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Témoignages minceur

Maigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Kine01 a maigri de 7,8 kilos !

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Pseudo : _p25097223_Karine
Age : 42
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 7,8 kilos au total !

"J'ai pris un abonnement sans trop y croire car après avoir consulter une diététicienne et fait différents régimes, sans avoir eu de résultats et surtout une perte de motivation assez rapide, je ne pensais pas pouvoir effectuer un régime à plus ou moins long terme.

Et là le faite de devoir gérer nous même ce que l'on veut manger avec des aliments qu'on aurait jamais pensé manger lors d'un régime comme le chocolat, des hamburger (diététique mais un bon hamburger quand même) ce qui nous ferait presque oublier que l'on est au régime.

Cela m'a réappris à manger avec des quantités très rassasiantes (contrairement à ce que l'on peut croire d'un régime) et beaucoup plus équilibré, avec des recettes faciles, rapides à faire et très bonne, Cela fait 10 semaines que je suis ce régime, je reste toujours aussi motivée car je perd, pas beaucoup de kilo par semaine mais je perd chaque semaine, et j'ai toujours entendu que lorsque l'on perd trop vite on les reprenait aussi vite.

De plus c'est sans faire de sport car bien entendu je ne suis pas très sportive par manque de temps et surtout de motivation. j'ai quand même perdu 8 kilos en 10 semaines, du coup je n'ai plus besoin de me racheter des vêtements car mes vêtements actuel me vont encore mieux, je reprend goût à m'habiller, et surtout j'ai repris plaisir à me regarder dans un miroir, je suis devenu encore plus coquette et je le ressent surtout dans les yeux de mon ami.

Je recommande la méthode du docteur Cohen car c'est le seul qui nous promet une perte de poids simplement en rééquilibrant nos repas sans trop de contrainte car chaque cas à une solution et avec un budget raisonnable car pour avoir de tel résultat pour le moment je n'ai pas eu besoin d'option proposées car tout est assez bien expliqué sur le site ou sur les forums de conversation avec les diététiciennes ou lors des interventions de Mr Cohen.

J'ai quand même hâte de retrouver mon poids idéal mais je garde espoir car jusqu'à présent tous c'est bien passé pour moi. "




Commentaires

  • catleya32 (AGDE, 34)
    Posté le 17-05-2022 à 00:13
    bonjour
    bravo pour votre perte de poids, moi aussi j ai deja fait la méthode Cohen et j en etais satisfaite et là au bout de 7 ans je reprends Savoir Maigrir car ayant quelques soucis de santé je dois perdre du poids pour prochainement peut etre une opération si ma perte de poids n est pas suffisante pour supporter mes douleurs je suis à 73 kgs je mesure 157 cm donc trop de poids je voudrais perdre environ 10 kg j ai pris un abonnement pour 3 mois, j ai commencé aujourd hui lundi 16 Mai 2022 je verrai si je continue suivant ma perte pour ces 3 mois
    je ne sais pas si vous etes encore à faire le programme minceur mais encore bravo pour votre perte de poids
    bonne journée
    JO
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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