Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
partager sur
| Pseudo : | CHANTAL-ALICE |
| Age : | 65 |
| Ville/dept : | CAMPBON ,44750 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 9,9 kilos au total ! |
"En galère depuis 7 ans avec une prise de poids rapide de 20 kg, depression, régimes farfelus, yo-yo, j'ai enfin trouvé un programme "sensé", une équipe bienveillante et motivante.
Je démarre ma 12e semaine et -9,9 kg. J'ai repris le sport et j'y trouve maintenant du plaisir et un besoin de bouger. Je trouve un trésor d'infos sur le site avec les fiches pratiques, les consultations en visio.
Je suis devenue tolérante et honnête avec moi-même, je note tout sur le carnet et Lucie valide et m'apporte de précieux conseils.
Lorsque je sens une baisse de motivation, replay des consultations, nos diététiciennes sont toutes adorables et pro. J'ai mis en place des astuces pour m'aider dans le programme : une jolie fontaine à coktail avec le petit robinet, dans laquelle je verse de l'eau et des tranches de fruits, m'hydrater est devenu un reflexe.
J'ai toujours également dans mon frigo 2 plats cuisinés du programme, des fruits et légumes frais de saison en plus des légumes surgelés toujours prêts, poisson frais congelé.
Cuisiner est devenu un plaisir, j'utilise beaucoup le cookéo, pour cuire mes légumes vapeur sans MG, c'est super rapide. Mon mari mange comme moi, juste les quantités et assainonnements qui diffèrent.
Aujourd'hui je suis heureuse de mon parcours, 1er objectif taille 44 atteint, 2e objectif taille 42 atteint, 3e objectif descendre sous les 70 kg en cours d'acquisition, encore 101g ! et dernier objectif la stabilisation je la vois qui arrive !
Avec de la patience, persévérance, bienveillance, si on chute on se relève grace à notre super équipe, MERCI !"
| Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
 |
| » voir le témoignage |
| Béatrice a maigri de 17 kilos |
 |
| » voir le témoignage |
| Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
 |
| » voir le témoignage |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.