Pseudo : | Carole |
Age : | 43 |
Ville/dept : | Nice |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4 kilos au total ! |
"Carole, 33 ans, de Nice et mandataire en assurances, est inscrite au programme Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen et perd de façon régulière 1 kilo par semaine.
Même si Carole ne respecte pas toujours les repas proposés à la lettre, elle en garde néanmoins les grands principes à savoir un bon équilibre entre fruits et légumes avec toujours un laitage à chaque repas.
Carole apprécie les plans repas avec sa liste de courses associée, selon elle le programme en ligne est génial, elle ne rate jamais une seule vidéo !
Retrouvez l'intégralité du témoignage de Carole dans cette vidéo.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.