Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par marie (BOUAFLES, 27) Posté le 26-10-2007 à 12:55
Bonjour à toutes

Je copie un peu sur Clara mais son idée est géniale, de pouvoir se retrouver. Moi j'habite dans le 27, peut-être pourrions nous faire un club, et en discuter ensuite sur le forum pour faire profiter tout le monde. Je suis à votre entière disposition pour en parler.
Tenez bon toutes les filles pour ce régime.
Je vous embrasse
Marie-Josée
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shandrani (75) répond Posté le 20-02-2009 à 21:40
Je commence lundi 23 fev , au bout de combien avez vous eu des résultats ?
Merci
françoise


grinie (67) répond Posté le 20-02-2009 à 21:31
coucou Bastide longtemps k'on s'est plus fait une causette !!!!!

Flonie : on retrouve les mêmes puisque nous sommes des quinquas, c'est vrai ça fait un peu un doublé, mais l'essentiel c'est d'y trouver son compte, en soutien et autres. . .


flonie (95) répond Posté le 20-02-2009 à 13:26
Oui, j'ai compris Bastide, pour l'alimentation, mais j'ai pas compris pour les discussions entre le groupe et le club des 50 ans, je m'y perds et je retrouve les mêmes. Enfin, ce n'est pas grave, c'est juste pas facile. . . Sinon, totu va bien, j'ai commencé le 16 février et compte bien atteindre mon objectif: entre 8 et 10 kg. Vu les résultats que vous affichez, ça devrait pouvoir se faire, surtout avec votre soutien! merci!


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 20-02-2009 à 08:03
Courage flonie je viens de repartir pour - 20kg supplémentaires!!!! Faut pas se prendre la tête faut juste être raisonnable.
Ca va grinie?
Bisous


fraise (78) répond Posté le 20-02-2009 à 07:31
moi, j'ai commencé le 2 juin au au 2 janvier j'avais perdu 10kgs avec parfois des baisses de régimes mais il faut tenir. Maintenant je fais attention et pour l'instant je n'ai pas repris.


flonie (95) répond Posté le 19-02-2009 à 21:44
J'ai compris le message des "habituées": il faut jouer sur la longueur et la patience. C'est important de le comprendre car jusqu'à présent, je voulais maigrir vite, je m'affamais et reprenais tout et du bonus, jusqu'à ce que je ne me supporte plus. Je vais donc être raisonnable et surtout je vais venir vous écouter et vous parler.Je vois que tu travailles tard, Grinie. Tu dois avoir faim en rentrant! c'est formidable moins 9 kg! j'y serai peut-être pour le joli mois de mai. . . Moi j'en suis à mon 4ème jou, je n'ai pas pû résister à la balance ce matin: - 700 g en mangeant bien! je suis contente. J'ai encore beaucoup à apprendre et je compte sur vous toutes, les quinquas!


grinie (67) répond Posté le 19-02-2009 à 21:35
Salut Flonie, non tu n'es pas seule, mais je travaille jusqu'à 21 h alors l'ordi c'est après.J'ai commencé mon régime le 4.11 et j'ai perdu 9 kg. Il y a des semaines où je perds bcp et d'autres très peu, tout est une question de patience.


flonie (95) répond Posté le 19-02-2009 à 20:59
Bonsoir tout le monde! alors vous faites grève du forum? comment s'est passée votre journée? Depuis combien de temps suivez-vous ce régime et combien avez-vous perdu? J'attends de os nouvelles. . .


flonie (95) répond Posté le 19-02-2009 à 13:25
OK, j'ai lu la réponse plus haut . . ..


flonie (95) répond Posté le 19-02-2009 à 13:25
OK, j'ai lu la réponse plus haut . . ..



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