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par chorale (BP) | Posté le 10-06-2009 à 12:28 | |
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j'ai une IMC à 36.4...Qui est dans mon cas, qui est déjà passé par là? Je souffre beaucoup.
Merci de me motiver. | |||
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nini (46) répond | Posté le 27-03-2010 à 13:31 | ||
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coucou a vous tous
moi pas bouge cette semaine un peu dur le moral en ce moment mais je m y attendais je reprends serieusement sinon pluie et beaucoup de vent Loth felicitation pour ta reussite tu as du le suivre a la lettre sans triche je suis contente pour toi merci pour tes encouragement a+ nini46 |
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sandy76610 (le havre, 76) répond | Posté le 27-03-2010 à 12:01 | ||
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coucou chorale
j'ai un imc de 36.8 peux tu me dire si tu as bcp perdu depuis le debut de ton regime ? j'ai commence il ya une semaine j'ai deja perdu 4 kg et je suis le regime a 1400 cal |
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FFRREE (MULHOUSE, 68) répond | Posté le 27-03-2010 à 11:10 | ||
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BONJOUR LES FILLES
POUR MOI -0.900KG DOUCEMENT MAIS SUREMENT. FELICITATION A VOUS A TRES BIENTOT GROS BISOU BYE BYE |
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loth50 (saint fargeau ponthierry, 77) répond | Posté le 25-03-2010 à 19:36 | ||
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bonjour à vous toutes moi je faisais 110 kg et aujourd'hui j'ai perdu 34 kilos, en 15 mois , que du bonheur les filles, plus légére et mieux dans la tête, alors les filles si moi à 53 ans j'y suis arrivée et bein vous aussie les filles accrochez vous, car le régime du dr cohen c'est super ha il me reste encore 5 kg 600 à perdre et je vais y arriver et croyez moi je vais y rester allez les filles tous ensemble on les vaincra ces maudits kilos.
marthine |
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nini (46) répond | Posté le 23-03-2010 à 20:44 | ||
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coucou a vous tous
bienvenue a zipotte et mireille moi c nini 46 j ai 31 ans 2 enfants est malheuresemants une imc de 34 je mesure 1.69 et pese 106k j ai deja perdu 13 kilos depuis le 2 nov c bien je mettais des pantalons du 58-60 et maintenant du 50 -52 c formidable y en a qui disent que c long alors je reponds plus c long meilleur c pour moi ca me convient j aimerais en perdre encore 15 se serrais bien sur encore trop mais je ferrais un point a se niveau la bonne chance a vous. bon resultats pour mon fils aparament c est un frottement du aux chaussures car il a une grosse epaisseur de cartillage donc sa frotte il lui a fait faire des semelles ortho pour incliner l avant pied on verra les resultats dans un moi; sinon tres belle journee luc allez on reprends c parti pour une nouvelle semaine allez les autres on revient nous voir on s ennui sans vous a + nini 46 |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 23-03-2010 à 11:27 | ||
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Coucou
Je ne suis pas encore passée sur ce syte. Je m'appelle Mady 58 ans et j'ai démarré le 1 mars, je faisais 100kgs pour 1,69 et un IMC de 35,013. Je n'ai perdu que 2,5kgs mais je prends des mds qui font grossir donc c'est super. 2 tailles de perdues mais pas d'avis de recherche car trop cool la silhouette qui se modifie. Alors il faut s'accrocher et se dépenser quand on peut Bonne continuation à toutes et à tous |
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SAUVAGE MIREILLE (bitry, ) répond | Posté le 23-03-2010 à 09:17 | ||
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je m' appelle mireille ' je suis obése , j'ai commencer le régime jm cohen le 15 fevrier je pesais 98kg pour 1m52 (je fais toujours 1m52!!!) meme avec le régime sa ne bougeras pas , mais je pése 94kg je descend doucement mais surement gros bisous a tous et atoutes bon courage.
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nini (46) répond | Posté le 21-03-2010 à 21:24 | ||
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coucou a tous
Luc mon appareil por les abdos est bien tes conseils super comme le coach mon mari en fait aussi en plus vu les possibilites d utilisations c tres bien merci je trouve qu il n y a pas grand monde en ce moment pour moi demain grand journee je vais jusqu a LIMOGES pour y emmener mon fils car il a une grosse bosse sur le dessus du pied et il a tres mal est ce suite a ses operations ou un mauvais coup on le sera demain il est res engoisse car a chaque fois qu on y va il ressort avec une operation de prevu mais j espere que la il va y echapper voila j espere que tout le monde va bien bon lundi z demain soir nini46 |
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GIRAUDOT LUC (LA CHAUSSEE ST VICTOR, 41) répond | Posté le 20-03-2010 à 23:00 | ||
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Bonsoir à toutes, semaine pas terrible, je n'ai pas suivi à la lettre le plan. Je n'ai pas osé me peser ce matin, j'attendrai lundi matin car demain j'ai de la famille pour le midi. J'ai repris mon rythme de sport, 3 séances de footing de 8 kms et 2 entraînement de self-défense par semaine. C'est super aucun signe de fatigue ni de manque. Pour tes abdos avec ton appareil, ça donne quoi NINI ? ? ?? Samedi dernier cela me faisait 7,9 kgs de moins depuis le 1er février. Cete semaine, à mon avis il n' y aura pas grand chose mais je sais pourquoi. Bonne soirée à toutes. LUC
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sacaisa (coligny, 01) répond | Posté le 19-03-2010 à 13:02 | ||
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bon courage pr ces moments difficiles..
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