Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Soutien des adhérents du 68

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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joce (WALBACH, 68) répond Posté le 23-02-2015 à 08:14
Bonjour a tous
Me voilà de retour de lorraine week-end chargé papa pas très en forme il n'arrive pas a se remettre de sa grippe enfin plutôt bronchite car sa m'inquiète le médecin devrait venir aujourd'hui on aimerait qu'il change mais il est têtu et à 88 ans on ne va pas le perturbé
Et JMC a été mis aux oubliettes une semaine de fichu en l'air j'avais perdu 1,5 KL mais je stresse tellement quand je vais chez les parents entre les beaux parents et papa
Enfin c'est comme ça
Je ne pense pas aller marcher aujourd'hui car c'est plus que gris et je n'ai pas de petits et demain Maelle mercredi 2 clarisse et Carl l
Je pense aller au parc expo il y a les jeux gonflable
Je vous souhaite une bonne journée bizzzzz @+


MADO3829 (38) répond Posté le 22-02-2015 à 22:24

AH NON c'est PAS POSSIBLE tt effacé j'e ai marre j'avais écrit a chacun et chacune j'en pleurerai!!!! j'ai été en panne d'internet tte la journée mon compte a été piraté j'ai du parlementé 5 fois avec Orange (en Tunisie. . ..) pour rétablir!!!
je refais ma revue de détail demain matin et JJ n'oublie pas que je suis sous LEVOTHYROX 200mg!!!!
bisous sur le front a tte l'équipe


Espoir67 (67) répond Posté le 22-02-2015 à 20:53

Bonsoir
,
Au soir de ce beau dimanche je viens vous souhaiter une bonne soirée .

Demain matin notre chienne Daya part en pension car notre belle-fille a déjà fait des crises d'asthme il y a quelques années et nous ne voulons pas prendre de risques

par rapport à ce problème d'allergie .C'est dommage car leurs trois filles auraient bien aimé s'amuser avec la petite chienne .

J-Jacques , quand je disais que nous ne devions pas perdre de vue pourquoi nous sommes sur ce forum , je parlais uniquement de Brigitte et de moi-même .

Bien sûr qu'on se lasserait très vite s'il n'était question que de kg et de kcal .

Mado tu vois bien que J-J campe sur ses positions à ton égard alors il faut que tu négocies , vous savez tous les deux que - 20 kg ce n'est pas possible dans un délai

aussi court ( à moins de se priver complètement avec au bout une profonde déprime ,et des problèmes de santé ) Alors il faut se fixer des étapes intermédiaires pour que

l'objectif ne se perde pas dans la brume de l'horizon .Et comme chez nous personne ne fume , je ne peux que t'encourager à voir le côté négatif de cette pratique ,sur ce

point je partage l'analyse de J-J .

Jojojo , j'aime bien tes messages et le résumé de vos activités mais j'ai un problème de géographie , le chiffre 8 après ton pseudo faisait que je te situais

dans les Ardennes , alors que tu parles de Sud-Ouest dans ton dernier message , pourrais-tu m'aider à y voir plus clair ?

C'est l'heure du film à la télé , à toute l'équipe une bonne soirée et aux malades bon rétablissement .


bellle répond Posté le 22-02-2015 à 11:44
bonjour tout le monde

mado oui je suis très heureuse d'être à nouveau mamie
pour le moment n'ai pas vu mon petit fils tu sais très bien qu'ils habitent par chez toi

irais pense mi mars

hier matin étais dans le doubs !!! chez nous il pleuvait mais là bas la neige tombait !!!
drôle à juste 50 kms de distance !!

hier soir étais au grand casino de bâle suis allée voir le concert d'Irma SYMPA
petit chef avait pris 2 places elle devait y aller avec une copine qui était malade du coup mémère s'est portée volontaire mais surtout contrainte!!!

j'ai bien aimé

du coup aujourd'hui pas piscine
pas grave ai ma chambre à ranger mais surtout mes habits

vous souhaite un excellent dimanche
gros bisous à tous



jojojo_8 répond Posté le 22-02-2015 à 09:52
je crois aussi qu'il ne faut jamais arrêter,
il fait grand soleil,
on va se préparer pour la marche, hier soir, c'était sortie entre amis, trés agréable, mais, choucroute !!!!!! donc, aujourd'hui rattrapage, j'ai l'estomac
lourd, le corps s'habitue vite, aux repas légers. . .. . .. . .interdit, les repas lourds, du coup nous avons refusé une sortie de samedi prochain, c'était
encore grande bouffe, on est bien dans le sud ouest, pas de doute !!!!!! (on ne pense qu'à manger !!!!!)
Hé, oui, nos amis sont jeunes, parmi eux, il y avait un super danseur de 68 ans, il avait gagné plein de médailles, nous nous sommes sentis
tellement mauvais, que nous n'avons jamais osé danser avec lui !!!!!! mais, nous avons bien ri :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
car, en tant que bon danseur, il repérait, les meilleures danseuses, et allait les inviter !!!!!! avec un succès à chaque fois, et tout le monde admirait
ce beau couple, qui évoluait sur la piste !!!!!!!!!! Chez nous, pour arriver à ce stade, "va y avoir du boulot" . . .. . .. . .. . ..


marode68 (68) répond Posté le 22-02-2015 à 09:43
Bonjour le 68
Hier journée à 1300 kcal, ce matin petit déjeuner à 184 kcal
Jean- Claude, le forum sert aussi à partager et c'est comme avec le régime si on n'y parle que de calories , de kilos ça risque de devenir frustrant !!!
Je profite de cette période un peu creuse, pour essayer de perdre un maximum tout en gardant des repas équilibrés car les mois qui vont suivre vont être très durs, . . .avec les migrations dans le sud, des anniversaires importants, notre voyage en groupe à Rome, 2 communions ETC. . .. il vaut mieux avoir un peu d'avance.
Béatriz, je ne gronde que Mado ;) ;) ;) ;) ;) et elle aime ça :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q ,blague à part , je voudrais bien aller aller la voir mais à la condition qu'elle réalise son défi !!!!alors on ne va pas la lâcher !!!!
Mado est Hs ? comment donc ? avec les horaires et avec tout ce que tu t'imposes ce n'est pas étonnant !!!
Bon dimanche !!!
Carine, tu nous lâches déjà ou c'est l'âge des participants à ce forum qui t'ont fait peur ? Je te rassure nous sommes tous dans la même galère peu importe l'âge et nous comprenons que tu puisses te sentir un peu seule avec nous! Courage pour la suite ,tu les perdras tes kilos !!!
A+++


renee68 (Colmar, 68) répond Posté le 22-02-2015 à 09:27
Un coucou de Renée


ces derniers temps , je n'ai guère suivi le programme Cohen et bien sûr je stagne mais ce quui est rassurant c'est que je n'ai pas repris mais je souhaiterai encore perdre 9 kg ; Mais je suis pas mal sur Paris pour garder mon petit fils , car pas de place en crèche , ni aucune nourrice de disponible je suis donc pas mal occuper à pouponner
bon courage à tous et à bientôt


Espoir67 (67) répond Posté le 22-02-2015 à 09:21
Coucou ,

Eh bien ! me voilà gâté , en me regardant dans la glace ce matin je me retrouve avec deux traces de rouge à lèvres sur mon front ? ?

En faisant un rapide passage sur le forum j'ai tout compris , merci Béatriz pour ce clin d'oeil humoristique . Il me semble que Mado n'a pas déposé de brevet d'exclusivité

pour le baiser sur le front , donc le partage est libre de droits d'auteur .

Ce matin ( tout à l'heure ! ) une messe solennelle animée par toutes les chorales du secteur va avoir lieu . C'est pourquoi je suis bref car il n'y aura pas de place pour tout le monde .
Un agréable dimanche à toute l'équipe ! ! !


MADO3829 (38) répond Posté le 22-02-2015 à 01:04
non non BEATRIZ c'est moi qui aurai le droit a me faire gronder!!
mais je suis hs alors je fais juste le passage bisou sur le front et je viens demain matin pour la revue de presse enfin tt a l'heure!!
dormez bien moi je vais y aller aussi. . .. . .. . .. . ...


beatriz68 (, 68) répond Posté le 22-02-2015 à 00:34
Bonne nuit tout le monde !
Cette fois, c'est moi qui vais me faire houspiller !! :-S :-S vu l'heure qu'il est !! Mais j'avais ma famille ce soir pour partager un bout de gâteau et le temps que tout le monde parte, que je range (avec leur aide tout de même !), que je passe l'aspirateur :-O je me suis posée et je voulais regarder la télé avant d'aller au lit : QUE DALLE !! :-bd :-bd >:) >:) X( X( Pas d'image, message d'erreur et je ne sais quoi d'autre !!! :-S :-S >:) >:) :(( :((
Donc, j'ai pris mon ordi et. . ... me voilà pour vous souhaiter une bonne nuit, et vous dire à demain (heu. . . à tout à l'heure :) ) peut-être, car aujourd'hui je vais aller partager le gâteau d'anniversaire de mon grand petit fils qui fête ses 18 ans !! Eh ! Oui ! Février est un mois très dur pour le régime !! Ma belle-fille le 13, moi le 19, mon petit-fils le 21, et une de mes nièces c'était le 3 !!! :-q :-q Que c'est beau la famille, mais dur, très dur le régime !!! :-q :-q
Allez, un gros bisous sur le front (hi, hi !! Mado, il n'y a pas que toi qui fais des bisous sur le front !! :-q :-q :D :D et passez une belle nuit :-q O:-)



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