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Comment relancer la perte de poids ? Consultation diététique du 23/01/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Claire, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Comment relancer la perte de poids ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:18 Deux jours de rattrapage à 1200 kcal à la suite mais c'est trop, comment faire ?
4:13 Pas de perte de poids depuis une semaine, comment relancer ?
7:09 Je ne mange aucun poisson ni crustacé, que manger donc ?
8:30 Combien équivaut une portion dans les recettes ?
9:31 Puis-je faire une purée moitié patates douces ?
14:08 Comment prendre de psyllium ?
14:55 Comment marche la balance connectée dans mon programme ?
15:34 Quelle équivalence pour un cordon bleu ?
16:31 Je n'ai pas la recette complète de "Carottes au cumin" ?
18:33 L'huile de paraffine pour augmenter la vinaigrette allégée maison ?
19:34 C'est quoi l'infusion de thé au cacao ?



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