recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

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		par cromie (45)	Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??

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	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 13-11-2008 à 14:29
bonjour les filles excusez moi , mais ,j'ai été prise en début de semaine ,je suis même monté sur Vélizy ,rencontrer d'autres filles de mon forum!!!! génial! ,amais ,je ne vous oublie pas le salon marjolaine NICOLE c'était où? moi aussi ,j'ai tenu mon carnet minceur endant den nombreux mois , maintenant au bout d'un an ,j'ai arrêter , mais ,je "jette" tout de même un coup d'oil aux menus ,pour me donner des idées pour le tableau ,je reprendrais vos poids samedi ,que je le remette pour dimanche ,cela vous va t il? allez petite sieste qui va me faire du bien bon après midi @+++++

	Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond	Posté le 13-11-2008 à 10:20
Josy, c'est toi qui met le tableau quand ça t'arrange en plus là pour cette semaine j'espère que tu feras une erreur sur le résultat!!! Leadge, au début je tenais mon carnet minceur puis je ne le fais plus car la paresse et comme je ne suis pas sérieuse à quoi bon? En écrivant, je me rends compte que j'ai le moral dans les baskets au sujet de mes kg!. . .. . .. . .. . .. . .

	Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond	Posté le 13-11-2008 à 10:14
hello, me revoilà. . .je ne suis pas restée au salon bio. . ..beaucoup de monde mais interessant pour moi - même si mes achats sont les mêmes qu'en boutique mais j'aime cette réunion de gens qui ont ce centre d'intérêt qui colle le plus près possible de cqui est naturel même si c'est malgré tout encore très cher! Par contre en ce moment je n'arrive pas à faire le programe alimentaire; j'ai envie de manger dans la journée et j'ai repris un KG donc 68! est-ce que ça vous arrive? parfois? souvent? pas du tout? donc à la question est-ce que ça va? je réponds moi oui mais pas mon ventre ni la balance! et encore moins la motivation. . ..aille aillle ouille!

	Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond	Posté le 13-11-2008 à 10:13
hello, me revoilà. . .je ne suis pas restée au salon bio. . ..beaucoup de monde mais interessant pour moi - même si mes achats sont les mêmes qu'en boutique mais j'aime cette réunion de gens qui ont ce centre d'intérêt qui colle le plus près possible de cqui est naturel même si c'est malgré tout encore très cher! Par contre en ce moment je n'arrive pas à faire le programe alimentaire; j'ai envie de manger dans la journée et j'ai repris un KG donc 68! est-ce que ça vous arrive? parfois? souvent? pas du tout? donc à la question est-ce que ça va? je réponds moi oui mais pas mon ventre ni la balance! et encore moins la motivation. . ..aille aillle ouille!

	leadge (42) répond	Posté le 11-11-2008 à 17:03
bonjour c es bien les jours férié!encore un jour de congé . c étais bien le salon bio ? mous on a été a la foire a bas en basset elle a lieu tout les ans il y a un monde fou heureusement il a pas plu .Pas mal d excès!se soir potage et yaourt ça seras tout.et vous ca va :

	Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond	Posté le 10-11-2008 à 08:23
je vous dis bonjour rapidement car je me prépare à partir au salon bio 'Marjolaine'. . .. a plus!

	leadge (42) répond	Posté le 08-11-2008 à 20:15
bonjour a vous deux c es pas grave pour les fautes quand on va vite on écrit n importe quoi , moi ça me le souligne quand j écris mal mais pas toujours.mon je prend pas un traitement hormonale;mais si ses pour prendre des kg ça va j ai donnée.aujourd'hui pesée 66kg dommage j étais arrivée a 59.9 demain je me re peserer .pour le tableau lundi si tu veux .vous marquer toujours ce que vous manger? moi j oublie toujours .moi les kg j y pense quand je m achète des vêtements depuis j achète plus rien car ça plaque tous .avec la bouée!moi ces surtout au ventre comme je suis toujours en pantalon j ai quand mène repris les jeans avec des grands pulls ça va .aller bon vk.

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 08-11-2008 à 19:28
les fautes . . .. c'est qd on se relit sur le forum qu'on s'en aperçois!

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 08-11-2008 à 19:26
LEADGE et bien ,je vais te surprendre , mais le fait de manger "trop" , mais bien n'ai pas du tout un handicap .Souvent avec le 1400 ,je ne pouvais pas finir ,et bien ,je prenais de plus petites quantités ,et ,je me faisais plaisir avec soit 1 sorbet ,soit 2 carrés de chocolat as tu un traitement hormonal? ça peut jouer , moi ,je l'ai arrêter depuis qq années ,car cela m'avait fait prendre 20kgs!!!! et depuis le début ,vous pouvez voir que j'ai tt de mm pas mal perdu ,ce matin ,surprise 67.5 , mais ,je sais que cela va remonter ,je suis plus facilement à 68 !!!! je verrai bien lundi au fait quel ,jour vous interresse le mieux pour que j'affiche le tableau? allez ,bonne soirée à vous deux

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 08-11-2008 à 19:21
bonsoir les filles excusez mon absence , mais je ne recevais pas d'alerte de ce forum ,c'est bizarre ,heureusement que je garde tjs les anciennes NICOLE pour répondre à ta question ,j'ai tjs été au 1400 moins restrictif et oui ,j'y pense souvent dans la journée a ce problème. . .. . ..de poids perso , maintenant ,que ,je ne suis plus abonnée car ,je vous rappelle que j'y suis restée tt de mm 1 an ,je garde la même vision des choses ,c'est à dire , manger très équilibré et tjs dans la même ligne des menus ,c'est a dire ,crudités ,viande ,ou poisson ou 2 oeufs ,200g légumes et 2 c à soupe de féculent ou 2 petites p de terre ,soit un yaourt ou du fromage et 1 fruit ,pour le soir ,c'est plus léger .Certes ,je ne perds pratiquement plus de poids , mais cela fait 6 mois environ que mon poids à + ou - 1 kilo reste stable!

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