En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Peut-on privilégier un petit déjeuner salé ? Consultation diététique du 01/09/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Peut-on privilégier un petit déjeuner salé ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
4:53 Peut-on manger des potages instantanés comme la soupe à l'indienne de Royco ?
6:35 Si je mets de vermicelle dans ma soupe à la tomate, celui-ci est considéré comme féculent ?
7:04 Je suis perdu car depuis un mois je stagne, quel repas suivre 900 kcal ou 1200 kcal ?
8:16 Par combien de gramme de beurre puis-je remplacer ma quantité d'huile ?
9:42 Puis-je substituer mon petit-déjeuner avec un petit-déjeuner salé ?
11:19 Combien de gramme de saumon par portion ?
12:02 Est-ce que je peux remplacer les fèves par des petits pois ?
12:50 Est-ce que les antidépresseurs et anxiolytiques peuvent empêcher de maigrir ?
14:28 J'ai changé programme 1400 pour 1200 mais je n'arrive pas voir les équivalences ?
15:38 Je fais une journée rattrapage, est-ce suffisant? Que manger ce soir ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter