concours photo meilleure assiette

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		par christophe35760 (RENNES, 35)	Posté le 11-09-2010 à 15:31
l'assiette presque parfaite, voici le concept : vous avez jusqu'à jeudi soir pour mettre en ligne ici la photo de votre plus belle assiette ( entrée ou plat ou dessert )de la semaine venant d'un des menus du régime - le vendredi sera le jour des votes et le samedi matin , on comptabilise tout cà dans la bonne humeur !! Bonne chance à toutes et tous - le dimanche, on remet les compteurs à zéro et c'st repartit pour un tour... ( une photo par semaine et par personne )

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	minouche -17.5KG/30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 09-01-2011 à 18:04
allllllllllllé on bouge le bougé bougé christophe t aie ououououou souvenir du boeuf souvenir souvenir hoplaaaaaaaaaa

	Florence : -15.70kg/16kg ou 20kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 09-01-2011 à 17:16
génial minouche le thème je suis partante linda qu'elle imagination jmc à la télé bonne idée bisous et bon dimanche

	minouche -17.5KG/30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 09-01-2011 à 11:24
yesssssssssssssssssssssssss c est partie lol

	linda (mons, 70) répond	Posté le 09-01-2011 à 10:47
Minouche c'est tout a fait çà je rajouterai meme si tu le permets vu que le sujet est vaste un plat de tout les jours qu'affectionne particulierement la famille celui qui revient souvent et que l'on aime réaliser pour sa petite famille? Ce serait un demarrage en douceur apres les fetes. On cotera comme tjs sur la presentation et le contenu à la JMC.

	minouche -17.5KG/30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 09-01-2011 à 09:23
JE CROIS QUE J AIE "VOIS ET LINDA UNE SI JE NE ME TROMPE PAS mais je suis peut etre pas reveille lol alors si vous etes d acord on part sur un plat principale de jmc avec viande legumes feculentd c est vaste mais la il y a de quoi faire DONC UN PLAT PRINCIPAL PROTEINE FIBREs FECULENTs a vos casserom bisous minouche

	Val, 88kg veut 72kg (Lyon) (69) répond	Posté le 08-01-2011 à 20:08
Tu as de ces idées parfois, Linda ! linda l'incoyable !! où vas-tu chercher tout ça ? Bon, si vous voulez un décor pour cette saga, je peux essayer de vous poster quelques photos de tables de mes réveillons ; promis, après j'arrête d'harceler tout ce beau monde avec ces plats festifs. . .

	linda (mons, 70) répond	Posté le 08-01-2011 à 15:12
Et un petit vote de nos admirateurs ou le retour des anciens seraient les bien venus Christophe le realisateur vous attend. Merci à tous soyez au rengez vous la saga reprend. Linda

	linda (mons, 70) répond	Posté le 08-01-2011 à 15:06
La fine equipe de" Top concours JMC " y aura t il une saison II oui oui oui avec Florence la douce(benjamine),Christophe (le fonceur) ,Val (l'intrepide ) Linda (l'incorruptible), Minouche (l'astucieuse), Sumo(le terrible) et Mérébune(le sage). Chef de production Anelor on ne change pas une équipe qui gagne .

	linda (mons, 70) répond	Posté le 08-01-2011 à 14:27
allez Minouche, c'est l'hiver on a trops mangé aux fetes . La pomme c'etait genial mais nous étions tous encore dans les brumes des réveillons et pourtant il y avait de quoi faire sur ce theme, Allez on se réveille. Flo il faut sauver Willy OH! pardon Christophe on compte sur toi Val tu as su limiter les dégats sur ta balance Alors tu fonces OK Merebune ! je t'aime trop reviens, ne me quitte pas . . ..,ne me quitte pas Sumo c'est fini les vacances Non?

	christophe35 - concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 08-01-2011 à 12:18
hello la compagnie ! peu de temps pour venir ici.. mon nouveau job est très physique , ou plutot j'ai plus trop l'habitude de me bouger ainsi, en tout cas, j'imagine que c'est un bon complément de régime !! pour en revenir à mon vote, il ira pour minouche .. je repasse demain matin pour faire les comptes sauf si une ame charitable s'en chargeait .. bon week end à toutes et tous .. je retourne bosser , et oui !! :D :D

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