En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Circuit en échelle - Bas du Corps ! GymWaouw 8H avec Léa du 02/11/2022

Aujourd'hui c'est un circuit bas du corps en échelle pour cette GymWaouw du mercredi à 8H avec Léa ! Votre coach sportive vous engage à travailler les fessiers, les ischios, les quadris, la sangle abdominale, toute la zone basse du corps avec des exercices polyarticulaires. Préparez votre tenue de sport confortable et bonne séance !



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter