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Comment rattraper un écart dans mon régime ? - Consultation du 20/09/18

Quelle est la bonne stratégie pour rattraper un écart dans le régime ?
Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est Claire, diététicienne diplômée, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
5:15 Comment rattraper un écart après une invitation ?
7:35 Comment rendre les légumes plus attractifs ?



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