Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par marie (BOUAFLES, 27) | Posté le 26-10-2007 à 12:55 | ||
Bonjour à toutes
Je copie un peu sur Clara mais son idée est géniale, de pouvoir se retrouver. Moi j'habite dans le 27, peut-être pourrions nous faire un club, et en discuter ensuite sur le forum pour faire profiter tout le monde. Je suis à votre entière disposition pour en parler. Tenez bon toutes les filles pour ce régime. Je vous embrasse Marie-Josée |
flonie (95) répond | Posté le 23-02-2009 à 11:06 | |||
Triste temps sur la région parisienne et mon moral est comme le ciel: bas. . .
shandrani, Bienvenue et bon courage pour cette première semaine! j'ai commencé le 16 février et j'ai perdu 1kg2 sans avoir l'impression de faire du régime. Cette semaine, il faut consolider ces résultats. Moi je vais rester à 1400 cla, je préfère aller doucement mais sûrement. . . j'ai déjà fait tellement de régimes qui m'ont fait maigrir à vue d'oeil et grossir encore plus vite, que cette fois j'ai compris qu'il faut jouer sur la longueur et la patience. |
||||
bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond | Posté le 23-02-2009 à 09:20 | |||
La grisaille et le froid sont revenus!
Pas EJP c'est déja ça je vais pouvoir bosser sur mon nouveau roman. Bisous Grinie j'arrive même plus à te voir sur MSN:( Si quelqu'un à de la doc sur les maisons fortes au moyen-âge pesez à moi!!! Bisous |
||||
Maeva - (21) répond | Posté le 22-02-2009 à 04:11 | |||
C'est bien vrai c'est sur la longueur de temps qu'il faut jouer. . ..donc aux petites nouvelles patience et courage sont les maitres mots. . .. temps plutôt tristounet en Bourgogne. . ..mais tout va finir par s'arranger et rentrer dans l'ordre. . .. à toutes excellent dimanche et gros bisous.
|
||||
grinie (67) répond | Posté le 21-02-2009 à 21:27 | |||
salut Shandrani : comme le dit Fraise les résultats sont là dès la première semaine, c'est après qu'il faut tenir sur la longue durée quand on a bcp à perdre.
Sissi73 : Fait attention de ne pas t'affamer, on perd aussi avec 1200 cal. Bisous Bastide |
||||
grinie (67) répond | Posté le 21-02-2009 à 21:21 | |||
Allez Flonie moi ce soir j'ai craqué pour une pizza, mon fils qui est venu nous voir ce W.E. en a ramené et j'ai pas résisté. . ... mais demain je me reprends en main.
|
||||
flonie (95) répond | Posté le 21-02-2009 à 12:04 | |||
bonjour grinie, bastide et les autres, moins 1,2 kg ce matin, trop contente! attention au WE! le petit verre de vin. . . mais je serai raisonnable, je le veux, je le peux(j'esaie l'auto-persuasion. . .) lol
|
||||
bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond | Posté le 21-02-2009 à 09:16 | |||
Bienvenue Sahandrani.
Fraise bon peut-être mais en petite quantité!!!!! De outes les façons que l'on vive en france, en espagne ou ailleurs, faire la cuisine sans MG c'est possible on a toujours la possibilité de manger des grillades! Kikou grinie! Bisous |
||||
fraise (78) répond | Posté le 21-02-2009 à 09:02 | |||
bienvenue Shandrani et Sissi, les résultats se voient déjà au bout d'une emaine avec du poids en moins. Je croyais que l'huile d'iolive etait la meilleure pour les régimes!
|
||||
sissi73 (73) répond | Posté le 21-02-2009 à 07:39 | |||
bonjour à toutes,
j'ai lu un peu les messages ,je n'ai pas trop le temps de venir sur le forum ,entre le travail et les enfants ça ne laisse pas bcp de tps,je vais me présenter aujourd'hui,j'ai 47ans et demi 3enfants 18,15,13,j'habite en savoie pas loin des stations de ski,j'ai perdu 1kg pour la semaine prochaine je passe au 900kal ,je vous dis courage et tenez le coup,au fait quand je suis prête à craquer j'ai une bonne copine qui s'appelle la pomme j'en ai tjrs une sur moi et ça m'aide à + |
||||
shandrani (75) répond | Posté le 20-02-2009 à 21:43 | |||
Ps : je fume 1 cigarette /j à 14h avec mon café : cela me sert de dessert !!!
Merci à toutes . Je vis en Andalousie et ce n'est pas facile car ici c'est l'huile d'olive!!! |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.