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par marie (BOUAFLES, 27) | Posté le 26-10-2007 à 12:55 | |
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Bonjour à toutes
Je copie un peu sur Clara mais son idée est géniale, de pouvoir se retrouver. Moi j'habite dans le 27, peut-être pourrions nous faire un club, et en discuter ensuite sur le forum pour faire profiter tout le monde. Je suis à votre entière disposition pour en parler. Tenez bon toutes les filles pour ce régime. Je vous embrasse Marie-Josée | |||
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krista (07) répond | Posté le 04-05-2008 à 12:00 | ||
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Pour réconforter les faiseuses de grand écart, hihi..!! j'avoue que je fais des écarts parfois mais très petits. Par contre, je ne fais jamais les menus rattrapages, cela me semble trop dur. Forcément, j'aurais envie de grignoter !!! Cette semaine, j'essaierai de suivre à la lettre et au gramme prés les menus. Pour la semaine à venir je vais essayer le menu végétarien à 900kcal. . . Si cela ne marche pas je reviendrai au traditionnel menu à 1400kcal !
Bon, je vous laisse passer un bon dimanche sous le soleil, je vais en profiter aussi. . ..Bonne journée et A+ |
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krista (07) répond | Posté le 04-05-2008 à 11:54 | ||
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Félicitations lescut, on peut dire que ta descente est amorcée !. . .
Merci Anna pour tes encouragements ! Je vais de ce pas lire l'article que tu me conseilles. J'espère être reconfortée et surtout trouver la force de continuer. Mais déjà, de vous lire toutes, c'est réconfortant !!! Au fait, il me semble que Iris n'est pas venue pointer son nez depuis quelque temps. . .tout va bien Iris ? |
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Anna (81) répond | Posté le 04-05-2008 à 11:48 | ||
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Krista, bonjour!
Impossible de trouver le forum que tu dis! Que faire? ? ? A+ |
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Anna (81) répond | Posté le 04-05-2008 à 11:45 | ||
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Nickie, COURAGE!!! On est là à tes côtés!!!
C'est vrai que c'est plus dur à 50, mais on va toutes y arriver!!! Sur ce forum, il n'y a que des filles sympas, et en plus, elles répondent à tes questions! Je peux témoigner que ça aide et que ça fait du bien de voir qu'on n'a pas le "vide" en face de soi, mais des personnes bien réelles qui prennent le temps de te répondre. Dans mon cas: MERCI Krista!!! MERCI Iris!!! Vous êtes formidables!!! |
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krista (07) répond | Posté le 04-05-2008 à 11:44 | ||
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Bonjour les copines !!
Nous sommes toutes motivées pour les perdre ces kilos qui nous empoisonnent le corps !! On va continuer à l'être n'est-ce pas malgré les stagnations ? On y arrivera à décoller ce kilo/semaine !! foi du forum !! |
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nickie (66) répond | Posté le 04-05-2008 à 01:06 | ||
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salut à vous toutes les 50 ans, dur dur de perdre mème 500gr ,c'est vrai qu'au bout d'un certain temps on stagne ,et cela nous decourage , mais j'espère qu'à nous toutes on les auras c'est maudis kilo: à bientot ?
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Anna (81) répond | Posté le 03-05-2008 à 23:49 | ||
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Lescut BRAVO!!! Et en plus c'est encourageant pour celles qui ont peu perdu, comme moi! J'espère que la semaine prochaine, nous ferons toutes comme toi!
Allez, le groupe des 50 ans, on se serre les coudes et on y va!!! On fonce vers la victoire sur les kilos en trop!!! |
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azalée (de montagne, 06) répond | Posté le 03-05-2008 à 23:41 | ||
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bonsoir anna 81 et les autres filles ,la semaine passée je n'avais perdu que 400g et cette semaine youpie1kg100,et en voilà 5kgs100de partis depuis le 31mars bises à toutes et courage!m-claire
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Anna (81) répond | Posté le 03-05-2008 à 23:21 | ||
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Krista, je viens de voir quelque chose qui peut t'intéresser!
Va dans ta partie: "Mon forum". Clique sur "Moral et motivation". puis clique sur le 7ème sujet: Une psy. vous écoute" Lis les premières pages, Sylviane explique que les stagnations sont normales, etc. . . Bonne nuit!!! Et surtout, que rien ne te démotive! Qn est toutes là pour s'entraider, si ça ne va pas appelle!!! |
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Anna (81) répond | Posté le 03-05-2008 à 22:55 | ||
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Iris, ça y est, j'ai suivi ton conseil: j'ai acheté Ymea!
Par contre, j'espère que c'est bien le même que toi, parce que j'ai demandé "Ymea phyto", et la pharmacienne m'a donné "Ymea+ Ménopause et Silhouette", et elle m'a certifié que c'était ça. . . Est-ce que c'est marqué sur ta boîte? Bonne nuit! |
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