Pseudo : | Martine |
Age : | 61 |
Ville/dept : | St. Lubin en Vergonnois |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18 kilos au total ! |
"Voici le témoignage de Martine, qui a perdu 18 kilos. Elle se dit être devenue une nouvelle personne : en effet, elle n'a plus aucun mal à monter les escaliers et peut désormais sortir faire de l'exercice !
Ce qu'elle a aimé dans la méthode Savoir maigrir ? Les forums tout d'abord puis le fait qu'elle fréquente avec grand plaisir des personnes comme elle qui la soutienne au quotidien, elle s'est même trouvée des affinités avec celles qui suivent la méthode en ligne. Sa courbe de poids est mise à jour chaque semaine, l'ensemble des outils communautaires lui permettent de se motiver au quotidien.
Pour Martine, la méthode de Jean-Michel Cohen lui a réappris à manger, et c'est désormais fini les régimes restrictifs et vive le plaisir de la table !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.