En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Je grossis car je ne mange pas assez ? Consultation du 06/06/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Claire, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Je grossis car je ne mange pas assez ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
8:52 Équivalences des dattes ?
10:14 La soupe Mouliné de 10 légumes marque Régal dans le régime sans sucre ou presque ?
11:32 Comment remplacer les viandes par des légumineuses ?
12:43 Combien peut-on consommer des petits pois en conserve ?
13:17 La sauce compte-t-elle comme un laitage ou une matière grasse ?
14:05 Peut-on utiliser des condiments ?
17:00 Le petit-déjeuner est très juste, que faire ?
18:46 Puis-je prendre de purée créaline ?
19:46 Je trouve que je mange beaucoup, les menus sont trop copieux.
21:17 Je grossis car je ne mange pas assez ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter