Témoignages minceur

Claudie témoigne a perdu 64 kilos avec Savoir Maigrir !

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Pseudo : MMAMY22
Age : 83
Ville/dept : 21850
Kilos perdus : J'ai perdu 65 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai suivi les menus à 900 calories du programme Savoir Maigrir et j'ai perdu rapidement. Toutes les semaines, je notais mon poids sur un carnet. Je perdais en moyenne 1 kg par semaine. Je n'ai pour ainsi dire jamais fait d'excés et malgrès quelques stagnations, j'ai tenu bon !


Je fais maintenant 50 kg et je suis fière de moi.


Je remercie l'equipe Savoir Maigrir pour votre soutien. Cela a changé ma vie
"

19/11/07 - 114 kg
01/02/2009 - 50 kg




Commentaires

  • FANNY_645 (54)
    Posté le 08-08-2019 à 18:23
    Quel encouragement pour beaucoup d'entre nous!!! Avez-vous suivi des cours de gymnastique afin de raffermir la peau ?
  • Patricia971 (97)
    Posté le 04-04-2019 à 03:34
    Bravo Bravo bravo !!!! :D
  • Mai-bee (45)
    Posté le 21-01-2017 à 09:19
    :D félicitations. Vous êtes un modèle pour toutes et tous. Je vais commencer mais j'avoue être un peu perdue par tout ce que l'on nous propose. Bonne continuation... :x
  • pete52 (52)
    Posté le 14-10-2016 à 23:11
    Bravo Madame !
  • nicounitete (saint sebastien sur loire, 44)
    Posté le 06-08-2016 à 13:21
    je n'ai qu'un mot à dire respect :)
  • claudyrolande (Sainte Livrade sur Lot, 47)
    Posté le 05-05-2016 à 15:04
    :) bravo
  • caniche78 (Montfort-l'Amaury, 78)
    Posté le 29-07-2015 à 01:27
    coucou et bien quelle leçon de vie vous devez avoir une force de caractère!!!!!!j'entreprends l'arrêt tabac et j'ai bien peur des kilos!!!!!j'ai perdu 7kg en 6mois je suis à 53 mon objectif est comme vous 50 mais je reste bloqué là Avez-vous le sport préconisé En ce moment je ne peux pas fracture du fémur et hanche et 3 mois après changement de 4 artères même la marche est dur Voilà pour quoi je dois arrêter ce maudit tabac si je ne maigris plus au moins pas reprendre
    BRAVO quel bel exemple à suivre
  • zeliane (59)
    Posté le 27-03-2015 à 05:07
    Bonjour,
    Quelle volonté et quel courage !! Moi aussi, je me plains pour 10kgs que je voudrais perdre. Vous me redonnez le moral. Encore bravo et félicitations.
  • fanny5_33 (PARIS, 75)
    Posté le 24-03-2015 à 17:52
    bravo , ça parait incroyable.... mais je vous crois je veux vous croire je vois bien...j'ai moi-même 30 kilos ...au moins à perdre et le chemin me parait long j'ai l'impression que pour moi il faudra plus de temps que ça! si vous avez deux minutes pourrais-je avoir un petit mail d'encouragement?merci d'avance et encore BRAVO
  • nadina28 (Eure et Loir, 28)
    Posté le 23-11-2014 à 19:20
    Bonsoir,
    Félicitation pour cette perte de poids. J'ai moi aussi 50 kg à perdre à 64 ans. J'en suis à - 9,2 kg en 9 semaines. Tout va bien mais je me pose plein de questions au niveau du corps, avez-vous eu des paliers ? Avez-vous recuperer une grande souplesse ? Preniez-vous vos mesures ? Etc...si vous avez un moment merci de me répondre.
    Cordialement Nadine
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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