combien de calorie etes vous ?

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		par jenn33 (st savin , 33)	Posté le 02-06-2009 à 15:08
bonjour je suis nouvelle j ai commence la programme du lundi 1er juin j aimerai perdre 16.5kilo que j ai pris pour mes 2 grossesse je voulait savoir pour les personne qui commence comment vous sentez vous et quel regime avez vous pris le 1400,1200 ou 900 et pour celle qui on commence combien de kilo avait vous perdu avec, et avait vous eu des faiblaisse merci pour vos reponse bonne journee a tous

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	laine (78) répond	Posté le 30-06-2010 à 21:49
désolée les filles pas de temps pour moi je vous souhaite une bonne nuit remplie de doux rêves :-* :-* :-* :-*

	steffi répond	Posté le 30-06-2010 à 13:41
bonjour a toutes je travaille tout le mois de juillet ce qui est mal foutu c est qu on a une semaine de vacances ensemble l annee prochaine je prendrai mes vacances en juillet les enfants sont impatients d aller a la piscine en lorraine,aucune goutte d eau !pourvu que cela dure car nous avons souvent du mauvais temps quand est ce que vous etse en vacances bonne journee

	camelle 16 (16) répond	Posté le 30-06-2010 à 08:48
bonjour à toutes fin du mois de juin moitié de l'année de passé mes belles , les vacances arrive et cela va faire du bien a toutes steffi demain picine laine myrtille menagez vous des petit moment de repos dans vos journée surchargé la santé avant tout courage mes belles le soleil brille il va encore faire trés chaud bises je reviendrais avant de parti au boulot :-* :-* :-*

	laine (78) répond	Posté le 29-06-2010 à 22:10
coucou les filles bienvenue aux nouvelles et bonne route en notre compagnie myrtille tiens bon c'est bientôt la fin du mois et l'allègement de tes heures en plus avec la chaleur ce ne doit pas être facile pour toi camelle bon courage pour tes journées steffi encore un peu de patience et tu pourras profiter des joies de la piscine mamounette nous sourit là-bas depuis sa chaise longue profites bien ma belle les filles je commence à aller mieux et je vous remercie pour vos pensées je vous fais à toutes de gros bisous :-* :-* :-* :-*

	camelle 16 (16) répond	Posté le 29-06-2010 à 12:20
steffi les filles n'ont pas beaucoup attendre car nous sommes le 29 donc allée aprés demain picine et toi un peu relax tu en garde encore tout le mois de juillet ! myrtille comment vas tu toujours au tant de travaille ! laine es ce que tu vas bien et tes travaux toujours dedans en plus de tes petits courage à toutes mamounette se fait dorer elle a bien raison les petites nouvelles venez vite nous vous attendons pour nous remotiver :D :D bonne journée à toutes moi je vais bientot partir au boulot :-* :-* à +

	steffi répond	Posté le 29-06-2010 à 09:10
bonjour a toutes aujourd hui je vais ce matin a la ludotheque avec les 2 petites et j ai fini a 16h30 ethan est malade donc je ne l ai pas notre piscine decouverte n ouvre que le 1 juillet c est dommage carles filles voulaient aller demain bonne journee

	camelle 16 (16) répond	Posté le 29-06-2010 à 08:32
bonjour à toutes tu sais steffi chez nous en charenteil fait chaud :P :P nous avons depuis 4jours à l'ombre autour de 33° et hier soir vers 18h30 un trés gros orage , gréle et eau au point que ou je travaille qu'ils nous fassent tout couper pendant presque 1h et il pleuvait toujours hier soir lorsque je suis allée au lit vers 23h là le temps est plus respirable mais le soleil revient B-) les filles je vous fais un petit déj et repasse vous voir avant d'allé travailler bonne journée :-* :-*

	steffi répond	Posté le 28-06-2010 à 21:38
bonsoir a toutes bienvenue a nathalie moi ,j ai perdu 17 kg avec jmc avec 1400 calories si tu le fait bien tu peux perdre 4 kg en 1 mois le plus dur c est de se maintenir car a un moment donne on flanche trop chaud en lorraine c est etouffant !bonne nuit

	camelle 16 (16) répond	Posté le 28-06-2010 à 11:37
bonne journée à toutes à demain :-* :-* :-*

	camelle 16 (16) répond	Posté le 28-06-2010 à 08:30
:D :D :-bd :P

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