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| Pseudo : | Gisèle |
| Age : | 124 |
| Ville/dept : | Alabang ,31000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 10 kilos au total ! |
"Gisèle a commencé la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen le 2 juin 2009. Inscrite 1 an, son objectif était de perdre 10 kilos. La réussite de son programme minceur est due à son engagement, sa volonté et le suivi sérieux du programme personnalisé.
Elle a beaucoup apprécié l'e-mail quotidien et l'ensemble des conseils donnés par Jean-Michel Cohen. Pour elle, la liste de courses et les sessions du jour ont été très importantes dans la réussite de sa perte de poids.
Libérée de son surpoids, Gisèle a retrouvé sa taille, et se sent bien dans ses vêtements. Le principal selon elle est d'éliminer les sucres et les graisses qui font grossir en les substituant par d'autres aliments tout en accompagnant cela d'une activité sportive.
Maigrir ne se passe pas seulement dans l'assiette. Perdre du ventre ou perdre des cuisses pour de nouveau racheter des jeans, cela aussi est un objectif ! Au final, le plus dur pour Gisèle après avoir perdu 10 kilos a été la lettre d'adieu de la 52ème semaine. Avoir envie de maigrir, c'est choisir le bon moment, changer ses habitudes alimentaires et se faire confiance.
"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.