En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

5 exercices pour un ventre plat garanti ! GymWaouw 8H avec Léa du 08/07/2020

On va travailler les abdos pour ce GymWaouw 8H avec Léa. Votre coach sportif vous donne un circuit des 5 exercices pour un ventre plat garanti ! Une exercice de planche, de grimpeur, la banane, etc. Préparez votre tapis de sol, bouteille d'eau, tenue de sport confortable, minuteur de circuit et on est parti !



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter