassage,il y à eu du monde qui est venue voir zhom, donc j'arrête à chaque fois,et la reprise est dur, mais je vais finir ce soir,je ne me couche pas tant que ce n'est pas fini, et après je ferais le tiens si tu veut. Gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* .
Delle où est tu? Tu me (nous) manque,j'espère que tu va bien,je te fait un énorme bisous,en attendant de te lire,je comprend lorsqu'on travaille ce n'est pas évident de venir discuter sur le forum,il y à tellement à faire. je te fait des grosses bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* .
A vous toutes aussi je vous fait de grosses bises,je ne vous nomment pas j'ai peur d'en oublier. A plus tard, Bises,bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


laine (78) répond Posté le 30-05-2011 à 18:53

les filles je vous que vous avez été gatées aussi c'est génial
ml1410 j'espère que cette première journée s'est bien passée mais tu verras quand on suit bien les menus tout se passe très bien
katica tant mieux si nous pouvons te booster un peu nous sommes toutes là pour la même chose et nous devons nous aider les unes les autres
clauna je suis comme toi j'adore les orchidées
ce midi j'ai mangé réunionnais et je me suis régalée et les petits ont bien joué à 14h ils se sont endormis comme des masses
les filles je vous laisse pour ce soir je vous souhaite à toutes une bonne soirée et je vous fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*


clauna (57) répond Posté le 30-05-2011 à 15:46

Voilà la deuxième !! j 'adore les orchidées ;) :-q
Bonne journée à toutes ;)


clauna (57) répond Posté le 30-05-2011 à 15:41

Bonjour à toutes !!!

Que de bonheur ces bébés !!! Comme je vous l 'ais déjà dit moi, je n 'attends que ça mais !!
Lulu elle est très belle ta fleur :-q
Moi aussi j 'en ai reçu une de mon fils et l 'autre mes filles !!!
Celle là !!! c'est une composition !!


chanchan (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 30-05-2011 à 15:07

Coucou ,
A MIDI : gigot + tomate + riz +fromage blanc +1 compote .
Dur cette après midi la fatigue du weed end commence à se faire sentir, et en plus ce matin grand ménage et remettre la maison en ordre .bon courage ml 1410 je trouve que la première semaine est la plus dur,il faut changer nos habitudes alimentaires .Mais tu peux compter sur moi pour t'aider si besoin ;)
Les filles,je vois que pleins de petits enfants vont venir pour cet été super :-q
LULU bon courage pour le repassage, si tu veux j'ai aussi 2 banettes à faire
bonne après midi


ml1410 (22) répond Posté le 30-05-2011 à 14:16

Coucou, Fraise. . .
Moi aussi, j'attends d'un jour à l'autre une nouvelle petite fille. . .
On a bien cru qu'elle allait arriver début mai, et puis non. . . Depuis c'est l'attente, ça ne devrait plus tarder, c'est prévu au plus tard pour le 10 juin. . .



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