Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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Charmilla (Pont-réan, 35) répond Posté le 08-03-2012 à 23:47
;) ;) :D


qui-lit-6 répond Posté le 08-03-2012 à 22:21
;)


Charmilla (Pont-réan, 35) répond Posté le 08-03-2012 à 21:04
Bonsoir mirella13129

je te conseille de te reporter à la page 19 ,j'ai posé la question à Solenne qui a donné une réponse pour le radis noir qui appartient à la même catégorie que le coeur de palmier ;)

qui-lit-6 " tu n'aimes pas bien d'ailleurs, excuse moi, mais tu parles des yaourts :( ;)


isap30 (villeneuve les avignon, 30) répond Posté le 08-03-2012 à 20:35
Merci beaucoup, neige-mamiequimoue,
Je le ferai la prochaine fois. . .et j'essayerai les légumes surgelés
A bientôt O:-)


mirella13129 (ARLES, 13) répond Posté le 08-03-2012 à 19:19
bonsoir
j'aimerai savoir pourquoi les coeurs de palmier et les betteraves sont limités en poids en entrée ? ? ? à cause du sucre ? ? ?
merci


qui-lit-6 répond Posté le 08-03-2012 à 19:16
Oh merci CHARMILLA :) :-q

(je n'aime pas bien d'ailleurs :-S :D )

Bonne soirée.


stephanie-lauryne (93) répond Posté le 08-03-2012 à 18:19
Coucou Les Diéts.
Alors une question : Je voudrais connaitre l'apport calorique d'une tièle sétoise.
Merci bien. :-*


Charmilla (Pont-réan, 35) répond Posté le 08-03-2012 à 17:10
Oups réponse donnée par Lucie, qui-lit-6 en page 8 si ça peut vous aider


Charmilla (Pont-réan, 35) répond Posté le 08-03-2012 à 17:04
Bonjour Qui-lit-6
A titre d'info les desserts de sojasun nature remplacent le yaourt nature 0% que tu prends habituellement et si tu en prends un aux fruits, c'est un 1 laitage 0% + 1/2 fruit,question posée par moi-même. Si tu cherches en page 6 /7 ou 8 tu trouveras, laitage fermenté etc. . . réponse donnée par Kim :) et donnée par Isabelle lors du dernier tchat. . .


qui-lit-6 répond Posté le 08-03-2012 à 13:20
Bonjour,

j'ai acheté des sojasun nature car je n'avais jamais gouté (juste 6).

Est-ce que ça remplace bien le laitage du repas ?

Je n'ai rien à modifier en parallèle ?

Pour un pot de 100g :
Valeur énergétique : 46kcal
Protéines : 4.6g
Glucides : 1g
dont sucres : 0.7g
lactose : 0
Lipides : 2.7g
dont a.g.sat. : 0.4g
a.g.monoinsat : 0.7g
a.g.polyinsat : 1.6g
a.linoléique : 0.2g
cholest. : 0
Fibres alim. : 0.1g
Sodium : 0.03g
Calcium : 120mg (soit 15% des A.J.R.)

Merci bien.




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