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par TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) | Posté le 20-09-2010 à 23:23 | |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 29-10-2011 à 10:14 | ||
Recette de cuisine minceur Glace aux fraises 71 calories par personne
Nombre de personnes: 6 Temps de préparation: Temps de cuisson: 0 Catégorie: Desserts Difficulté: Facile Calories par personnes: 71 Ingrédients 3 c. à table de miel ( 45 ml ) 1 c. à table d' eau chaude ( 15 ml ) le jus d' une Orange - environ 1/3 de tasse ( 85 ml ) 2 paquet de 20 onces ( 600 g ) de fraises NON décongelées Préparation Glace aux fraises 1. Dissoudre le miel dans l' eau chaude en brassant. Verser sur le jus d' orange. 2. Battre ce mélange avec les fraises au robot culinaire jusqu' à consistance onctueuse ( il faudra sans doute s'y reprendre à plusieurs fois ). 3. Servir immédiatement. Information Nutritionnelle et calories Donne 6 portions de 71 calories chacune |
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nathalietydtgat (Puylaurens, 81) répond | Posté le 29-10-2011 à 10:13 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Après une bonne nuit de sommeil, nous venons de finir de déjeuner. Ce matin il y a un brouillard très épais, j'espère qu'après il y aura du beau temps. Nous allons aller faire les courses car plus rien dans le frigo. J'espère que la pesée sera bonne pour tout le forum. Je vous souhaite à toutes et à tous une très bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 29-10-2011 à 10:12 | ||
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Recette de cuisine minceur Gateau chocolat 298 calories par personne
Nombre de personnes: 4 Temps de préparation: 10 Temps de cuisson: 20 Catégorie: Desserts Difficulté: Facile Calories par personnes: 298 Ingrédients 3 oeufs 100 grammes de chocolat à pâtisser 50 grammes de beurre 100 grammes de sucre 50 grammes de farine ½ paquet de levure Préparation Gateau chocolat Séparer les oeufs , mélanger le sucre et les jaunes jusqu'à obtention d'un mélange mousseux et jaune pâle, faire fondre le chocolat avec le beurre laisser tiédir et ajouter au mélange précédent,ajouter la farine et la levure puis incorporer les blancs d'oeufs battus en neige. Faire cuire environ 20 min ther .6 dans un moule à cake beurré (il est bien de surveiller la cuisson avec un couteau ce gâteau est meilleur encore très moellleux ettiède) |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 29-10-2011 à 09:32 | ||
bonjour mimi
très belle ton image merci :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 29-10-2011 à 09:31 | ||
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coucou
catherine pleins de gros bisous :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 29-10-2011 à 09:29 | ||
Recette de cuisine minceur Gateau aux pommes light 110 calories par personne
Nombre de personnes: 10 Temps de préparation: 15 Temps de cuisson: 45 Catégorie: Desserts Difficulté: Facile Calories par personnes: 110 Ingrédients 80 grammes de farine 1 cuillère à café de levure chimique Edulcorant 20 grammes de margarine 2 oeufs 1 dl de lait 3 pommes acides Préparation Gateau aux pommes light Battre les oeufs, incorporer le lait tiède, la margarine ramollie et l'édulcorant. Ajoutez peu à peu la levure et la farine tamisée. Peler les pommes et les couper en lamelles. Dans un plat à tarte, disposez les pommes et verser la pâte. Mettre à cuire à feu moyen 35 à 40 minutes. Démouler avant de servir. La gateau aux pommes se mange tiède ou froid. |
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daisy-mimi répond | Posté le 29-10-2011 à 08:56 | ||
:x :x BONJOUR ET BONNE JOURNEE A OLLIVE ET AUX AMIES ET AMIS DU FORUM :x :x
:-* :-* :-* BISES A TOUS :-* :-* :-* A CE SOIR :-* :-* :-* |
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catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond | Posté le 29-10-2011 à 08:50 | ||
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coucou SONIA bonjour, ne désespère pas, tu vas finir par y arriver. tes efforts vont finir par payer. je t'embrasse bien bien fort
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 29-10-2011 à 08:43 | ||
bonne journée tokay
Daniel vient de partir à la chasse et il pleut il mange avec ces copains et ollive avec ces amants :-q gros bisous ami :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 29-10-2011 à 08:40 | ||
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Recette de cuisine minceur Gâteau aux ananas 76 calories par personne
Nombre de personnes: 10 Temps de préparation: Temps de cuisson: 1h Catégorie: Desserts Difficulté: Facile Calories par personnes: 76 Ingrédients 5 œufs entiers 500g d'ananas frais, pelé, et coupé en morceaux 2grosses pommes épéninées, pelées et coupées en morceaux 4 cuillères à café de Sucoryl 20 g de farine 1 verre d'eau. Préparation Gâteau aux ananas Verser eau et Sucaryl dans un fait-tout. Lorsqu'elle bout, ajouter l'ananas. Couvrir et laisser cuire 5 minutes à feu doux .Retirer l'ananas et placer les pommes. Laisser cuire 10 minutes toujours à feu doux et bien couvert. Battre vigoureusement les oeufs. Délayer avec un peu d'eau la farine. Mélanger le tout et placer à four chaud et au bain-marié pendant 1 heure. Si on désire un gâteau offrant une jolie présentation, caraméliser le moule avec 50 g de sucre mais dans ce cas ajouter 20 calories supplémentaires par personne. |
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