Comment la Méthode Cohen vous aide à maigrir
Accompagnement professionnel, coaching personnalisé, sélection des aliments qui vous font plaisir, l'équipe de la Méthode Cohen vous accompagne vers votre objectif dans la sérénité et la bienveillance.
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VOUS ÊTES ACCOMPAGNÉE DÈS LE PREMIER JOUR
- ✔️ Votre diététicienne dédiée vous accueille et vous accompagne tout au long du programme.
- ✔️ Vous échangez avec elle grâce à l’outil de messagerie.
- ✔️ Vous la retrouvez chaque semaine lors des consultations de groupe ou, si vous le souhaitez, pour des consultations individuelles.
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VOUS PERSONNALISEZ VOTRE PROFIL DE COACHING
- ✔️ Vous définissez le type d'accompagnement que vous désirez.
- ✔️ Vous choisissez les formules de repas correspondant à votre budget.
- ✔️ Vous pouvez même régler votre niveau calorique si vous trouvez que vous mangez trop ou pas assez.
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VOUS CHOISISSEZ CE QUE VOUS VOULEZ MANGER
- ✔️ Vous consultez les repas que nous vous conseillons pour la semaine.
- ✔️ Vous remplacez ce que vous n'aimez pas par les équivalences que nous vous proposons.
- ✔️ Vous mettez à jour la liste de courses... Et voilà !
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VOTRE DIÉTÉTICIENNE VOUS ACCOMPAGNE VERS VOTRE OBJECTIF
- ✔️ Vous indiquez le contenu de vos repas ou vous les prenez en photo dans votre carnet minceur.
- ✔️ Votre diététicienne vous suit régulièrement et vous fait ses commentaires.
- ✔️ Vous vous pesez une fois par semaine pour enregistrer vos progrès.
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VOUS PROFITEZ DU COACHING QUOTIDIEN DU DR JEAN-MICHEL COHEN
- ✔️ Vous recevez un email de coaching chaque matin.
- ✔️ Votre coach vous donne ses conseils en vidéo pour la journée.
- ✔️ Vous perdez du poids tout en apprenant les grands principes de l'équilibre alimentaire.
