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Témoignages minceur

"Mon mari qui ne fait jamais de compliment m'encourage à continuer !" : sylvie_1002 est passée de 92 à 88 kilos avec Savoir Maigrir

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Pseudo : sylvie_1002
Age : 61
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 4 kilos au total !

"Bonjour à tous,

Je m'appelle Sylvie j'ai 61 ans, cela fait des années que je n'ai pas perdu 1 g et j'en suis à ma 8eme semaines de programme et j'ai perdu 4 kg et je suis ravie de témoigner.

Bien entendu au début je pensais que j'allais perdre 1 kg par semaine mais non, ce n'est que 500g par semaine.

Je commence à me sentir beaucoup mieux depuis que je mange avec plaisir, sans avoir faim, sans excès en faisant des poses plaisir qui me conviennent COMME LE CHOCOLAT que ma Dieteticienne ISABELLE, formidable et très à l'écoute, m'a permis deux fois par semaine.

Avant il m'arrivait de sauter un ou deux repas dans la journée mon activité professionnelle me prenait tout mon temps, le stress constant, une vraie tornade, je grignotais tout ce qui me passait sous la main, je me préoccupais plus de mon entourage que de moi.

Depuis le confinement de mars 2020 je ne travaille plus, arrêt forcé de ma profession, après une remise en question il fallait que je réagisse sur mon état de santé.

Ceci m'a pris du temps car je me sentais complètement désorganisée sans activité. Je ne me reconnaissais plus physiquement. j'étais catastrophée de ma transformation physique.

J'ai donc sauté le pas et me suis inscrite au programme du Dr JM COHEN.

Depuis deux semaines je me suis remise au sport 2 à 3 fois par semaine. Mes enfants ont remarqué que je m'affinais, mon mari qui ne fait jamais de compliment m'encourage à continuer. OUI C'est rare LES COMPLIMENTS d'un mari !!!!

Aujourd'hui je ne lâcherai rien, j'ai décidé d'aller jusqu'au bout et d'atteindre mon objectif perdre mes 30 kg. J'ai besoin de soutien pour y arriver j'en suis consciente car j'ai tout essayé pour maigrir et rien n'a marché si ce n'est que VIDER MON PORTE MONNAIE pour des régimes illusoires.

J'ai décidé de m'occuper de mon BIEN-ETRE et surtout de MA SANTE, en m'offrant des séances de massages, que je n'avais jamais le temps de faire vu mon activité professionnelle.

Aujourd'hui je prends un PLAISIR FOU A M'OCCUPER DE MOI j'en suis RAVIE. Devenir un peu égoiste cela fait du BIEN sans oublier mes enfants et petits enfants qui sont ma raison de vivre.

Je tiens à remercier toute l'équipe,, ils sont tous formidables de la Jeune dame commerciale qui m'a encouragé Me Bramly à m'inscrire et sauter le pas, en passant par les dieteticiennes : Lucie, Isabelle, Delphine et Claire que je j'écoute régulièrement, je les appelle MES BOOSTEUSES

Merci au Docteur JM Cohen avec lequel je prend mon petit déjeuner tous les matins.

Surtout je le remercie pour la création de ce programme qui touche la perfection avec la BULLE BIEN ETRE, une vraie découverte pour mon bien-être et mes moments de déstresse.

Grâce aux vidéos de relaxation, la visualisation guidée, mes insomnies se font plus rares, j'arrive a retrouver le sommeil et faire des nuits de 6 h voire 7 au lieu de 4 heures.

Depuis je me sens moins nerveuse plus sereine pour m'octroyer du temps et quelques plaisirs simples et évaluer mes priorités.

"




Commentaires



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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